Ivan Rakitic: Játssz higgadtsággal és kontrollal
készülj fel és légy pozitív
“ha este játszunk, gondoskodom róla, hogy napközben jól egyek, és sziesztával pihenjek. Akkor zuhanyozni fogok, akár a szállodában, akár a házamban. Néha zenét hallgatok a többi játékossal,de Nem teszek fejhallgatót. Azt is szeretem, hogy egy kis időt egyedül, bár, így tudok igazán koncentrálni. Mindezek a dolgok segítenek lendületet és pozitív érzést kelteni. Energiával tölt el egy meccs előtt.”
Pass with confidence
“a megfelelő passzok lejátszásához, legyen az nehéz vagy egyszerű, bíznia kell képességeiben. Van egy csomó trükkös is meg kell adni, hogy a sztrájkolók – a gyilkos pass – és akkor csak akkor lesz képes megtenni, ha az önbizalom, hogy a kockázatot. Van egy pár egyszerű fúrók, amit tehetünk, hogy segítsen ebben. Játsszon két érintéssel a birtoklási gyakorlatok és a mester rondók során, hogy segítsen megtalálni a játék ritmusát.”
Játssz intelligenciával
“sok mindenre kell gondolni a középső középpályán. Például, ha a jobb hátsó megy előre, meg kell, hogy fedezze őt. Amint elveszíti birtokában, keményen dolgozik, mint egy csapat, hogy megnyerje a labdát vissza gyorsan. A támadás, a labda a lábad, állítsa be a tempót – tudja, mikor kell vezetni előre, és mikor legyen türelmes. Overcomit támadás a rossz időben, és akkor hagyja magát, és a csapat kitéve.”
élvezze a kihívást
“ne feledje, hogy azt csinálja, amit szeret. A futball a munkám, és nagy a nyomás, ami ezzel jár, de imádom. Amikor kint vagyok a pályán, azt mondom magamnak: “itt vagyok, és szeretek itt lenni.”De csak azért, mert a futball szórakoztató, ez nem jelenti azt, hogy könnyedén veheted. Barcelonában nem mondhatjuk: ‘OK, 2-0-ra vezetünk – menjünk és igyunk egy kávét! Ugyanolyan intenzitással kell játszanunk az elejétől a végéig.”
ne légy ideges
“hibákat fogsz elkövetni és rossz pillanataid lesznek a játék során – ez normális a futballban. De gyorsan helyre kell állnia. Ha rossz passzt játszik, akkor az első 5-10 másodperc döntő fontosságú. Ne lakozz rajta; felejtsd el és dolgozz, hogy visszaszerezd a labdát. Annak elkerülése érdekében, hogy eleve elveszítse a birtoklást, tudja meg, mit fog tenni a labdával, mielőtt megkapja. Ne kapja meg a bérletet, majd próbálja eldönteni, mit kezdjen vele.”
maradj mentálisan erős
“sok bizalmat kapsz, ha látod az ellenfél gumiabroncsát. Ez az, amikor ki kell használni, és nyomja magát keményebben. Be kell, hogy az energia tartalékok a tartályban, hogy készen állsz. A játék olyan gyors, hogy nincs időd gondolkodni – még akkor is, ha küzdesz vagy rosszul játszol, azt kell mondanod: ’10 perc van hátra; többet tudok adni’. Ez az, amikor egy csomó játék nyert és vesztett, így meg kell találni egy extra 10 százalék”.
