ブルーベリージュース、新鮮なブルーベリージュースの作り方

新鮮なブルーベリーを使って作られたブルーベリージュースが美味しい&栄養価が高い! ミキサーでジューサーを使わずに簡単に自家製の本物のブルーベリージュースを作ることができます。

自家製ブルーベリージュースもディープパープル&ブルーカラーでとてもカラフルに見えます! ‘

新鮮なブルーベリーのブルーベリージュース

自宅でブルーベリーを残していて、ブルーベリーで爽やかでおいしいジュースを楽しみたい場合は、新鮮なブルーベリーを使った簡単なジュースレシピを試してみてください。

新鮮なイチゴジュースのように、新鮮なブルーベリージュースを使用したブルーベリージュースは、さわやかで自宅で簡単に作ることができます。

ご存知のように、ブルーベリージュースの主で最も重要な成分は新鮮なブルーベリーです。

blueberries

ブルーベリーについてのより多くの情報をここに読むことができ、ブルーベリーの栄養物についての詳細をここに学ぶことができる。

良質のブルーベリーを使って良いブルーベリージュースを作ることを確認してください!

ちょうどこのブルーベリーのミルクセーキのように、ブルーベリージュースはさわやかな飲み物を作るのにブルーベリーを使用する大きく、簡単な方法である。

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この新鮮なベリージュースは、純粋にブルーベリー、水、砂糖だけで作られています。

ただし、レモンのピリッとした風味をジュースに加えたい場合は、レモン汁のヒント(好みに応じて大さじ1-2程度)を加えることができるので、ジュースにマイルドなブルーベリーレモネードの風味が得られる。

また、混合フルーツジュースの異なる味を作るために、新鮮なリンゴジュース、パイナップルジュースなどのような他のフルーツジュースを追加する他のブルーベリー

ブルーベリージュースと混ぜるもう一つの素晴らしいフルーツジュースはザクロジュースです。

ブルーベリーザクロジュースは、ブルーベリージュース&ザクロジュースを一緒に混ぜることで作ることができます。

同じ量の両方のジュース(両方の同量)を使用するか、最も好きなジュースをより多く使用してください。

ブルーベリーとザクロは、健康上の利点、栄養素、抗酸化物質の多くを持つ両方のスーパーフードであり、あなたはここでブルーベリーとザクロの健康上の利点につ

基本的なブルーベリージュースを作ったら、さまざまな味を混ぜるのは簡単です&簡単です。

最高の結果を得るために、たくさんの氷で冷やしたこの新鮮なベリージュースをお楽しみください。

このジュースを保存したい場合は、その日の後半に使用するために、冷蔵庫にジュースを保存することができます。

ジュースをよくかき混ぜてからお召し上がりください。

ブルーベリージュースの調理法

またより長い貯蔵のための角氷の皿で新たに準備されたジュースを貯えることができますその方法はほしい時はいつでも

ジュースの甘さのバランスをとるために砂糖の量を調整することもできますし、必要に応じて砂糖を蜂蜜、ステビアなどの天然甘味料に置き換えるこ

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新鮮なブルーベリーとおいしいジュース。

自宅でブルーベリージュースを作るには?

ブルーベリージュースのレシピ

私たちは、家庭でおいしいとさわやかなベリージュースを作るために、以下の成分を使用しています。

ブルーベリージュースを作るための成分

新鮮なブルーベリー2カップ

水2カップ

砂糖大さじ4

あなたが必要とするように氷

ステップバイステップの手順

ブルーベリーを非常によく洗い、ブレンダーに追加します。

ブレンダーのブルーベリー

砂糖と水もブレンダーに加えます。

砂糖を加えて下さい
水を加える

内容物を非常に滑らかになるまで混ぜる。

ブレンダーのブルーベリージュース

ブルーベリーを使ってジュースやミルクシェイクやスムージーを作っている間は、ジュースにブルーベリーの皮の小さなビットがある可能性があります。

新鮮なブルーベリージュースを細かいメッシュストレーナーでろ過し、ジュースの調製中に形成された皮膚および種子の残留物および泡を除去する。

ブルーベリージュースのフィルタリング

必要に応じてジュースを数回フィルタリングすることができます。

また、スプーンを使用して簡単にろ過されたジュースの上に泡を取り除くことができます。

ろ過された新鮮なベリージュース

準備されたろ過されたベリージュースをガラスに移し、氷を加え、最高の結果を得るためにすぐに提供してくださ

ブルーベリージュース

注:後で使用するためにジュースを保存する必要がある場合は、新鮮なジュースを新鮮に保つために提供するまで冷蔵してくださ

数日以上保存する場合は、ジュースをアイスキューブトレイに移して、さらに数日間保存できるジュースを凍らせることができます。

ブルーベリーの皮は、ジュースの調製に使用されるストレーナーやブレンダーにすばやくくっつくことができるので、ジュースが調製されたらすぐにブレンダーとストレーナーを洗ってきれいにしてください。

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ブルーベリーを使ったおいしく爽やかなジュースのレシピを詳しく知ることができます。

ブルーベリージュースのレシピ

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ブルーベリージュース、新鮮なブルーベリージュースの作り方

ブレンダーで簡単に、さわやかなブルーベリージュース! あなたはすぐにそれがそのまま氷で楽しむことができる自宅でブルーベリージュースを作ることができます、またはあなたは少しレモン汁やリンゴジュー
コースドリンク
料理アメリカ
キーワードブルーベリージュース、ブルーベリージュースの作り方

調理時間5分
合計時間5分
サービング2
カロリー177kcal
著者レシピガーデン

成分

  • 2 カップ新鮮なブルーベリー
  • 2カップ水
  • 大さじ4砂糖味に調整
  • アイスキューブあなたが必要とするように

指示

  • ウォッシュ ブルーベリーは非常によく、ブレンダーに追加します。
    ブレンダーのブルーベリー
  • 砂糖を加える。
    砂糖を加えて下さい
  • また、水を追加します。
  • 非常に滑らかになるまで内容を混ぜる。 ブレンダーでブルーベリージュースを作っている間、非常に正常であるジュースにブルーベリーの皮の小さなビットがある可能性があります。
    ブレンダーでブルーベリージュース
  • 皮および種の残余およびジュースの準備の間に形作られるまた泡を取除くために良い網のこし器を通して新しいブルーベリージュースをろ過しなさい。 必要に応じて、ジュースを数回ろ過することができます。
    ブルーベリージュース
  • また、あなたは簡単にスプーンを使用して濾過されたジュースの上に任意の泡を除去することができます。
  • 準備された、ろ過されたブルーベリージュースをガラスに移し、氷を加え、そして最もよい結果のためにすぐに役立つ!
    ブルーベリージュースのレシピ

注意事項

ジュースを後で使用するために保存する必要がある場合は、ブルーベリージュースを新鮮に保つために提供するまで冷蔵してください。 数日以上保存している場合は、ジュースを角氷トレイに移し、さらに数日間保存できるジュースを凍らせることができます。 ブルーベリーの皮はすぐにジュースを準備するときに使用されるストレーナーとブレンダーに固執することができますので、ジュースが準備されたらすぐにブレンダーとストレーナーを洗ってきれいにしてください、または後で困難になるかもしれません! カロリー:177kcal|炭水化物:45g|たんぱく質:1g|脂肪:1g|飽和脂肪:1g|ナトリウム:14mg|カリウム:114mg|繊維:4g|糖質:39g|ビタミンA:80IU|ビタミンC:14mg|カルシウム:16mg|鉄:1mg

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