ここでは、すぐにあなたのような人々をもっと作るための16の心理的なトリックがあります
あなたが誰かを好きな理由を正確に言うのは難しいです。
多分それは彼らの間抜けな笑顔です;多分それは彼らの鋭いウィットです;または多分それは単に彼らが周りにいるのは簡単だということです. あなたは彼らが好きです。
しかし、科学者は一般的にそのような答えに満足しておらず、ある人を別の人に引き寄せる正確な要因を特定しようと何年も費やしてきました。
以下に、彼らの最も興味深い発見のいくつかを切り上げました。 新しい光の中であなたの現在の友情をキャストします洞察力のために読んで-あなたがより良い関係を形成するのに役立ちます,より速く.
1. あなたがいる人をコピーする
この戦略はミラーリングと呼ばれ、他の人の行動を微妙に模倣することを含みます。 誰かに話すとき、ボディーランゲージ、ジェスチャー、および表情をコピーしてみてください。
1999年、ニューヨーク大学の研究者は、人々が無意識のうちにお互いの行動を模倣するときに起こる”カメレオン効果”を文書化しました。 その擬態は好みを容易にする。
研究者は、72人の男女がパートナーと仕事をしていました。 パートナー（研究者のために働いていた）は、他の参加者の行動を模倣したか、しなかったかのいずれかであり、研究者は相互作用をビデオ撮影した。
相互作用の終わりに、研究者は参加者に彼らが彼らのパートナーをどれだけ好きかを示すようにしました。
案の定、参加者はパートナーが自分の行動を模倣していたときにパートナーが好きだと言う可能性が高かった。
2. 友達になりたいと思っている人の周りにもっと時間を費やす
単なる暴露効果によると、人々は彼らに精通している他の人を好きになる傾向があります。
この現象の一例では、ピッツバーグ大学の心理学者は、大学の心理学のクラスで4人の女性が学生としてポーズをとっていました。 それぞれの女性は、クラスに異なる回数を示しました。
実験者が男子学生に4人の女性の写真を見せたとき、男性はクラスでより頻繁に見た女性に対してより大きな親和性を示しました。
3. 他の人を褒め
人々はあなたがあなたの人格と他の人を記述するために使用する形容詞を関連付けます。 この現象は自発的形質移行と呼ばれます。
Journal Of Personality and Social Psychologyに掲載されたある研究では、人々が特定の特性がそれらについて話した人々を記述していないことを知っていた場合でも、この効果が起こ
著書The Happiness Projectの著者であるGretchen Rubinによると、「あなたが他の人について言うことは、人々があなたをどのように見るかに影響を与えます」。
あなたが他の誰かを本物で親切だと表現するならば、人々はあなたをそれらの資質と関連付けるでしょう。 その逆もまた真実です: あなたは常に彼らの背中の後ろに人々をゴミ箱にしている場合は、あなたの友人は同様にあなたと否定的な資質を関連付けるために開始されます。
4. 肯定的な感情を表示しようとする
感情的な伝染は、人々が他の人の気分に強く影響されたときに何が起こるかを説明します。 オハイオ大学とハワイ大学の研究論文によると、人々は無意識のうちに彼らの周りの感情を感じることができます。
論文の著者は、それはおそらく、私たちが自然に他人の動きや表情を模倣し、それが彼らが感じているものに似た何かを感じさせるからだと言いま
周りにいる人を幸せにしたい場合は、肯定的な感情を伝えるために最善を尽くしてください。
5. Be warm and competent
Princeton Universityの心理学者とその同僚は、人々が自分の暖かさと能力に基づいて他人を判断する理論であるステレオタイプのコンテンツモデルを提
モデルによると、あなたが暖かい、すなわち非競争的で友好的なものとして描くことができれば、人々はあなたを信頼できるように感じるでしょう。
あなたが有能であるように見える場合、例えば、あなたが高い経済的または教育的地位を持っている場合、彼らはあなたを尊重する傾向があります。
ハーバード大学の心理学者エイミー-カディは、特にビジネス環境では、まず暖かさを実証することが重要だと述べています。
「進化の観点から、」Cuddyは彼女の本Presenceで、「人が私たちの信頼に値するかどうかを知ることは、私たちの生存にとってより重要です。”
6. あなたの欠陥を時々明らかにする
プラットフォール効果によると、人々はあなたが間違いを犯した後、よりあなたを好きになるでしょう-しかし、彼らはあ あなたが完璧ではないことを明らかにすると、あなたはあなたの周りの人々に対してより関連性があり、脆弱になります。
テキサス大学オースティン校のエリオット-アロンソン研究員は、単純な間違いが知覚される魅力にどのように影響するかを研究したときに、この現象を最初に発見した。
彼はミネソタ大学の男子学生に、クイズを取っている人々のテープ録音を聞くように頼んだ。
クイズでうまくやったが、インタビューの終わりにコーヒーをこぼしたとき、学生はクイズでうまくやったときよりも好感度が高く、コーヒーをこぼさなかったか、クイズでうまくやっていなかったときにコーヒーをこぼしたときよりも好感度が高いと評価した。
7. 共有された価値観を強調する
Theodore Newcombによる古典的な研究によると、人々は彼らに似ている人にもっと惹かれています。 これは、類似性引力効果として知られています。
彼の実験では、ニューカムはセックスや政治などの議論の余地のある話題に関する被験者の態度を測定し、ミシガン大学が所有する家にそれらを入れて一緒に住んでいた。
彼らの滞在の終わりまでに、被験者は測定されたトピックについて同様の態度を持っていたとき、彼らのハウスメイトをより好きにしました。
興味深いことに、バージニア大学とワシントン大学の研究者からのより最近の研究は、セントのバージニア大学とワシントン大学の研究者からの ルイは、空軍の新兵は、彼らが肯定的なものを共有したときよりも、同様の否定的な性格を持っていたときにお互いをより好きであることを発見し
8. さりげなく触れる
サブリミナルタッチは、微妙に人に触れるとほとんど気付かないように発生します。 一般的な例には、誰かの背中をタップしたり、腕に触れたりすることがあり、あなたに向かってより暖かく感じることができます。
フランスの研究では、若い男性が街角に立って、歩いている女性と話をしました。 男性は、何もしないのではなく、女性の腕に軽く触れたときに会話を打つことの成功率を倍にしました。
ミシシッピ大学とロードス大学の実験では、レストランの転倒に対する対人接触の影響を研究し、一部のウェイトレスが変更を返しているときに手
結局のところ、それらのウェイトレスは顧客に触れなかったものよりもかなり大きなヒントを獲得しました。
9. スマイル
ワイオミング大学のある研究では、約100人の学部生女性が、開体姿勢で笑顔、閉体姿勢で笑顔、開体姿勢で笑顔ではない、閉体姿勢で笑顔ではないという四つのポーズのいずれかで別の女性の写真を見た。
の結果、写真の女性は、体の位置に関係なく、笑顔でいたときに最も好きだったことが示唆された。
最近、スタンフォード大学とデュースブルク＝エッセン大学の研究者は、アバターを介して相互作用した学生が、アバターがより大きな笑顔を表示したときの相互作用についてより積極的に感じたことを発見した。
ボーナス：別の研究では、最初に誰かに会ったときに笑顔が後であなたを覚えていることを確認するのに役立つことが示唆されました。
10. 他の人にどのように見られたいかを見てください
人々は自分自身についての自分の信念と一致する方法で知覚されたいと思っています。 この現象は自己検証理論によって記述される。 私たちは皆、肯定的または否定的な私たちの見解の確認を求めています。
スタンフォード大学とアリゾナ大学での一連の研究では、自分自身について肯定的および否定的な認識を持つ参加者に、肯定的または否定的な印象を持つ人々と交流したいかどうかを尋ねました。
肯定的な自己見解を持つ参加者は、自分のことを非常に考えている人を好み、否定的な自己見解を持つ参加者は批評家を好みました。 これは人々が彼らの知られていたアイデンティティに一貫したフィードバックを提供する人と相互に作用するのを好むのである可能性があります。
他の研究では、私たちについての人々の信念が私たち自身と並んでいるとき、私たちとの関係はよりスムーズに流れることを示唆しています。 それは、親密さの重要な要素である理解されていると感じるからです。
11. 彼らに秘密を伝える
自己開示は、最高の関係構築技術の一つかもしれません。
ニューヨーク州立大学ストーニーブルック校、カリフォルニア州家族心理学大学院、カリフォルニア大学サンタクルーズ校、アリゾナ州立大学の研究者らが率いる研究では、大学生はペアになり、お互いを知るために45分を過ごすように言われた。
実験者は、いくつかの学生のペアに尋ねる一連の質問を提供しましたが、これはますます深く個人的になりました。
例えば、中間的な質問の一つは、”あなたはあなたの母親との関係についてどのように感じていますか？”他のペアは、世間話型の質問を与えられました。 たとえば、一つの質問は、”あなたの好きな休日は何ですか？ どうして？”
実験の終わりに、ますます個人的な質問をしていた学生は、世間話に従事していた学生よりもお互いにはるかに近いと感じていると報告しました。
あなたは誰かを知るようになっているように、あなた自身でこのテクニックを試すことができます。 たとえば、（彼らが見た最後の映画のような）簡単な質問をすることから、人生で最も意味のある人について学ぶことまで、構築することができます。
あなたが他の人と親密な情報を共有するとき、彼らはあなたに近い感じ、将来的にあなたに打ち明けたいと思う可能性が高くなります。
12. あなたも彼らの秘密を守ることができることを示してください
フロリダ大学、アリゾナ州立大学、シンガポール管理大学の研究者が率いる2つの実験は、人々が彼らの関係における信頼性と信頼性の両方に高い価値を置くことを発見しました。
これら二つの特性は、人々が彼らの理想的な友人と理想的な従業員を想像していたときに特に重要であった。
北イリノイ大学のSuzanne Degges-Whiteが書いているようにPsychologyToday.com：”信頼性は、誠実さ、信頼性、忠誠心を含むいくつかのコンポーネントで構成されており、それぞれが成功した関係にとって重要ですが、誠実さと信頼性は友情の”
13. ユーモアのセンスを表示する
イリノイ州立大学とカリフォルニア州立大学ロサンゼルス校の研究によると、人々が理想的な友人やロマンチックなパートナーについて考えているかどうかにかかわらず、ユーモアのセンスが本当に重要であることがわかりました。
デポール大学とイリノイ州立大学の研究者による別の研究では、あなたが最初に誰かを知っているときにユーモアを使うことは、あなたのような人を
実際、この研究では、ユーモラスな仕事に参加すること（他の人がダンスを教えている間に誰かに目隠しを着用させるなど）がロマンチックな魅力を増
14. 彼らが自分自身について話してみましょう
ハーバード大学の研究者は最近、自分自身について話すことは、食べ物、お金、セックスと同じように、本質的に報
ある研究では、研究者は参加者にfMRIマシンに座って、自分の意見または他の誰かの質問に応答させました。
参加者は、fMRIマシンの外に座っていた実験に友人や家族を連れて来るように求められていました。 いくつかのケースでは、参加者は彼らの応答が友人や親戚と共有されることを言われました。
の結果は、参加者が情報を公に共有しているときには動機と報酬に関連する脳領域が最も活発であったが、誰も聞いていないときにも活発であったことを示した。
言い換えれば、誰かがあなたのことをblabbingではなく、自分の人生についての物語や二つを共有させることは、彼らにあなたの相互作用のより肯定的な思い出を与えることができます。
15.
PsychologyToday.comサンフランシスコ大学のJim Taylorは、感情的な開放性（またはその欠如）が、なぜ2人がクリックするのか、クリックしないのかを説明できると主張してい
:
「感情的な開放性は、もちろん、自分自身を脆弱にし、この感情的な露出が受け入れられ、往復されるか、拒否され、偏向されるかどうかを知らないことを含”
それはリスクの価値があるかもしれません-同じイリノイ州立大学とカリフォルニア州立大学ロサンゼルスで上記の研究は、表現力と開放性が理想的な仲間に望ましいと重要な特性であることがわかりました。
その相手が恋愛相手なのか、友達なのかは関係ありません。
16. あなたが彼らを好きなように行動する
心理学者は、”好きの相互主義”と呼ばれる現象についてしばらくの間知っていました。
例えば、人間関係で発表された1959年の研究では、参加者はグループディスカッションの特定のメンバーがおそらく彼らを好きになると言われました。 これらのグループのメンバーは実験者によって無作為に選ばれました。
議論の後、参加者は、彼らが一番好きな人が彼らを好きだと思われる人であることを示しました。
最近、ウォータールー大学とマニトバ大学の研究者は、人々が私たちを受け入れることを期待するとき、私たちは彼らに向かって暖かく行動することを発見し、それによって彼らが本当に私たちを好きになる可能性が高まることを発見しました。
だから、あなたが交流している人があなたについてどのように感じているかわからない場合でも、あなたがそれらを好きなように行動し、彼らはおそら
この記事のバージョンが2017年9月に初めて公開されました。
この記事はビジネスインサイダーによって最初に出版されました。
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