赤ちゃんのためのおいしいサツマイモマッシュ
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サツマイモは世界のほとんどの部分の赤ん坊のための好まれた最初食糧である。 彼らは準備が簡単で、赤ちゃんは通常すぐに甘い味に連れて行きます。 今日、私は赤ちゃんのためのおいしいサツマイモのマッシュを共有することになります。
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このレシピは3つの成分のみが含まれており、忙しい日にはあまり手間をかけずに素早くホイップすることができます。
サツマイモは赤ちゃんに良いですか？
はい、サツマイモは消化しやすく、vit A、Vit C、Vit B、鉄、カリウム、マグネシウムが含まれています。
赤ちゃんは毎日サツマイモを食べることができますか？
サツマイモのような栄養密度の高い食品を毎日食べることは問題ではありませんが、子供が幼い頃からさまざまな食感や種類の食品に触れることができるように、様々な栄養価の高い食品を提供することが常に最善です。
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赤ちゃんのためのサツマイモのマッシュのためのレシピ
サツマイモの赤ちゃん用マッシュ
サツマイモを使った健康的な離乳食レシピ。
5 1票から
準備時間10分
調理時間20分
合計時間30分
コースサイドディッシュ
料理アメリカ
サービング4
機器
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圧力鍋
成分
- さつまいも大1個
- タイム小さじ1/4
- 無塩バター大さじ1/2
指示
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サツマイモは洗って皮をむく。
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フラッシュは圧力鍋で2つの笛のためにそれらを調理します。 圧力鍋を使用しない場合は、開いた鍋の中で水で20-30分間調理してください。
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沸騰したら、サツマイモの部分をボウルに移し、フォークで大まかにマッシュアップします。
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鍋にバターを熱します。 バターが溶けたら、ざっくりつぶしたサツマイモとタイムを加えます。 バターをサツマイモに混ぜてマッシュアップする。
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バターと甘いポーツがよく組み合わされたら、熱をオフにして提供しています。
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サツマイモのお召し上がり方
サツマイモのお召し上がり方は、赤ちゃんの食事と一緒にサツマイモのお召し上がり方ができます。 それは前もって積まれたスプーンが付いている赤ん坊ledの離乳の食事または挟みの把握の練習のためにまた適している。
あなたが試みることができる別のサツマイモのマッシュのフィンガーフードの変化は長い指の長さのサイズにポテトのマッシュを形づけ、より容易なグリップのための焼かれたセモリナ粉かブレッドクラムのコーティングと軽く揚げることである。
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このサツマイモのマッシュはまた既にマッシュポテトを愛したらサツマイモのマッシュを好むかもしれないうるさい幼児を使用する。 交換が簡単で、栄養価も高いです。