bemorewithless
私たちが始める前に、私は私のオージーの友人 私はあなたが冬のためにバンドルされている知っています。 うまくいけば、これらのヒントのいくつかはまだ適用され、私は太陽の光と暖かい臨時雇用者の数ヶ月が来ているにもかかわらず、あなたはまだ私
メモリアルデイの週末にキックオフし、サマータイムと呼ばれる労働者の日の週末にラップする魔法の時間があります。 それは公式のカレンダーの夏ではないかもしれませんが、我々はすべてそれがあるときだ知っています。
日が長く暖かくなってきており、太陽が輝いているときには誰もがより良い気分になっているようです。 冬の服、ポンド、暖房費を流すことは、物事が光を得ようとしていることを知っている集団のため息を誘う。
時には、この余分な時間とエネルギーのすべてがより多くにつながります…
- より多くの仕事
- より多くの義務
- より多くの旅行
- より多くの創造性
- より多くの集まり
そして、私たちはそうすることを条件としているので、私たちはそれをすべて詰め込み、より多くを最大限に活用しようとしています。 代わりに、本当に夏の美しさを楽しむために、私はスローダウンを求めています。
夏のスローダウンガイド
朝のルーチンを開始します。
これは、早朝の時間に自分のために少しの時間を構築し始めるのに最適な時間です。 夏の早い時期に目を覚ます方が簡単です。 あなたの体は自然光に反応します。 あなたの陰を開いて眠りにつき、光を入れてください。 明日5分早く目を覚まし、意味のある朝のルーチンを作成します。
以下を所有することにより、以下をきれいにします。
夏を過ごしたい最後の場所は掃除機の後ろです。 毎日または隔週スイープアップ/ワイプダウンは、すべての床の上にカウンターやものの上に乱雑にすることなく、そんなに簡単です。 のれんやあなたに何も意味しないものとあなたの地元の寄付センターへの旅行を取ります。
結婚式の招待状、ガーデンパーティー、近所の集まりや他の夏の機能は、すべてあなたの注意のために競っています。 あなたはどこにでもいる必要はありませんし、お辞儀をするための派手な言い訳は必要ありません。 あなたが愛する人々との時間を使い、あなたが楽しむでき事および活動に出席しなさい。 シンプルな、”招待してくれてありがとうが、私はそれを作ることはできません。”残りのために行います。
良い本を読んでください。
夏は草の上に毛布を投げて本の中で迷子になるのに最適な時期です。 ブルック-バーマンの家のような場所を試してみてくださ: 39アパートの回顧録
ハイキングを取る。
森に入るか、あなたの子供、友人、またはあなたが愛する他の人々と地元のトレイルに入ります。 あなたの足を伸ばし、緑と緑豊かなすべてがどのように驚嘆します。 あなたが汚れに足を踏み入れるとき、あなたはすべてを置き去りにします。 空気は違う匂いがする。 騒音および眺めは新しく、異なって、森の歩行はあらゆるステップのあなたの圧力を減らすチャンスを与える。
あなたは素敵な夏の夜を最大限に活用したい場合は、自宅であなたの携帯電話を残します。 真剣に、それなしで家を出て、それがどのようにあなたの経験についてのすべてをどのように変えるかを見てください。 あなたの周りの人々や世界への本物の接続のための機会のために天気をグーグルとチェックし、一定の接続を交換します。
何かを育てる。
何かを育てることには魔法と不思議があります。 あなたはすべてを成長させる必要はありません。 代わりに、ただ一つのことを成長させます。 あなたは一つの植物に傾向がある印象的な園芸スキルを必要としません。
あなたの過去を訪問してください。
過去に住んでいたことと訪問したことには大きな違いがあります。 に反映し、あなたの過去から学ぶために少し時間を取っておきます。 あなたの業績を祝い、あなたの欠点を許し、あなたが経験したすべてのことに感謝してください。 それはあなたが今日であり、あなたは素晴らしい人を形にしています。
あなたのルーチンから抜け出すと、あなたのto-doリストと別れることを喜んでいる場合は、最も意味のある冒険を楽しむためのより多くの時間があ
失われた余韻の芸術を取り戻す。
夏はゆっくりとした食事、埠頭の上に足をぶら下げ、天体観測、怠惰な散歩のための時間です。 何の議題、ちょうど純粋な喜びはありません。 ドルチェ-ファー-ニエンテを育成し、残るために時間と空間を受け入れることを学びます。
新鮮な、地元の、自然食品を考えてください。
全体的に、新鮮な食品は、安価でアクセスしやすく、夏には完全においしいです。 あなたの地元の農家の市場に行き、トマトがどのような味になっているかを発見してください。 簡単なビーガンレシピを試してみて、本物の食べ物を食べる。 あなたの体とあなたの健康を変える最善の方法は、より良い食べ物を食べることです。
それはjoywalkであり、jaywalkではありません。 安全でいて欲しい 運動のために歩くのではなく、どこかに行くために歩くのではなく、joywalkを取ってください。 ゆっくりして 停止し、花を嗅ぐ。 言こんにちは人にきて、徒歩だけの喜びです。
今年の夏はどのように過ごしますか？ あなたが意図的にそれをカウントするための措置を取ることを決定しない限り、それはすぐに行くでしょう。 残る、驚嘆、凝視、感謝し、あなたの夏の瞬間を吸収します。 彼らは次の冬を暖かく保ちます。