“冷たい行くこと”喉の痛みのための白いセージティーのレシピ
誰もが多くの恐ろしい寒い季節の真ん中に喉の痛みを和らげるのを助けるために熱いお茶の素敵で熱いカップが必要です。
最初から、喉の痛みのための最良の救済策の一つは、ホワイトセージでした。
この壮大なハーブは、その抗菌性と消毒性で打つことができない口の炎症、喉の痛み、または咳はありません。
sage–Salviaの名前は、ラテン語のsalvareから来ている、または”救うために、よくなるために”、この驚くべき植物の効力と多くの利点を示しています。
そして、喉の問題と戦い、あなたを口頭で健康に保つだけでなく、はるかに！
注意：妊娠中または鎮静剤または糖尿病を服用している場合は、ホワイトセージ茶を飲む前に医師に相談してください。
ホワイトセージの喉の痛みのお茶のレシピ
あなたが必要とするもの
- 1 みじん切りまたは全体の乾燥ホワイトセージの葉の大さじ
- または新鮮なホワイトセージの葉の大さじ2
- ほぼ沸騰した水の1カップ
- 味に蜂蜜（オプ)
作り方
- 鍋に水を加熱
- 沸騰直前の熱を取り除く
- ティーポット、注入器、またはボウルにホワイトセージの葉を追加
- その上にほぼ沸騰した水を注ぐ
- 混合物10分間座る
- ひずみ
- 味に蜂蜜とレモンを追加
- 楽しむ
注：ホワイトセージ茶は非常に強く、やや苦い味を持っているので、あなたはおそらく
追加のヒント：あなたは痛みを和らげるためにあなたの喉をすすぐために白セージ茶を使用することができます。 それをうがいをし、30-60秒のためのあなたの口のまわりでそれをswishし、次に日数回それを吐き出しなさい。