自然な自家製Arnicaあざクリームレシピ
私は私の新しい家に移動してきたと私は本当にプロセス中に殴打を取ってきました。 私は一日の終わりに行われ、私は疲れている、私は取得覚えていないあざを持っている、と私の膝と肘はきしむように見えます。 私はArnicaクリームを作ることを順番に決めました：
Arnicaとは何ですか？
アルニカモンタナは黄色のデイジーのような花を持つ小さな植物です。 これらの花はしばしば収集され、薬用に乾燥されます。 これは、傷ついた皮膚、捻挫、腫れ、筋肉痛の治癒に最も頻繁に使用されます。
あざや筋肉痛のためのDIYクリームのために、乾燥した花は、油に注入することができます(指示については読み続ける)またはクリームの一部を作るために水 Arnicaは石鹸にも使用できます。 それは内部的に非常に有毒であり、従って内部的にまたは壊れた皮で決して使用されるべきではないです。 但し、外的に使用することは安全、有利です。 ホメオパシーの準備は非常に異なっており、非常に慎重かつ厳重に制御されています。 私たちがここで使用しているのは、ハーブ全体です。
あざなどのためのホーム救済！
成分
- ½カップキャリアオイル–スイートアーモンド、グレープシード、ホホバなど。 (良質のキャリアオイルを見つけるここに)
- ½カップ乾燥アルニカ(乾燥アルニカの花を見つけるここに)
- ½カップすりおろした蜜蝋または蜜蝋のpastilles、またはお好みの他のワックス(ワックスを見つけるここに)
- ½カップココア、シア、またはマンゴーバター(有機バターを見つけるここに)
- ½ティースプーンホウ砂(自然に供給された化粧品グレードのホウ砂を見つける)
- ½ティースプーンホウ砂(自然に供給された化粧品グレードのホウ砂を見つけるここで）
- ½カップ蒸留水またはろ過水
- 3–4滴comfrey注入油、オプション-arnica注入油と同じ測定および方向を使用して準備する（乾燥したcomfrey根またはcomfrey葉はこ
プロセス
- 耐熱容器を使用して、乾燥したアルニカでキャリアオイルを加熱します。 半時間かそこらのために暖かく保ちます。 Arnicaの花をひずませ、堆肥を施すか、またはそれらを捨てなさい。
- ½カップ注入されたオイルを測定し、オイルにワックスを加えます。 ワックスが溶けるまで加熱する。 その後、バターを加え、混合物を熱く保つ。
- 別の容器で、ホウ砂を水の中に攪拌し、非常に高温になるまで加熱する。 二つの混合物が非常に熱いとき、非常にゆっくりと油/ワックス混合物に水/ホウ砂混合物を注ぎます。 （それはおそらくバブルアップするように、注意してください。）あなたが行くように攪拌し、徐々に一緒に二つを混合します。 その後、オプションのcomfrey注入油を追加し、数分間攪拌します。
- スティックミキサーを使って完全に混ぜる。 あなたはそれがふわふわ好きな場合は、それに空気を組み込むか、より多くのクリームのようにそれを保つことができます。 ブレンドされたら、瓶に移し、しっかりと閉じます。
を使用するには、傷や筋肉の痛みにクリームを塗布して治癒を促進します。 壊れた皮で使用しないで下さい。
成分に関するいくつかの注意事項
アルニカクリームにホウ砂が含まれているのはなぜですか？ ホウ砂は乳化剤としてこの調理法のオイルそして水を結ぶために機能します。 それはまた抗菌性で、あなたの終了するクリームの細菌の成長を遅らせるのを助けます。 （ホウ砂の使用について不快か。 ホウ砂についての警告は、希釈せずに使用したり、目や口に入ったりしてはならないと述べています。 それは非常に少量の希釈ホウ砂であり、クリームはあなたの目や口には使用されないので、この準備では安全であると考えています。)
comfrey注入されたオイルの目的は何ですか？ この成分はオプションですが、クリームに重要な役割を果たしています。 Comfreyはまた”knitbone”と呼ばれます–捻挫された筋肉の治療を促進し、壊れた骨をより速く置くのを助けるのを助けると言われました。
関節炎患者のための成分–関節炎がある場合は、乾燥したアルニカにカイエンパウダー小さじ1を加えて油に注入することができます。 これは苦痛を楽にし、循環を刺激するのを助けることができます。
アルニカを使ったことはありますか？ それはいかにあなたのために働いたか。 私たちに知らせてください！
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