Owen Farrell:How to kick of hand
Owen Farrell:How to kick of hand
Owen Farrellは、サラセン人、イングランド人、ライオンズなど、彼のゴールキックの正確さで有名です。 しかし、オープンプレーでボールにブーツを置くことは、彼のかなりのスキルセットの別の部分です。 ここでフライハーフ/インサイドセンターは、手を蹴ることを通して話します…
あなたの本能に従ってください
“ボールを渡す、蹴る、走る、何かをするためには、ボールの周りに手が必要です。 通常、あなたはすぐにボールを蹴るつもりだという先入観を持っていません。
“私はかなり本能的に蹴ることを見つけ、あなたはそれの感触から多くのフィードバックを得る。”
ターゲットを指す
“パントするとき、明らかにあなたはそれが行きたい方向にボールを指します。 その後、あなたはそれの真ん中を切断し、ボールを介してキックアップしたいです。
“主なものは、あなたの体重を通過させることです–キックについてだけでなく、ボールが続くようにあなたの体がどこに行くのかについてです。”
正しい高さを見つける
“あなたの体がどこに行くかについてそれを作るなら、フォロースルーはそれ自身の世話をします。 パントキックの最も難しい部分は、低ヒットすることです。 私は目標に高いヒットした場合、私はおそらくより多くのバック傾くでしょう。 私が低いヒットした場合、それは体がボールを通過し、ターゲットを過ぎて行くのに対し。 だから、実際には、低ヒットし、あなたはさらに多くのボールを介して取得します。”
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両足で練習
“私はほとんどの日を練習します。 多くのパントは、ウォームアップとキックセッションで行うことができます。 あなただけのお互いにボールを蹴った後、一人のチームメイトを必要とします。
“あなたはブーツレースを通じて接触を目指しています。 そして、両方の足を使用する–私は両側から同じだったとは言わないだろうが、私は十分に自信を持っているだろう。
この記事は、もともとラグビーワールドマガジンの2019年2月号に掲載されました。
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