障害者の壁を乗り越える10の方法
障害を持つことは本当に難しいことができますが、それは道の終わりであるという意味ではありません。 あなたの状況を受け入れ、障害の障壁を克服するには多くの方法があります。 私達はすべて理由のためのこの地球に持って来られ、私達が私達の生命とほしいと思うものは何でもする機能を有する。 真実は、誰もが日常生活の中で何らかの形で苦労しているということです。 それは肯定的な滞在し、あなたが持っているものを最大限に活用することについてです。
ここでは、10のステップで障害の障壁を克服する方法……..
1. 陰性の代りに陽性に焦点を合わせられてとどまりなさい。 障害が私の方法を来ても、肯定的にとどまることは私がそれらを克服することを可能にした。 私が10年生のとき、私は脊髄圧迫のために7つの椎骨が除去された大きな背中手術を受けるために29日間の学校を欠場しなければなりませんでした。 私は背中の手術が重要であることを知っていたし、私は逃していた学校の仕事を補う方法を見つけました。 肯定的な滞在は私が私のクラスメートに遅れずについていくことを可能にし、時間通りに卒業した。
2. あきらめないで 私が最初にロサンゼルスにボストンで育った後に移動したとき、私は私の現在の位置を開始する前に百就職の面接に行きました。 私がそれらの百の位置のために右でなかったら、私はまだ私のためにそこに機会がなければならなかったことを知っていた。
3. 自分自身に挑戦し、毎日新しいことを試してみてください。 私が朝目を覚ますとすぐに、私は新しい挑戦に遭遇します—それは台所で高い何かに到達しようとしているか、職場でのオプションのピッチランチに参加するためにボランティアしているかどうか。 あなたがしようとする限り、それは最終的に重要なすべてです。
4. 毎日あなたが幸せであるかどうかを自問する必要があります。 あなたを不幸にしている何かがある場合は、変更を行う方法を見つける必要があります。 私は否定的な人々に囲まれているときはいつでも自分自身を不幸に思います。 今、私は自分自身を囲む人と人々のより慎重です。
5. はい、チーズ。. 笑顔は長い道のりを行く。 人々が何らかの理由で私を見つめたり笑ったりしているときはいつでも、私の顔に笑顔を保つことは、なぜ私が反応しないのか疑問に思います。
6. あなた自身を他と比較し、あなたの小さい業積を祝う時間を見つけてはいけない。 私はいつも自分の目標を設定します。 私たちは皆、他の人が持っているように速くそこに着くことができたいと思っていますが、私は旅を楽しんで、途中で小さな成功を祝う方法を見つけ ユースサッカーチームのほぼ全体のシーズンを逃した後,大学で私の二年生の春の間に私の背中の手術のために,私はシーズンの最後の試合でプレーする方法を 私はゴールを決めたことはありませんでしたが、参加することは私にとって同じように重要でした。 長い回復の後、これは私にとって大きな成果でした。
7. 礼儀正しく、不快な人々と穏やかにとどまりなさい。 誰かがあなたをからかっても、状況を好転させる方法があります。 誰かがあなたをからかうとき、あなたの尊厳を保ちなさい。 ヘックラーはちょうど彼または彼女の評判を破壊したことに注意してください。 皮肉な発言や2つは、あなたのタイミングとヘックラーの周りの人々の反応を判断するのに役立ちます。 彼らは、特に証人をたっぷりと公共の状況では、よりも笑えること。
8. あなた自身が悲しむとあなたの障害についての悲しみのすべての五段階を通過してみましょう。 セラピスト、カウンセラー、信頼できる友人や家族からの本当のサポートを求めています。 誰が本当に支持しているのか、誰が同情しているのかを判断することを学ぶ–同情は屈辱のもう一つの味であり、通常はあなたの状況で巻き上げ 彼らはそれが得意ではない場合でも、本当に助けようとしているあなたの人生の人々にあなたの悲しみを取らないように最善を尽くします。
9. あなたの障害を受け入れる。 それは非常に落胆することができますので、これは最も困難な部分です。 決して歩いたり、聞いたり、再び見たりすることはなく、まだ人生を楽しむことができることを受け入れます。 あなたの障害が理学療法と治療で変わることができれば、その日をつかみ、毎日それを戦います。 あなたの障害を受け入れることは、あなたと大きな不便のない生活に対する汚名なしで正常な状態の損失を悲しむことを意味します。
10. 最善を尽くしなさい。. あなたは無効にされていることについての選択肢を持っていませんでしたが、あなたはそれと一緒に住んでどれだけ選択、毎日です。 失敗のために自分自身を打ち負かすよりも、あなたの成功のために背中に自分自身を撫でることがはるかに重要です。 他の人々によってあなた自身を判断してはいけない、あなたが本当に何ができるかを学び、上に構築するために何かとして任意の進歩を取る。