より患者の親になるための6つの方法
育った、私の家には”患者の親”のようなものはありませんでした。 あなたはあなたが言われたことをしたか、結果があった。 今、時代が変わり、ワシントン大学医学部が行った最近の研究では、より支持的で育成的で患者の両親を持つ子供たちは文字通りより多くの脳の成長を持っていたことがわかりました。 彼らはまた、うつ病になる可能性が低く、ストレスや逆境に対処することができ、より良い学習者であり、学校での問題が少なかった。
だから私たちは、より忍耐強い親であることが重要であるという証拠を持っていますが、それはそれを容易にするものではありません。 私は3歳の三つ子の母親としてこの最初の手を理解しています。 私の子供たちからのオープンな反抗から、実際に私の耳に繰り返し悲鳴を上げることまで、私は忍耐強い親であることの難しさについて少し何かを知
しかし、私はまた、忍耐強いことの報酬は素晴らしいことであり、彼らは本当であることを理解しています。 私は個人的な経験から、私の子供たちにもっと忍耐強くなることが、時間の経過とともに彼らの行動をより良くし、悪化させたことを知っています。 それはまた、より良いリスナーとより良い学習者になった幸せな子供たちを作りました。
だから、はい、より忍耐強い親であることは難しいですが、それも重要であり、可能です。 私がより忍耐強い親になるのを助けた6つの人生を変える戦略は次のとおりです：
1。 自分自身に尋ねる”なぜ？”それは信じるのは難しいですが、ほとんどの子供たちは、彼らが本質的に反抗的であるか、”制御不能であるため、行動するだけではありません。”ほとんどの子供たちは理由のために行動しており、私たちは理由を自分自身に尋ねなければなりません。
私の子供たちが疲れていたり、病気になったり（通常は食べていない）、あるいはもっと愛と注意を必要としていたために行動していたことに気づいた日は、おそらく親としての私の人生の中で最も人生を変える出来事の一つだったでしょう。 それは私の子供が訂正される必要があった行動問題を有したこと、それがなかったことをそれから私は気づいた。 むしろ、彼らは満たされていなかった必要性を持っていたし、私がそれらのニーズを満たしたとすぐに、それらの同じ行動上の問題は消え去った。
2. 視点を維持します。 一日の終わりに、私たちは大人ではなく子供を扱っています。 幼児の脳はまだ発達しており、25に近づくまで完全に形成されることはありません。 だから、いくつかのことは時間がかかりますが、時間とともに成熟し、成熟とともにより多くの理解が来ます。
3. あなたの体と心に燃料を補給します。 ボブ-マーリーは冗談ではなかった”空腹の男は怒っている男だ”と言った。”だから、何かを食べるか、あなたの子供の行動に対処する前に自分自身を水和。 あなたの子供を扱う前にあなたの体と心を養うことは即座にあなたの気分を明るくし、より穏やかで建設的で創造的な方法で規律に近づくのを助
4. 自分のために時間を取る。 あなたが仕事で厳しい一日を過ごしたか、あなたの人生で他のストレスを経験してきた場合、それはおそらくあなたの子供の行動に対処するための最 あなたが悪い日（または週）を持っていたのであれば、それは新しいヘアスタイルを取得しているかどうか、運動、または友人と外出するかどうか、あなた あなたの精神的健康のために時間を割くことはあなたに視点を与え、あなたがより忍耐強い親になることを可能にするでしょう。
5. それを必要とするとき助けを得なさい。 あなたはソーシャルワーカーやあなたの子供の小児科医にあなたの子供の話で非常に困難な場所に自分自身を見つけた場合。 研究は、子供のための行動療法が実際に機能し、子供が若いときに最も効果的であることを示しています。 あなたが専門家の助けが必要なのであれば。 それを取得します。 それは人生を変えることができます。
6. 祈りを言う。 祈りはひどい二人を介して私を得たし、それはあまりにも、いくつかのひどい時代を介してあなたを得ることができます。 あなたが祈りの力を信じるならば、祈ることを忘れないでください。 より愛情のある、支持的で、より忍耐強い親になる能力を神に求めると、彼はあなたにそれを与えます。
幸せな子育て！
能登屋グリーンは、オンエア子育ての専門家であり、三歳の三つ子の母親です。 元弁護士の能登谷は、彼女の法律のキャリアを保留にして、彼女の子供たちのためにフルタイムの世話をする在宅ママになりました。 彼女は現在、トライベッカのトリプレットで彼女の経験を共有しています。