Sweet Potato Baby Led elválasztás: ways to Serve

Sweet Potato Baby Led elválasztás: ways to Serve

ha azt tervezi, hogy nem baby led elválasztás édesburgonyával, hogy a tökéletes első szilárd bébiétel kezdődő hat hónapos korban. Az édesburgonyát először meg lehet szakácsolni, majd pépesíteni / pépesíteni, vagy elég nagy darabokra vágni, hogy a baba kis kezével megfoghassa őket. Tudod, hogy a sokféle édes burgonya bébiétel kombinációk és ujj élelmiszerek különböző textúrák korrigált kor.

édesburgonya a Baby Led elválasztáshoz

ha édesburgonyát készít csecsemőknek, akkor tudja, hogy bármilyen édesburgonyát használhat, például vörös édesburgonyát, fehér édesburgonyát, lila édesburgonyát, Japán édesburgonyát stb.

csakúgy, mint a Baba led elválasztás sárgarépa vagy butternut squash, az édesburgonya van egy szép puha textúra (ha szakács), és táplálkozási sűrű, jó különböző ásványi anyagok és vitaminok – valójában az egyik legjobb forrása a-vitamin.plusz ez gazdag ellenálló keményítő és élelmi rost, amely segít az emésztésben.

hogyan szakács édesburgonya baba

édesburgonya szakács lehet a különböző módon a gőzölés, hogy sütés vagy grillezés. Csak le kell hámoznia a bőrét (vagy az édesburgonya szakácsa után is meghámozhatja), korának megfelelő méretre vágva szakács.

ha úgy tetszik, akkor szakács első, majd vágjuk (vagy cefre).

ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat. Olvassa el a nyilatkozatot politika lásd ezt.

Hogyan vágjuk le az édesburgonyát a Baba Led elválasztásához

két lehetősége van:

• először Hámozzuk meg és vágjuk le, majd főzzük vagy szakács vagy
• szakács először (félbe vágva), majd kisebb darabokra vágjuk, és tálaljuk a babának.

a szórakoztató gyűrött vágott alakhoz használjon gyűrött kést. Gyorsan vágható, és a csecsemők könnyen megfoghatják a kis kezüket, mert nem csúszik le.

az édesburgonyát más különböző formákra is vághatja (kockák, csíkok, kis méretű félhold formák, villával pépesítve, pépesítve vagy spirálisan).

édesburgonya gőzölése BLW-hez

a gőzölés az egyik legjobb módszer az édesburgonya elkészítésére a baba által vezetett elválasztáshoz. Ez a szakácsmódszer megőrzi a legtöbb vitamint, mivel kevesebb a vízzel való érintkezés és rövid ideig van kitéve a hőnek.

a gőzöléshez:

1. hámozza meg az édes burgonyát. Szeletelje a kívánt méretű darabokra.
2. forraljon fel 1 hüvelyk vizet egy párolókosárral ellátott serpenyőben, fedővel lefedve.
3. gőzölje közepes-alacsony hőfokon körülbelül 15-20 percig (ez a mérettől függ), vagy amíg villával átszúrva puha nem lesz. Ezután kisebb darabokra vághatja a baba életkorának megfelelően, és tálalhatja.

édesburgonya sütése / sütése csecsemőknek

ha édesburgonyát szeretne sütni a baba számára, akkor két lehetősége van: vágja, majd süsse meg, vagy először süsse (félbe vágva), majd egyszer lágyra vágja kisebb darabokra.

ha kanállal szándékozik tálalni, pépesíteni vagy édesburgonyapürét készíteni, akkor egészben sütheti (vagy gőzölheti) az édesburgonyát.

1. vágja fel az édesburgonyát a kívánt méretre. Szeretem félbevágni sütés előtt. Majd sütés után szeletelje kisebb darabokra.
2. kefével olajjal (egészségesebb olaj az olívaolaj, avokádóolaj vagy szőlőmagolaj).
3. Spread egy pergamenpapír bélelt lap serpenyőben (lehetőleg ne használjon fóliát, alumínium, ha ki vannak téve a magas hő kimosódik az élelmiszer).
4. süssük puhára, körülbelül 30-40 percig. Ezután vághatja a kívánt alakzatokat.

ne feledje azt is, hogy ha az édesburgonyát bébiételként készíti el, akkor szakácsig kell főzni, de még mindig elég szilárd ahhoz, hogy megőrizze integritását.

édesburgonya főzése babának

az édesburgonya főzése általában a legkevésbé előnyös módszer, ha csak sima puha édesburgonya darabokra van szüksége. A legtöbb tápanyag kiszivárog a forrásban lévő vízbe, amelyet valószínűleg eldob. Ez a módszer akkor a legjobb, ha leveseket és püréket készít, mivel a vizet az összes kimosott tápanyaggal együtt tartaná.

édesburgonya Bébi püré (1.szakasz)

a bébi édesburgonya pürét önmagában is elkészítheti, nagyon sima és Leveses textúrával. Ez általában 5-8 hónapos, 6+ hónapos csecsemők számára alkalmas a baba által vezetett elválasztáshoz.

sütés, pörkölés vagy gőzölés után csak vegye be a puha húst, pépesítse és pürésítse az édesburgonyát egy konyhai robotgépben vagy turmixgépben, amíg sima nem lesz. Adjon hozzá vizet, ha szükséges, hogy elérje a kívánt állagot. Nincs szükség sóra vagy fűszerre.

édesburgonya bébiétel püré kombinációk (2.szakasz)

az 1. szakasz (egykomponensű pürék) egy idő után a baba valószínűleg elkezdi kifejezni készségét a következő fázisra (2. szakasz-jellemző a 8 hónapos vagy annál idősebb csecsemőkre): többféle étel, vastagabb textúrák és nagyobb adagok. Tehát az édesburgonyát csak durván apríthatja villával, majd tálalhatja.

édesburgonya ujj étel receptek baba számára

• párolt (pörkölt) ráncos vágott édesburgonya botok
• sült édesburgonya kockák
• édesburgonya muffin (csakúgy, mint ezek a baba banán muffinok, cserélje ki a banánpürét édesburgonyával).
• édesburgonya palacsinta (használja ezt a baba banán palacsintát referenciaként, a banán helyettesítésével édesburgonyával).
• édesburgonya fánk
• gofri reszelt édesburgonyával vagy pépesítve.

édes burgonya baba vezetett elválasztás: Ways, hogy szolgálja

ThrivingNest

tálaljuk édes burgonya, mint az első szilárd bébiétel kezdődő esze hat hónapos korban. Szakács gőzöléssel, pörköléssel vagy forralással, pépesítéssel vagy pürével, csíkokra vagy kockákra vágva – tökéletes a baba által vezetett elválasztáshoz.

Prep idő 5 perc

szakács idő 20 perc

tanfolyam főétel

konyha bébiétel

adagok 4

kalória 25.7 kcal

összetevők 1x2x3x

• 1 édesburgonya (közepes méretű, hámozott)
• 1-2 csésze víz (gőzölés esetén)
• 1 teáskanál olaj (pörkölés esetén)
• csipetnyi só (12 hónaposnál idősebb csecsemőknek)

utasítás

vágott édesburgonya baba vezetett elválasztáshoz

• két lehetőséged van: először hámozd meg és vágd le, majd szakács vagy szakács (félig vágva), majd kisebb darabokra vágva, és szolgáld fel a babádat. A szórakoztató ráncos vágáshoz használjon ráncos kést. Gyorsan vágható, és a csecsemők könnyen megfoghatják a kis kezüket, mert nem csúszik le. Vághat kockákat, csíkokat, botokat vagy kis méretű félhold alakzatokat is, villával vagy spirállal pépesítve.

gőzölgő édes burgonya a BLW számára

• hozzon 1 hüvelyk vizet forralni egy gőzös kosárral ellátott serpenyőben, fedővel lefedve.
• gőzölje közepes-alacsony lángon körülbelül 15-20 percig, vagy amíg villával átszúrva puha nem lesz. Ezután kisebb darabokra vághatja a baba életkorának megfelelően, és tálalhatja. Megjegyzés: szakácsig kell főzni, de még mindig elég szilárd ahhoz, hogy megőrizze integritását.
  

sütés / sütés édes burgonya BLW

• vágja az édesburgonyát a kívánt méretre. Szeretem félbevágni sütés előtt. Majd sütés után aprítsa kisebb darabokra.
• kenje meg olajjal (egészségesebb olaj az olívaolaj, avokádóolaj vagy szőlőmagolaj).
• Spread egy pergamenpapír bélelt lap serpenyőben (lehetőleg ne használja fólia, alumínium, ha ki vannak téve a magas hő kimosódik az élelmiszer).
• sült, amíg puha, körülbelül 30-40 percig. Ezután vághatja a kívánt alakzatokat. Ha lágy édesburgonyát akarok, süssük 380f-on, hogy karamellizált, aranybarna kéreg legyen: 410-425F.
  

forró édesburgonya BLW számára

• ez a módszer akkor a legjobb, ha leveseket és püréket készít, mivel a vizet az összes kimosott tápanyaggal együtt tartaná. Az édesburgonya főzése általában a legkevésbé előnyös módszer, ha csak sima puha édesburgonya darabokra van szüksége. A legtöbb tápanyag kiszivárog a forrásban lévő vízbe, amelyet valószínűleg eldob.

édes burgonya baba püré (szakasz 1)

• sütés, pörkölés vagy gőzölés után csak vegye be a puha húst, pépesítse és pürésítse az édesburgonyát kézi turmixgéppel vagy baby bullet turmixgéppel, amíg sima nem lesz.
• adjon hozzá vizet, ha szükséges, hogy elérje a kívánt állagot. Nincs szükség sóra vagy fűszerre.
  

Megjegyzések

édesburgonya bébiétel püré kombinációk (2.szakasz)

a darabos édesburgonyapürét önmagában vagy más ételekkel kombinálhatja. Itt van, amit édes burgonya püré kombináció lehet próbálni:

• párolt kelkáposzta és édesburgonya püré
• édesburgonya és karfiol püré
• pépesített édesburgonya és főtt csirke vagy marhahús
• párolt brokkoli és édesburgonya püré
• szakácsbab (fekete, fehér bab, csicseriborsó) és édesburgonya püré
• szakács alma (vagy körte) és édesburgonya püré
• borsó és édesburgonya püré
• avokádópüré és édesburgonya püré
• cukkini és édesburgonya püré
• püré édesburgonya rizzsel vagy zabliszt zabkása
• püré édesburgonya egy kis húsleves vagy tejszín adjon hozzá választott fűszereket.

táplálkozás

tálalás: 0,25 szakács burgonyakalóriák: 25,7 kcalcarbohidrátok: 5,9 gfehérje: 0,6 gnátrium: 10,3 mgkálium: 135,4 mgszál: 0,9 gcukor: 1,8 Gvitamin A: 34,2 C-vitamin Iuvitamin: 6,8 mgkalcium: 0,9 mgIron: 1,7 mg

próbálta már ezeket a recepteket? Visszajelzése nagyon hasznos, kérjük, értékelje és hagyjon megjegyzést a receptkártya alatt!!

jogi nyilatkozat: Az ezen a weboldalon található információk, beleértve, de nem kizárólagosan, a szöveget, grafikákat, képeket és egyéb anyagokat, csak tájékoztató jellegűek, és nem orvosi tanácsadást szolgálnak. Kérjük, olvassa el a teljes nyilatkozatot további információkért.