I 17 Consigli di battuta più essenziali per il Cricket-Cricketers Hub

I 17 Consigli di battuta più essenziali per il Cricket-Cricketers Hub

La battuta è probabilmente la parte più glamour del gioco ofcricket, e questo è uno dei motivi principali per cui tutti dovremmo voler migliorare le nostre abilità di battuta! Se si può imparare a battere meglio potrete godere il gioco molto di più, e potrai anche contribuire più pesantemente al successo della tua squadra.

Sulla base di alcune delle ricerche online che ho fatto, penso che ci sia una lacuna nel mercato per un post davvero dettagliato che ti dà consigli di qualitybatting con spiegazioni dettagliate su come utilizzare questi suggerimenti beneficerà. Quando sto leggendo sulla tecnica di battuta, preferirei sempre leggere una guida approfondita invece di una semplice one…so questo è il post che ho deciso di scrivere per te questa settimana!

I 17 suggerimenti che penso siano essenziali da considerare quando si tratta di migliorare la tua battuta sono i seguenti:

• Sicurezza Prima di tutto – Garantire a Tutti L’Attrezzatura giusta
• Assicurarsi che Si sta battendo Abbastanza Regolarmente
• Presa di Pipistrello In Modo Corretto
• Considerate la Vostra Battuta di Piano di Gioco Prima di Iniziare il Vostro Inning
• abituarsi A Guardare La Palla Durante Ogni Consegna
• Sviluppare Un Trigger Spostare
• Ottenere la Vostra Testa In Una Buona Posizione
• Praticare il Vostro gioco di gambe Veloce Contro Giocatori di bocce & Filatori
• Imparare i Metodi Per Tenere i Nervi Sotto Controllo
• Ricordati che Puoi Usare Il Pad come una Difesa Contro Spin I Giocatori Di Bocce
• Ruotare Lo Sciopero Come Spesso Possibile
• A Dura Battuta Condizioni, Tenere le Mani Vicino Al Corpo
• mettersi a proprio Agio in Attacco & Eludere La Palla Corta
• Pratica Innovativa Scatti
• Gioca Oscillare la Palla il più Tardi Possibile
• i Lavori di Raccolta delle Lacune Nel Campo
• Provare A Replicare Situazioni di Gioco Durante la Pratica

Sicurezza Prima di tutto – Garantire a Tutti L’Attrezzatura giusta

So che questo può sembrare ovvio per un sacco di voi, ma è molto importante assicurarsi di aver hai tutto il giusto equipaggiamento protettivo prima di iniziare a battere contro una palla da cricket dura. La battuta può essere molto pericolosa, specialmente quando si affrontano giocatori di bocce veloci! Pertanto, questi sono gli elementi essenziali di cui avrai sicuramente bisogno se vuoi iniziare a battere per davvero:

• Una mazza da cricket (clicca qui se vuoi leggere la mia guida nella scelta di una mazza da cricket per te)
• guantini
• casco da Battitore
• tamponi di Ovatta (questi sono legati alla parte inferiore delle gambe)
• Una guardia addome (indicato anche come una ‘scatola’ o una ‘tazza’)
• calzature Adeguate per la superficie che si sta giocando a (clicca qui se vuoi scoprire ciò che le calzature appropriate per ogni tipo di superficie!)
• Le femmine potrebbero voler acquistare una guardia toracica

Oltre a questi elementi essenziali, ci sono molti altri pezzi opzionali di attrezzature di battuta che davvero scendono alla preferenza dell’individuo. Questi sono elementi come guardie braccio o coscia guardie ecc. Potete trovare ulteriori informazioni su tutte le attrezzature necessarie per giocare a cricket leggendo il mio post su di esso qui!

Assicurati di battere abbastanza regolarmente

Il mio primo consiglio è molto semplice: devi assicurarti di battere abbastanza spesso per migliorare effettivamente il tuo gioco.

Quando ho iniziato a giocare a cricket mi sento come uno dei bigmistakes che ho fatto era solo praticare la mia battuta nelle reti una volta alla settimana durante la stagione. In inverno non vorrei praticare la mia battuta a tutti! Questo significava Icould mai veramente entrare in un ritmo. Mi piacerebbe battere una volta, e poi per il momento thenext sessione di pratica è venuto intorno avrei perso la sensazione di battuta! Se youwant per diventare un atleta professionista, e più specificamente un professionalbatsman, lei ha bisogno di lavorare sulle Sue abilità come spesso come Lei possibilmente può.

Come regola generale, direi che dovresti provare a battere almeno 3 volte a settimana durante la stagione del cricket e almeno una volta alla settimana durante la bassa stagione. Se riesci a rispettare queste regole o ad esercitarti ancora di più, allora penso che sarai sulla buona strada per vedere importanti miglioramenti.

Per raggiungere questo obiettivo, la prima cosa che si dovrebbe fare è fare sureyou’re registrato con la tua squadra di cricket locale e prendere parte a qualsiasi teampractices che hanno durante la stagione di cricket. La maggior parte delle squadre che sono stato un partof avuto un 1/1.5 ore di pratica ogni week…so che ti porterà un po ‘ di tempo decente ofbatting. Le pratiche di squadra sono grandi perché ti daranno la possibilità di praticare contro una varietà di giocatori di bocce diversi. L’esperienza più si canget contro diversi tipi di giocatori di bocce, meglio sarete pronti a trattare con loro durante le partite! Le pratiche della squadra inoltre faranno solitamente betterequipment disponibile a voi quali le reti del cricket e le macchine di bowling. Queste cose aregreat per approfittare di!

A parte le pratiche di squadra, se sei davvero seriousabout sempre meglio si dovrebbe cercare di praticare nel vostro tempo libero tanto aspossible. È possibile farlo a casa, o utilizzare alcuni indoor / outdoor cricket facilitiesif si ha accesso a qualsiasi! Questo tipo di pratica è di solito fatto conamici/famiglia, o con compagni di squadra che vivono nelle vicinanze. Ricordi, Lei non haveto ha tutte le reti di cricket, ceppi e l’altra attrezzatura se Lei vuole topractice a casa, lei può tenere cose abbastanza basilari! Tutto ciò che serve per ottenere un buon po ‘ di pratica di battuta è:

• Una palla che si adatta al tipo di superficie su cui stai giocando
• Una mazza da cricket
• Equipaggiamento protettivo (a seconda del tipo di palla che stai usando)
• Un partner (per lanciare o lanciare la palla contro di te)

Basta ottenere il vostro partner per lanciare o ciotola la palla verso youwhile si tenta di giocare i tuoi colpi come normale. Questo aiuta a tenerla in sothat di ritmo Lei non perde la sensazione di battuta, e anche Le permette di scanalatura la sua tecnica di battuta.

Un altro prodotto che consiglio sempre per le persone che vogliono praticare la battuta a casa è il lanciasiluri. I lanciatori di armi laterali sono usati da un sacco di giocatori professionisti eallenatori per simulare la velocità di un vero giocatore di bocce durante una sessione di allenamento a casa.Sono abbastanza a buon mercato, e penso che questo li rende particolarmente attraente per clubcricketers che non vogliono impegnarsi ad acquistare se stessi una macchina da bowling, butneed qualcosa per aggiungere un po ‘ di intensità in più per la loro pratica!

In termini di design, sembrano fondamentalmente una lunga asta di plastica flessibile con una tazza all’estremità. Una palla da cricket (o una palla più morbida come una palla di vento/palla da tennis) viene quindi inserita nella tazza, e quindi il tuo partner passerà attraverso un movimento di lancio con il lanciatore di armi in mano. Questo fa sì che la palla per essere sparato fuori dalla tazza verso di voi ad alta velocità! Penso che siano davvero utili perché permettono al tuo allenatore, al tuo genitore o al tuo amico di fornire lanci veloci e precisi con il minimo sforzo! Se questo pezzo di kit suona come sarebbe utile, allora è possibile controllare l’ultimo prezzo di un lanciatore di armi laterali su Amazon qui! Basta essere attenti che si sta utilizzando la palla giusta dimensione quando si acquista uno di questi!

Nella stagione invernale, si dovrebbe cercare di cercare qualsiasi indoorfacilities che si possono trovare e utilizzare questi per praticare in. Spesso cricket teamswill assumere un luogo coperto e utilizzare che per mettere su pratiche di squadra durante l’inverno, ma se non, si può sicuramente trovare da soli se si dispone di un groupof compagni di squadra disposti ad unirsi a voi.

Afferrare la mazza nel modo corretto

Prima di imparare ad usare la mazza, è necessario imparare comeper tenerlo correttamente! Ci sono un certo numero di modi diversi si può scegliere di fare questo. Diversi battitori tengono il pipistrello in modi diversi, e questo influenza howthey giocano il gioco e dove guardano per colpire la palla.

Il primo tipo di grip di cui devi essere a conoscenza è il ‘V-grip’. Questa è la presa che la maggior parte dei giocatori piace usare! E ‘ davvero semplice da copiare e ti aiuta a giocare colpi con precisione su entrambi i lati del wicket. Se si desidera copiare il V-grip, attenersi alla seguente procedura:

1. Appoggia la tua mazza da cricket a terra con la faccia della mazza rivolta verso il basso e la maniglia rivolta direttamente verso di te.
2. Tieni le mani davanti a te e crea le forme a V posizionando i pollici nel modo in cui ho mostrato nella figura 2 qui sotto. I battitori destrimani dovrebbero avere la mano destra in cima, mentre i mancini dovrebbero avere la mano sinistra in cima. Le V su ogni mano dovrebbero allinearsi l’una con l’altra. Immagina che ci sia una linea che li collega!
3. Piegati mentre tieni le mani in questa posizione e posizionale sul retro del manico del pipistrello come sto dimostrando nella foto 3 qui sotto. Assicurarsi che ci sia un piccolo spazio tra di loro! Le forme a V create dalla posizione delle mani dovrebbero ora allinearsi con il centro della parte posteriore della mazza.
4. Una volta che le mani sono in posizione sul retro del manico, avvolgere le dita intorno ad esso e raccogliere il pipistrello.

Se hai copiato la presa correttamente, il volto della batshould essere rivolta verso il basso verso il suolo quando sei nella tua battuta posizione! Potete vedermi dimostrandoquesto nella foto qui sotto.

Ci sono 3 altri tipi di presa che vedrete un sacco incricket. Questi sono:

• The closed face grip
• The open face grip
• The Don Bradman/Steve Smith style grip

Sono entrato nei dettagli su tutti questi tipi di grip in uno dei miei altri post che potete leggere cliccando qui! Una volta che hai letto che si dovrebbe essere in grado di prendere una decisione più informata su come si desidera tenere il pipistrello.

Considera il tuo piano di gioco di battuta prima di iniziare i tuoi Inning

Prima di iniziare i tuoi inning, penso che sia una buona idea avere alcuni piani nella tua mente su dove cercherai di segnare e sui modi in cui attaccherai certi tipi di giocatori di bocce.

Ad esempio, all’inizio del vostro inning si può scegliere di non toplay l’unità di copertura o eventuali colpi alle consegne che sono appena al di fuori della lineof fuori moncone. Questi colpi possono essere colpi rischiosi da giocare all’inizio di aninnings quando non sei abituato al ritmo e al rimbalzo del campo. Come anotherexample, se stai aprendo la battuta in una partita T20 si consiglia di andare solo lì e giocare i tuoi colpi presto al fine di sfruttare le restrizioni di campo e ottenere la tua squadra fuori ad un inizio di volo!

Battitori avranno anche piani specifici per battere againstspin. Sei un forte spazzatrice della palla? Se la risposta a questo è sì thenyou può volere usare lo sweep / reverse sweep per mettere lo spinner sotto pressureearly nel suo incantesimo. Se sei particolarmente bravo a muovere i piedi verso i filatori, allora potresti voler saltare giù per il campo e colpire la palla sopra l’infield.Decidere su strategie come questa prima di iniziare il vostro inning può helpde-ingombrare la vostra mente e vi darà un quadro più chiaro di ciò che si sta cercando di raggiungere.

Pensa a quali sono i tuoi punti di forza e di debolezza quandobatting contro ogni tipo di bombetta. Quindi, è possibile progettare un plannthat gioco di battuta si adatta bene intorno a quelli. Nel corso degli anni ho scoperto che questa è una cosa incredibilmente utile da fare. È molto meglio andare in battaglia preparatopiuttosto che impreparati!

Abituarsi a guardare la palla durante ogni consegna

Il modo migliore per garantire che si colpisce la palla costantemente isto guardarlo tutta la strada dalla mano dei giocatori di bocce fino a quando non colpisce la mazza.

Penso che sia molto importante prendere l’abitudine di doingthis presto nella Sua carriera di cricket, come è il metodo migliore possibile forimproving la Sua coordinazione di occhio di mano. Usiamo i nostri occhi per raccogliere informazioni comela palla sta viaggiando attraverso l’aria verso di noi! Questo include se la pallaè oscillante e in quale direzione, così come dove la palla sta per atterrare e quanto in alto rimbalzerà. Tutte queste informazioni ci aiuta a fare un betterdecision su quale colpo giocare. Più a lungo puoi tenere gli occhi sulla palla,più informazioni puoi raccogliere. Questo diventa particolarmente importante come youface più veloce bowlers e più abili spin bowlers. Fondamentalmente, è molto più facile colpire un oggetto in movimento che stai guardando piuttosto che uno su cui non ti sei concentrato. Se perdi la palla nel suo volo, il movimento delle tue mani verso la palla potrebbe non essere accurato e questo potrebbe farti giocare a un tiro al volo e uscire!

Un semplice piccolo trucco che uso per aiutarmi a concentrarmi su theball è quello di sussurrare ‘guarda la palla’ a me stesso mentre il bowler è in esecuzione in tobowl. Ormai mi sono abituato a dire questo ogni volta che il bowlerapproaches che guardare la palla è diventato una seconda natura per me. Fidati di me, è una grande abitudine per entrare in e uno che andrà a beneficio il vostro gioco enormemente!

Sviluppa una mossa di trigger

Le domande che ho scritto molto sono ” cos’è una mossa di trigger?’e’ perché le mosse di trigger sono importanti?Lasciate che vi risponda.

Una mossa di trigger è un piccolo movimento dei piedi che un battitore farà nel brevissimo periodo di tempoprima che il giocatore rilasci la palla. Le mosse di innesco sono importanti perché theyallow il battitore per trovare i loro piedi che si muovono in un modo positivo prima di havingto si adattano alla linea e la lunghezza della consegna. Un sacco di battitori trovano molto più facile reagire a una palla molto veloce se sono già muovendo i loro feetprior alla palla lasciando la mano bowlers, piuttosto che partire da acompletely posizione stazionaria.

È importante ricordare che le mosse di trigger sembrano diverse per ogni giocatore e sono progettate per essere ripetute ad ogni consegna, in modo che il battitore possa assicurarsi che si trovino nelle stesse posizioni. Someplayers a malapena fare qualsiasi movimento a tutti, come Sachin Tendulkar per esempio. Heremained molto ancora fino all’ultimo secondo quando avrebbe fatto un piccolo movementback verso i ceppi e leggermente al fuorigioco. Giocatori come Steve Smithhave molto più grande trigger si muove, a partire da gamba ceppo prima di fare un passo rightacross al lato off con il piede posteriore e che copre i ceppi.

Se sei un giovane giocatore che gioca solo junior levelcricket, si consiglia di aspettare un po ‘ prima di pensare di trovare un triggermove che funziona per voi. Penso che quando sei più giovane è più importante concentrarsi sul colpire la palla e trovare una tecnica di battuta di base che funzioni per te. Una volta che Lei ha trovato questo e Lei comincia ad affrontare bowlers molto più veloci, youcan comincia a pensare a problemi più complessi come movimenti di innesco.

Se vuoi aggiungere uno di questi movimenti al tuo gioco, una delle cose che dovresti ricordare è mantenere la testa e il livello degli occhi e assicurarti di essere bilanciato quando la palla viene liberata. Lo scopo del movimento del grilletto dovrebbe essere quello di mettersi in una buona posizione da cui si può facilmente spingere in avanti verso la palla o rock ontothe piede posteriore.

Metti la testa in una buona posizione

La posizione della tua testa è una delle più importantiaspetti della battuta. Questo perché la posizione della tua testa controlla in gran parteil tuo equilibrio alla piega! Se si appoggia la testa troppo lontano fino al fuorigioco, si rischia di cadere e lottare per colpire le palle che sono sul yourpads. Se si appoggia la testa indietro verso il lato della gamba si lotta per colpi playaccurate contro le consegne che sono al di fuori del moncone. Tenendo conto di tutto questo, la regola da ricordare è che ogni volta che stai battendo dovresti cercare di allineare il tuo capo e sopra la palla.

Battitori come Kevin Pietersen hanno precedentemente indicato questo come cercando di’ baciare la palla ‘ come sta venendo verso di voi. Ovviamente, thisis un po ‘ di un’esagerazione, ma stanno dicendo questo per sottolineare il factthat Lei dovrebbe essere trovando la sua testa come vicino alla palla come possibile. Becauseyour testa controlla il tuo equilibrio alla piega, ovunque si sposta la testa yourfeet seguirà! Ciò significa che mantenere una buona posizione della testa in tuttoil tuo colpo ti consente di muovere i piedi verso la palla in modo più efficace! Aswell come quello, tenendo la Sua testa in linea con la palla Le permette di guardare theball molto meglio.

Un semplice piccolo trapano che puoi fare per iniziare a muovere la testa verso la palla è affrontare alcune consegne senza muovere i piedi.Prendi un partner per stare in piedi intorno alla metà di una lunghezza di campo di cricket lontano da te andthrow alcune palle verso di te una alla volta. Il vostro compito è quello di mantenere i piedicompletamente ancora e cercare di muovere la testa verso la palla come si colpisce.Questo trapano ti aiuterà ad abituarti a muovere la testa in linea con ilpalla. Al fine di colpire buoni colpi quando i piedi sono ancora così, èvitale che si ottiene la testa nella giusta posizione.

Pratica il tuo gioco di gambe contro i giocatori di bocce veloci & Spinners

Abbiamo appena discusso l’importanza della posizione della testa, quindi oracopriremo il gioco di gambe, che è altrettanto importante a mio avviso. Buon footmovement aiuta ad arrivare più vicino alla palla e ottenere il vostro peso su di esso,il che rende molto più facile per controllare i tuoi colpi.

Quando si gioca a bowling veloce, la regola generale è che youshould sempre mirare a spostare il piede anteriore verso la linea della palla. Ilike per dire ai giocatori di cercare di ottenere il loro piede anteriore appena all’interno della linea di theball in modo da avere spazio per portare il pipistrello attraverso e prendere contatto. Se youmove il suo piede anteriore direttamente in linea con la palla, Lei dovrà manovrethe pipistrello intorno alla sua gamba anteriore/corpo per entrare in contatto con lui. Questa è una posizione incredibilmente scomoda per un battitore.

Contro spin bowlers, ho sempre lo scopo di ottenere completamente avanti onthe piede anteriore, o completamente di nuovo nella vostra piega. Ottenere completamente in avanti allowsyou per arrivare al passo della palla e colpirlo prima che abbia la possibilità tospin. Tornare subito nella tua piega ti dà più tempo per leggere quanto la palla è filata via dalla superficie e reagire ad essa. La decisione su se tocome in avanti o ritirarsi dovrebbe essere fatta in base alla lunghezza della palla, asit è quando affronta bowling veloce.

Se vuoi imparare nuovi modi per praticare il tuo gioco di gambe, ho scritto su di loro in dettaglio in uno dei miei altri post che puoi trovare qui. Quel post entra in dettaglio sul tipo di cose tecniche che dovresti cercare di ottenere, oltre a darti diversi esercizi che puoi includere nelle tue sessioni di pratica.

Imparare metodi per mantenere i nervi sotto controllo

So per esperienza che ottenere nervoso prima o duringyour inning può influenzare negativamente le prestazioni di battuta. Questo è stato un enorme problemfor me all’inizio della mia carriera di cricket. Sarei così nervoso durante i miei primi fewball che non potrei mai muovere i miei piedi correttamente, e ho giocato socautiously. Mi resi conto allora che dovevo sviluppare un modo di limitare o affrontare i nervi.

Nel corso del tempo, ho usato una varietà di metodi diversi per mantenere mecalm e tenermi concentrato sul compito a portata di mano. Qui ci sono alcuni di loro:

• Listeningto musica prima battuta-qualcosa di ottimista e veloce sarebbe sempre getmy adrenalina!
• Shadowbatting e visualizzazione prima dei miei inning – Shadow batting & la visualizzazione mi ha aiutato a mettere la mente nel posto giusto, pensando a quali palle volevo colpire e quali palle volevo lasciare da solo. Lo trovo alwayshelps pensare a che successo nei vostri inning sarà simile, e questo iswhere visualizzazione è stato di grande aiuto per me.
• Positivethoughts and repetitions-In stressing times, we tender to focus on ourweaknesses rather than our strengths. Pensieri positivi e ripetizioni wouldhelp me spostare la mia attenzione ai miei punti di forza!
• Breathingcalmly e profondamente – come Ottenere il tuo respiro sotto controllo è un ottimo modo tocalm te giù in situazioni di stress
• Developyour propria routine tra consegne – molti battitori hanno una routine che theyuse tra le palle che li aiuta a ottenere nella loro piccola bolla andjust l’attenzione sulla successiva palla
• Movearound per sbarazzarsi di energia nervosa – a Volte si fa un po ‘ veloce ofexercise e ottenere il vostro corpo sciolto può aiutare a sbarazzarsi di i nervi!!!

Ho incluso alcune altre tecniche che puoi usare, oltre ad espandere tutte le tecniche sopra in uno dei miei altri post, che puoi leggere cliccando qui!

Ricorda che puoi usare i tuoi pad come difesa contro i giocatori di Spinning

Mi sento come se fosse utile ricordare che puoi difendere certe consegne di spinning con i tuoi pad se necessario.

Per mantenere thingssimple, basta ricordare questo: Non si può essere dato LBW ad una consegna thatpitches al di fuori della linea del moncone della gamba. Perciò,se Lei nota che aball da un lanciatore di rotazione sta andando a lanciare fuori della linea del Suo moncone di gamba, Lei può usare le Sue pastiglie/gambe per bloccare la palla se Lei sente che è sulla strada verso i monconi. Questa tattica è particolarmente utile sui tiri in cui la pallaè girare molto. In queste condizioni, molti giocatori di bocce cercheranno di lanciare il balloutside il ceppo di gamba per cercare di ottenere la palla a girare aggressivelyacross il tuo corpo. Se questa è la loro linea di attacco, ricorda che non devi onorare la loro consegna giocando con la tua mazza se non vuoi!

Se si sceglie di difendere una di queste consegne withyour pad, ricordarsi di mettere le mani e la mazza fuori strada quanto più asfissicamente possibile. La palla potrebbe sempre colpire accidentalmente il tuo pipistrello, che potrebbe portare a essere fuori catturato vicino al wicket!

Ruota lo Strike il più spesso possibile

Uno dei modi migliori per frustrare un bowler e il capitano di campo è quello di ruotare continuamente lo strike tra te e il tuo battingpartner! ‘Rotazione dello sciopero’ è l’atto di manovrare la palla con tatto andtaking singoli quando possibile, che consente di farti giù l’otherend del campo.

I giocatori di bocce e le squadre di fielding mirano a creare pressione lanciando molte consegne consecutive allo stesso battitore, affamandoli di corse e frustrandoli. I battitori possono negare loro questa opportunità cercando di essereproattivo e lavorando la palla negli spazi tra i giocatori vicini. Doingthis significherà che il bowler non può mai entrare in un ritmo di bowling a un battitore particolare e non può eseguire i loro piani di attacco come vorrebbero. Significa anche che il lato battuta sarà l’aggiunta di piste per il totalregularly, che aumenta la pressione tabellone sui giocatori di bocce!

Ruotare regolarmente lo sciopero è particolarmente frustrante per i giocatori di bocce se la squadra di battuta ha contemporaneamente una curva destra e una curva sinistra. Prendendo singoli in questa situazione significa che thebowler avrà 1-2 palle a una curva a sinistra,poi 1-2 palle a una curva a destra, e così via e così via. Questo li costringerà a cambiare costantemente l’angolole loro consegne, che è molto difficile da fare per un sacco di giocatori di bocce!

Ruotando lo sciopero è anche una grande opzione se c’è abowler che è bowling particolarmente bene, o sta dando un po ‘ di un tempo difficile. A volte come battitori dobbiamo accettare che un giocatore di bocce ha ottenuto in cima ofus, e un ottimo modo per proteggere il vostro wicket è quello di prendere un singolo veloce e getdown l’altra estremità! Questo vi permetterà di ottenere un po ‘ di respiro e gatheryour pensieri mentre il vostro partner cerca di negoziare le consegne difficili!

In condizioni di battuta difficili, tieni le mani vicino al tuo corpo

Quando guardi test match cricket in TV, potresti spesso sentirecommentatori che dicono che quando la palla si muove, i battitori dovrebbero cercare di “tenere le mani dentro la scatola”. Questa è una frase che significa che i battitori dovrebbero tryto tenere le mani vicino al loro corpo, e smettere di incitare a palle che arewide del moncone. Questo è particolarmente vero quando la palla sta oscillandoin aria o in movimento fuori dal campo.

Il diagramma sottodovrebbe aiutare a spiegare cosa intendo. In condizioni di battuta difficili, dovrestiprova a non mettere le mani fuori dalla scatola rossa quando giochi a palle fuori dal moncone. Questo è particolarmente vero quando stai giocando con una mazza dritta. Se le tue mani si muovono fuori dalla scatola rossa nella direzione della freccia bianca, allora giocherai troppo lontano dal tuo corpo. Qualsiasi movimento della palla inthe aria quando stai giocando questo lontano dal tuo corpo potrebbe portare a yougetting un bordo esterno! Se stai giocando un tiro cross-battuto come un squarecut allora questo è un po ‘ meno pericoloso, in quanto vi è meno possibilità di ottenere un vantaggio esterno.

mettersi a proprio Agio in Attacco & Eludere La Palla Corta

Se hai intenzione di diventare un elite battitore quindi dovrete tolearn per affrontare con la palla corta in modo efficace! Come Lei sale su attraverso thedifferent livelli di cricket, il ritmo del bowling che Lei affronta sarà gethigher e come risultato le palle corte che Lei affronta La metterà alla prova molto più.Molti battitori che non sviluppano una tecnica che è capace di trattare con la palla corta lotteranno molto quando raggiungono i livelli superiori del gioco!

Fondamentalmente, ci sono due approcci che puoi usare per affrontare questo tipo di consegna. Si può provare ad attaccare la palla, oppure si può cercare di getout del modo di esso. Spesso la palla corta diventa troppo alta per noi per poterla difendere con una mazza dritta, quindi questa è l’unica ragione per cui non parlerò di colpi difensivi in questa sezione!

Se stai imparando ad attaccare la palla corta è necessario imparare a giocare 3 diversi tipi di colpi di cricket:

1. TheUppercut – Questo colpo è di solito giocato a palle corte che sono sul fuorigioco del tuo corpo, ed è colpito sopra la regione di slittamento verso l’area thirdman del campo. L’obiettivo con questo colpo è quello di mantenere se stessi underneaththe percorso della palla e utilizzare il pipistrello a colpo d’occhio la palla in aria sopra regione theslip.
2. Il PullShot – Questo colpo è giocato alle consegne che sono tra l’altezza della vita e shoulderheight sul battitore, e può essere colpito praticamente ovunque sul lato della gamba ofthe campo. Per giocare questo colpo si dovrebbe spingere il peso indietro sul backfoot e ruotare il corpo verso il lato della gamba. Mentre lo fai, dovrestiportare la mazza orizzontalmente e colpire la palla nel lato della gamba.
3. Il HookShot – Questo colpo è giocato alle consegne che sono sopra l’altezza della spalla onthe battitore. Si gioca esattamente nello stesso modo come il tiro!

Per evitare la palla corta, ci sono due semplici regole che penso dovresti seguire:

• Se la linea della palla corta è anywheretowards il lato fuori del Suo corpo, Lei dovrebbe provare a ondeggiare fuori del modo di theball. Fondamentalmente, tutto quello che devi fare è piegarti leggermente all’indietro e allontanare il tuo corpo superiore dalla linea della palla. Come si esegue questa operazione, assicurarsi che si dropyour mani in modo da non accidentalmente ottenere un vantaggio sulla palla.
• Se la linea della palla corta è anywheretowards il lato della gamba del vostro corpo, dovreste provare ad anatra sotto la palla.Semplicemente accovacciarsi e ottenere il vostro corpo basso come è necessario al fine di avoidgetting colpo. Ancora una volta, assicuratevi di cadere le mani e ottenere il vostro wellout pipistrello del modo della palla come lo si fa!

Puoi leggere di più su diverse strategie offensive ed evasive e altri dettagli tecnici controllando il mio post intitolato the ultimate guide to playing the short ball. Clicca qui se vuoi leggerlo!

Pratica i tuoi scatti innovativi

Quando sei sotto pressione per segnare corre il più rapidamente possibile, potrebbe essere necessario ottenere un po ‘ creativo con i colpi si gioca!Tuttavia, questi scatti creativi sono spesso un po ‘poco ortodossi e quindisi dovrà passare un po’ di tempo a praticarli.

Consiglierei di praticare colpi come il ramp shot, theuppercut, lo sweep e lo sweep inverso. Forse si può anche praticare theswitch hit se ti senti particolarmente coraggioso! I battitori d’elite non giocheranno questi tipi di colpi in un gioco prima che li abbiano praticati per ore nelle reti. Se Lei vuole dominare un colpo specifico, Lei dovrà trovare un partnerto gli dà alcuni bassi di tiro nell’area giusta mentre Lei si abitua a hittingthe la palla nel modo corretto. L’obiettivo è quello di praticare lo scatto così tanto che il movimento si sente totalmente naturale. Se si tenta di prendere un colpo come la rampa shotinto un gioco quando sei ancora un po ‘ incerto se si può giocare itsuccessfully, allora questo potrebbe portare a voi giocare male e farsi male.Come regola generale, proverei a dedicare almeno 20 minuti di batting practiceper week a padroneggiare un colpo come questo.

Se vuoi leggere un po ‘ di più su ciascuno di questi scatti, incluso il luogo in cui vengono colpiti e come riprodurli, clicca qui per leggere il mio post che coprirà tutto!

Gioca la palla oscillante il più tardi possibile

Quando stai giocando in condizioni di battuta difficili e thebowlers stanno muovendo la palla lateralmente in aria, probabilmente si dovrebbe essere tryingto giocare la palla il più tardi possibile. Per quelli di voi che non sono sicuri di quello che Imean da ‘giocare la palla in ritardo’, significa fondamentalmente che si dovrebbe essere lettingthe palla venire a voi e giocare sotto i vostri occhi, piuttosto che throwingyour mani verso la palla e incontrarlo presto.

Giocare la palla presto e davanti al nostro corpo quando la palla sta oscillando è una ricetta per il disastro. Ti fa molto più susceptibleto bordatura la palla fino al portiere / scivola. Questo perché stai dandoindipendentemente meno possibilità di reagire al movimento della palla nell’aria. Playingthe palla più tardi e sotto i Suoi occhi Le dà un pezzo supplementare di tempo per guardare theball e leggere il suo movimento.

Oltre a questo, giocare la palla presto e di fronte al tuo corpo di solito significa che spingerai più forte alla palla e spingerai le tue mani verso di essa. Attaccando la palla d’oscillazione in questo waymeans che tutto il bordo che Lei ottiene è molto più probabile portare attraverso a thefielders dietro il wicket! Invece, si concentri su tenere il suo pipistrello sotto youreyes e permettendo alla palla di colpirlo, piuttosto che colpire la palla con yourbat. Questo è comunemente indicato come ‘giocare con le mani morbide’, e significa che i bordi che si ottengono non viaggeranno così lontano. Un battitore internazionale che è greatat questo è Kane Williamson. È un esperto nel giocare dentro di sé e lasciare che la palla venga da lui prima che la lavori dietro square sul lato off.

Se puoi imparare a giocare la palla più tardi nelle reti, sarai molto meglio equipaggiato per affrontare la palla oscillante.

Lavorare sulla raccolta delle lacune Nel campo

Un sacco di battitori fanno così tanto lavoro nelle reti e ottenere sohooked a diventare tecnicamente perfetto che perdono di vista il fatto thatbatting è di punteggio corre. A volte, un tiro tecnicamente perfetto non è quello corretto da giocare, specialmente se la squadra di fielding ha un fielder perfectlyplaced per tagliare quel tiro. Per essere al vostro più efficace durante la partita acricket, si dovrà probabilmente essere in grado di apportare lievi modifiche tohow si gioca un colpo al fine di evitare i fielders.

A mio parere, youneed di sperimentare con diverse cose al fine di diventare meglio a pickinggaps nel campo. Questi sono:

• Hittingthe palla un po ‘più tardi
• Hittingthe palla di poco precedenti
• Changingyour posizione in piega per cambiare dove si può colpire la palla
• Utilizzare yourinnovative scatti

Colpire la palla un po’ più tardi di quanto si farebbe normalmente canhelp target zone dietro piazza su entrambi i lati del wicket. Il perfectexample di questo è quando un battitore gioca la palla incredibilmente tardi e apre theface del pipistrello per guardare la palla giù verso la regione di terzo uomo.Colpire la palla in precedenza può aiutare a indirizzare ulteriormente le aree di fronte a square!

Cambiando la vostra posizione alla piega può aprire le tonnellate ofgaps nel campo. Per esempio, se il lato di fielding ha ottenuto la maggior parte di theirfielders sul lato di gamba, Lei può volere allontanarsi al lato di gamba prima di thebowler ha consegnato la palla. Fare un passo indietro verso il lato della gamba aumenta thechance che la palla che ricevi sarà sul lato esterno del tuo corpo. Thisgives molto più spazio per colpire la palla in gran parte vacante fuori sidefield!

Utilizzando colpi innovativi come il ramp shot, il montante e l’interruttore hit ti permettono di colpire la palla in luoghi non convenzionali. Thismakes molto più difficile per il capitano avversario per impostare un campo contro di voi asthey non sarà così sicuro dove sarete cercando di colpire la palla!

Un buon topractice di modo che evita i fielders durante le sessioni di pratica deve installare i coni whereyou si aspetterebbe che i fielders siano durante una partita reale di cricket. Mentre ricevete le consegne dai giocatori di bocce, provate a colpire i colpi negli spazi tra i closefielders.

Prova a replicare le situazioni di gioco durante la pratica

Penso che la forma più efficace di pratica sia quella che ti fa sentire come se fossi in una situazione di gioco reale. Qui ci sono alcuni semplici waysthat si può fare che:

1. Setyourself un bersaglio numero di corse andchase loro giù – Concordare un numero di corse che si dovrà segnare fuori anumber di palle quando di fronte bowlers nelle reti. Ad esempio, diciamo che tuscegli 30 runs off 3 over (18 palle). I bowlers poi la ciotola a Lei likethey farebbe alla fine di un inning, e proverà a fermarla segnando. Il vostro compito isto pipistrello in modo efficiente e segnare le piste! Perché Lei sta battendo nelle reti andnot su un campo pieno, Lei dovrà usare uno dei suoi allenatori o un altro teammateto sia il giudice di quanti corre ciascuno dei Suoi colpi vale. Per esempio, ifyou si connette molto bene con un taglio quadrato o un tiro di tiro, la persona che giudica può scegliere di premiarla 4 corre per quel colpo. Questo è un ottimo modo per aggiungere anextra dynamic alle tue sessioni di pratica.
2. Imposta upcones per replicare dove i fielders sarebbero in piedi – Ho già coveredthis nella sezione sopra intitolata ‘work on picking the gaps in the field’, buthis un ottimo modo per replicare una situazione di gioco in pratica. Tutto quello che devi fare è concentrarti sul colpire i tuoi colpi tra i coni!
3. Setyourself la sfida di non uscire-La maggior parte di voi probabilmente provare a fare questo in ogni caso, ma a mio parere, si dovrebbe sempre sfidare se stessi per non getout durante le sessioni di rete. Se Lei può affrontare 30/40 palle senza uscire o giocando un colpo cattivo allora che L’aiuterà ad entrare in buone abitudini al startof i suoi inning.

Conclusione

Questo post è stato lungo, quindi lo finirò ora. Spero che tutte queste informazioni possano ispirarti a entrare nelle reti e migliorare il tuo gioco!