Ch.1-バドミントン
クリア
クリアショットは、バーディーを高く深く、好ましくはエンドラインまで打つためにバドミントンで使用される最も一般的なストロークの一つです。 あなたは裁判所の後端に相手を駆動することにより、裁判所の中心に戻るためにいくつかの時間を獲得する必要がある場合は、これは間違いなく使
フォアハンドクリア
フォアハンドクリアの目的は、相手をリアコートに強制することです。 これは、攻撃と守備の両方のショットとして使用することができます。 フォアハンドクリアを実行する方法については、以下の教育のヒントをお読みください:
- フォアハンドグリップを使用し、ラケット以外の足を前方に横に回します
- ラケットを肩の後ろに高く、早く引きます
- カウンターバランスに非ラケットアームを使用しながら、肩の上の最高点でバーディーに連絡します
- 肩と腰を回転させ、体の反対側に沿って進みます
今、あなたが提示したビデオを見てください。バドミントン、イングランドは、アクションでそれを参照してください。
バックハンドクリア
これはバドミントンでプレーするのに最も厳しいショットの一つです。 通常、バックハンドクリアは、トラブルから選手を取得するために使用され、プレイヤーはフォアハンドショットを再生する位置にありません。 しかし、目的は、可能な限り戻って相手を強制するために、まだ同じです。 バックハンドクリアを実行する方法については、以下の教育のヒントをお読みください:
- グリップを緩めたまま
- バーディーが支配的でない側を通過すると、
ボディをリアコートに向けて - 突進し、ラケットアームを
バーディーが着陸する方向に伸ばします - ラケットが空を指している状態で、ラケットを上に伸ばします。最高点で
バーディーと接触させる - 手首をフリックして、よりスピードとパワーを生み出す
バドミントンイングランドが提示したビデオを見て、それが実