sózott földimogyoró

sózott földimogyoró

mi a sózott földimogyoró?

a sózott földimogyoró egy nagyon egyszerű és egészséges snack recept, amelyet földimogyoró és só felhasználásával készítenek, ahogy maga a név is sugallja. Ez egy egészséges snack mind a felnőttek, mind a gyerekek számára. A földimogyoró magas szintű antioxidánsokat, fehérjét és egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmaz, amelyek jót tesznek a szív egészségének, tiszta vérnek és fittnek tartják. Általában ezeket a sózott földimogyorót vásároljuk a piacról, de miután betartottuk ezt a receptet, könnyen elkészítheti otthon, mivel megosztom veletek a lépésről lépésre a sózott földimogyoró készítésének folyamatát a fotókkal együtt. Csatolok egy nyomtatható receptet is, amelyet felhasználhat referenciaként, miközben otthon sózott földimogyorót készít.

variációk

főtt sózott földimogyorót készítettem, ahol a földimogyorót felforralom, mielőtt sóval összekeverem. Ha szereti a sült földimogyorót, készíthet sült sózott földimogyorót, ahol só hozzáadása előtt mélyen megsüti a földimogyorót. Mézes pörkölt földimogyorót vagy tandoori masala földimogyorót is készíthet otthon.

Hogyan készítsünk sózott földimogyorót?

először forraljon fel 2 csésze vizet, és adjon hozzá sót. Ezután adjuk hozzá a földimogyorót, kapcsoljuk le a hőt, hagyjuk 10 percig ázni, ez segít a földimogyorónak a só felszívásában belülről. Most szűrjük le és hagyjuk kihűlni. Vegyünk sót egy külön tartályba, és melegítsük fel. Most adjuk hozzá a főtt földimogyorót, és jól keverjük össze. Süssük magas hőn, amíg ropogóssá nem válnak, körülbelül 15 percbe telt, mire ezt elértem. Most szitáljuk és hagyjuk kihűlni . készen áll a sózott mogyoró.

más recepteket is készítettem, például

1. földimogyoró masala. – Fűszeres és ropogós mogyoró. Tökéletes a falatozáshoz és a kriketthez.
2. ropogós kukorica. – Ropogós kukorica, amelyet liszttel bevonnak, majd megsütnek, hogy ropogós legyen.

szolgáló

1. lehet fogyasztani, mint egy snack, amikor kap egy vágy rá.
2. teával tálalható.
3. egy hónapig légmentesen lezárt tartályban tárolhatja, de nem tart sokáig, mivel befejezi, mert annyira jó ízű.

fontos pontok

1. forralás közben ne adjon túl sok sót, különben nagyon sós lehet.
2. pörkölés közben ne adjon hozzá kevesebb sót, mert előfordulhat, hogy a földimogyorót nem sütik megfelelően.
3. ha a földimogyorót sütjük, ügyeljen arra, hogy ne égesse el, vagy ne süsse meg magas hőn.

nézze meg a videót

általunk használt termékek

nyomtatható recept sózott földimogyoróhoz

Print Recept

5 a 3 szavazat

sós földimogyoró

adagok: 2 fő

összetevők

• 2 csésze forrásban lévő víz
• 1 evőkanál só
• 1 csésze földimogyoró
• 1 csésze só

utasítások

• sózott földimogyoró készítéséhez. Először vegyen vizet egy tartályba, és forralja fel.
• most adjunk hozzá sót és mogyorót a forró vizet, és kapcsolja ki a hőt.
• áztassa a földimogyorót 10 percig.
• most szitáljuk és hagyjuk kihűlni.
• egy másik tartályban vegyen egy csésze sót és melegítse fel.
• adjuk hozzá a földimogyorót, és jól keverjük össze.
• szakács 15 percig magas hőn, amíg ropogós lesz.
• szitáljuk és hagyjuk kihűlni. a sózott földimogyoró készen áll.

sózott földimogyoró recept lépésenkénti utasítások fotókkal

1. sózott földimogyoró készítéséhez. Először is, hogy a víz egy szósz serpenyőben forraljuk fel.
2. most adjunk hozzá sót és földimogyorót a forró vízben, és kapcsoljuk ki a hőt.
3. áztassa a földimogyorót 10 percig.
4. most szűrjük le és hagyjuk kihűlni.
5. egy másik serpenyőben vegyen egy csésze sót és melegítse fel.
6. adjuk hozzá a földimogyorót és megsütjük.
7. 15 percig sütjük magas hőn, amíg ropogós lesz.
   
8. szitáljuk és hagyjuk kihűlni. A sózott földimogyoró készen áll.