pontozás a gyűrődésből
speciális lacrosse játékosok uralják a gyűrődést. A lacrosse ránc-az ember, aki tudja, mit csinál, gyakran a legveszélyesebb támadó játékos lehet a pályán — mivel a cél előtt áll, amelyet a védelemnek mindig figyelembe kell vennie. Ez tényleg fáj a védelmi képesség, hogy csúszik a ránc.
amikor valaki sok gólt szerez a gyűrődésben, a “ravasz” szó jön fel. Egy jó lacrosse ránc játékos játszhat le mások a pályán felismeri úgy tűnik, és lehetőségeket, hogy nehéz tanítani. Bizonyos fokú alázatosságra van szükség, mivel csapattársainak segítségére van szüksége a labda megszerzéséhez. A crease-man egy nagy támadó erő, gyakorlással és magas lax IQ-val a cél körül.
megbízható csapattársak
egy nagy gyűrődéses ember bízik abban, hogy csapattársai jó helyen és a megfelelő időben kapják meg a labdát. Mivel a gyűrődéses játékosok nem vezetnek a kapuhoz a labdával, meg kell tanulniuk elhelyezni magukat a cél körül, kihasználni csapattársaik játékát, elkapni a takarmányokat és gólt szerezni.
a védekező játékosnak el kell csúsznia a gyűrődésről, amikor az elől támadó játékos egyértelműen megverte védőjét. Ez egyedül hagyja a támadó játékost a gyűrődésen, várva a takarmányt. Amikor a dodger látja, hogy a csúszda jön, át kell adnia a gyűrődőnek, hogy könnyen elkapja és befejezze a ketrec előtt.
a tökéletes helyre pozícionálás nagy része a csapatkémiához kapcsolódik-az egymással jól működő csapattársak hajlamosak könnyedén mozgatni a labdát. Csak egy finom pillantás elegendő lehet egy jel közted és egy labdatartó között, hogy beállítson egy mozdulatot és gólszerzési lehetőséget.
egy játék során bíznod kell abban, hogy a csapattársaid tudják, mikor és hol szerezhetik meg a labdát. Nem mindig fognak eltalálni, amikor nyitott vagy, ami frusztráló lehet, de bíznod kell abban, hogy csapattársaid mindent megtesznek a csapat győzelmének elősegítése érdekében.
forró lábak, hűvös kezek
a lábak nem mozgatása a bíboros bűn, ha a gyűrődésen játszik. Könnyedén tönkreteheti a tökéletes pontozási esélyt, ha áll és vár egy passzra, hogy elérje a botját. Azonban sok ránc játékos bűnös egy másik üzletkötő elkövetésében: merevítik a kezüket és a testüket, miközben várják a passzot. A test helytelen elhelyezése a ránc körül szinte mindig azt eredményezi, hogy a labda visszapattan a bot fejéről. A rendszerindításhoz a legtöbb gyűrődő játékos általában hatalmas találatokat vesz fel, amikor a labdát keresi.
amint a labda elhagyja a Járókelő botját, a lábát a labda felé kell mozgatnia. Ne várja meg, amíg a labda eljut hozzád. Általában a legtöbb nyílás a ránc körül akkor jön létre, amikor egy védő a labdához csúszik, és egy játékost őrizetlenül hagy. Töltse ki a csúszda által létrehozott ürességet, amikor mozog, hogy megkapja a bérletet.
miután a labdához érsz, és készen állsz arra, hogy elkapd, tegyél meg minden tőled telhetőt, hogy ellazítsd a felsőtestedet – különösen a kezedet. Tartsa a könyökét hajlítva, a bot fejét pedig a sisakja mellett. Ha a passz pontatlan, akkor meg kell mozgatni a kezét, hogy elérje a labdát. Lélegezz ki, amikor a labda hamarosan belép a botjába; nyugodt, ellenőrzött lélegzetvételnek nyugodtabbá kell tennie.
a munka befejezése
most, hogy a nyitás és a labda elkapása nehéz része az útból, itt az ideje, hogy a labdát a ketrecbe helyezzük. Ez könnyű feladatnak tűnik olyan közel a célhoz, de néhány játékos még mindig rossz szokásokkal lő a lábába. Íme néhány tipp, hogy a legtöbbet a pontozási lehetőségeket a ránc:
- mindenekelőtt nyugodtnak kell lennie, amikor felkészül a ketrec előtti lövésre. Ha megfeszítünk és kitépünk egy oldalfegyvert, az katasztrofálisan fog végződni.
- miután elkapta a labdát, nyugodtan keresse meg a célt, mielőtt lőne. Keressen egy nyílást a kapuban, és döntse el, hol kell elhelyeznie a lövését.
- miután fejét és testét a cél felé fordította, készüljön fel a lövésre. Ne gondold át, amikor a passz az utadba kerül: nyugodj meg, találd meg a helyed, és engedd el a labdát.
- válassza ki a helyét a ketrecben — lehetőleg az egyik sarokban—, és készítsen pontos és ellenőrzött lövést.
a pontosság az első számú prioritás, amikor a cél körül végez. Semmi sem kínosabb, mint széttépni egy lövést, amilyen erősen csak lehet, és mellkason szúrni a kapust. Vagy ami még rosszabb, miután a lövés hiányzik a cél teljesen három méterre.
mivel a ránc-man
ha az elsődleges ránc-ember a csapat, nem a legjobb, hogy a fenyegetés minden második, hogy te vagy a pályán. Ne felejtsd el a lábmunkádat,mert ez a kulcs a célok összegyűjtéséhez. Bízz a csapattársaidban, hogy jó helyeken kapják meg a labdát, és ne légy túl csalódott, ha néha hiányzol. Ne feledje, hogy te vagy a legveszélyesebb támadó játékos a pályán, amikor a gyűrődésen vagy, ezért a védelem tiszteljen téged.