hogyan lehet barátokat szerezni a dummies számára
az egyetemre járás önmagában nehéz. Nem is beszélve arról, hogy megpróbál barátkozni valakivel, akivel csak kapcsolatba lép 1 heti egy óra 12 az év hetei. Így, hogyan alakul ki a barátság? Mindannyian tudjuk, hogy a barátság időbe telik, de pontosan mennyi ideig kell időt töltenünk valakivel, mielőtt egy ismerős baráttá válik? Mikor kezded hívni Richardot, Dick? És van valami jelentősége annak, amit együtt csináltok?
fotó jóváírás: szerző
korlátok a barátokhoz
az egyik első dolog, amit a szociálpszichológusok megtanulnak, és amit valószínűleg mindannyian megtapasztaltunk az életünkben, az az érzés, hogy tartozni akarunk. Társas lények vagyunk, és ennek köszönhetően képesek voltunk csoportosan túlélni és gyarapodni, hogy azzá váljunk, akik ma vagyunk. Robin Dunbar, egy brit antropológus javasolta a társadalmi agy hipotézisét. Azt állította, hogy az a képességünk, hogy társadalmi csoportot találjunk, szaporodjunk és más lényekkel éljünk, az egyik alapvető tényező, amely emberi intelligenciánkhoz vezet. Továbbá, amikor ez a társadalmi kör növekszik, az emberek csak 150 emberrel képesek értelmes kapcsolatokat kialakítani a kognitív és időbeli korlátok miatt. Ez azt jelenti, hogy van egy javasolt korlát, hogy hány barátunk lehet, és ha több mint 150 van, akkor népszerű anomáliának kell lennie!
hány órát vesz igénybe, hogy barátok legyenek?
erre az elméletre támaszkodva Jeffrey Hall, a kommunikációs tanulmányok professzora számos kísérletet végzett annak meghatározására, hogy mennyi időt kell eltöltenie a másikkal, mielőtt feljebb lépne a barátság skálán. Úgy találta, hogy körülbelül 50 órás interakció esetén inkább alkalmi barátnak, mint ismerősnek tekintik, 90 óra alatt alkalmi barátból barátba költözik, és több mint 200 óra alatt végül a legjobb barátjává válik.
természetesen vannak olyan emberek, akiket órákon át együtt töltöttél, mondjuk egy munkatárs, de nem közeli barátok, mint te és Mel nagynénéd. Ez fontos érvhez vezet, az egyik, amelyet Hall hangsúlyoz, ugyanolyan fontos az értelmes kapcsolatok kialakításában. Az, hogy hogyan töltesz időt az emberekkel, és miről beszélgetsz, valójában számít. Jó és jó beszélgetni Markkal a munkahelyén a múlt szombati focimeccsről, de ha csak ilyen típusú interakcióba lépsz minden alkalommal, amikor Markkal találkozol, akkor ketten nem kerülsz közelebb.
ez a kölcsönösen növekvő intimitásról és arról szól, amit csinálsz! Több időt töltenek együtt, sokféle tevékenységet végeznek, és többet találnak a másik személyről, ami igazán számít a barátságok kialakításában. Mindkét oldal elkötelezettsége és befektetése kulcsfontosságú. Kimerítőnek hangzik, tudom, de a kapcsolatok nem a semmiből valósulnak meg.
Healthy friendships = healthy lives
bár rengeteg kutatás elismeri a barátságok fontosságát, senkinek nincs igazán szüksége arra, hogy megerősítse azok nagyságát az egészséges megélhetés érdekében. Ahogy a régi jó mondás tartja, a rászoruló barát valóban Barát. Tehát legközelebb kérje meg ezt a munkatársat egy italra, vagy kérdezze meg azt az egyetemi személyt, aki mellett minden héten ül, ha veled akar tanulni. Mert ha igen, lehet, hogy csak életre szóló barátságba keveredsz!