hogyan fagyasztható áfonya (cukor nélkül)
az áfonya az egyik legjobb gyümölcs. Ez egy bogyó, amely többféle egészségügyi tulajdonsággal rendelkezik, lédús és finom. Áfonya, hogy egy nagy élvezet, különösen nyáron.
az áfonya intenzív kék vagy lila színezése miatt akár tárgyak vagy kézműves projektek festésére is használható. Ők már ismert, hogy folt egy-két ujját, ha nassolás őket.
ha ismeri a szuper ételeket, az áfonya ebbe a kategóriába tartozik. Ennek oka az áfonya által nyújtott természetes egészségügyi előny. Lehet, hogy meglepett, hogy milyen jó lehet az áfonya fogyasztása, nem is beszélve arról, hogy édesek és finomak.
tehát hogyan fagyaszthatja az áfonyát cukor nélkül? Az áfonya cukor nélküli fagyasztásának trükkje az, hogy mosás után hagyja teljesen megszáradni, majd külön-külön fagyasztja le egy pergamenpapírral bélelt tepsire, mielőtt hosszú távú tárolás céljából légmentesen lezárt edénybe helyezné.
javasoljuk, hogy folytassa az olvasást, hogy megtudjon mindent, amit tudnia kell az áfonyáról és arról, hogyan kell fagyasztani őket hozzáadott cukor használata nélkül.
Fagyasztás édes áfonya
áfonya egyedülálló bogyók. Ezek tökéletesen kicsi és kerek, egyszerű, hogy csak pop a szájában, és megkóstolja az ízét. Remek snacket, desszertet vagy ételt készítenek. Többféle ételt is készíthet áfonyával, ami rendkívül sokoldalúvá teszi őket.
Blueberry Facts
áfonya van egy csomó rejtett előnyöket csomagolva, hogy apró kis kék gyöngyszem. Hihetetlenül alacsony a kalória és a természetes cukrok, és az egyik legegészségesebb kezeli, amit esetleg elérhet, és viszonylag olcsóak.
áfonya nyúlik messze, és nem kell, hogy nagyon sok egy beállítást, hogy úgy érzi, elégedett. Nagyon sok mindent megtehet az áfonyával, ha muffint, pitét vagy más finomságot szeretne készíteni.
az áfonya tele van egészséges tulajdonságokkal, itt van néhány lista:
- magas több vitaminban (rost, C-vitamin & K, mangán stb.)
- alacsony szénhidrát, cukor és kalória
- antioxidánsokban gazdag
- védi a DNS károsodását, ami csökkentheti a rák kockázatát
- segít a koleszterin alacsony szinten tartásában
- javítja a memóriát és az agy működését
- segít a húgyúti fertőzések leküzdésében és elősegíti a bél egészségét
- gyulladáscsökkentő, nagy gyulladásos betegségek vagy után egy megerőltető edzés
- előnyös a diabéteszes vércukorszint
- fenntartani a szív egészségét és csökkenti a szívbetegség kockázatát
- fenntartani és csökkenteni a vérnyomást szint
ez csak néhány a leggyakrabban ismert tények áfonya és mit tehetnek az egészségre. Ezeknek a tényeknek tudományos hátterük van. Sokkal több előnye van az áfonyának és más sötét bogyóknak, amelyek nagyszerűvé teszik őket.
mielőtt belemennénk a fekete áfonya fagyasztásának részleteibe, beszéljük meg azokat az előnyöket és hátrányokat, amelyekre számíthat a folyamat során. Ezt az információt azért adjuk meg, hogy a lehető legjobban tájékoztassuk Önt a fontos részletekről.
előnyök Fagyasztás áfonya
- vásárlás ömlesztve, vagy növekszik a saját, és tárolja őket el
- megőrzése hosszabb ideig kell használni az Ön kényelmét
- áfonya íze nagy egyenesen a fagyasztóból
- áfonya friss marad a fagyasztóban körülbelül 12 hónapig
- nem kell tartani a fagyasztóban cukor hozzáadása vagy bármilyen más tartósítószert, hogy fagyassza be a fekete áfonya
- egyszerű fagyasztani
cons fagyasztás áfonya
- áfonya száraznak kell lennie, ha fagyasztani őket
- a legjobb eredmény jön egy 2 lépéses fagyasztási folyamat
- ha lefagyasztja őket, akkor a legjobb, ha elég frissek
- megkérdőjelezik, hogy az áfonya fagyasztása csökkentheti-e az általuk kínált egészségügyi előnyöket.
a fekete áfonya fagyasztása meglehetősen egyszerű, és nagyon kevés felszerelést igényel. Ne feledje azonban, hogy az áfonya fagyasztásának folyamata valamivel nagyobb szerepet játszik, mint egyszerűen az áfonya zsákba dobása és a fagyasztóba dobása.
annak biztosítása érdekében, hogy az áfonya ne törjön össze vagy pépes legyen, ajánlott 2 lépéses eljárást kell követni az áfonya legjobb fagyasztása érdekében. Van néhány konkrét tipp, amelyet be kell tartania a legjobb eredmény biztosítása érdekében.
Biztosítjuk Önöket, hogy ha követi az alábbi részben részletezett irányelveket, akkor örülni fog, hogy időt szánt arra, hogy megmentse ezeket az áfonyákat, és rendelkezésre álljon számukra, amire a legjobban szüksége van!
az ízlelőbimbók és az egészség valószínűleg köszönöm később.
részletes útmutató az áfonya fagyasztásához
ha azon kapta magát, hogy nagy mennyiségű áfonyát vásárol, amelyről csak tudja, hogy nem lesz képes enni, mielőtt elromlanak, vagy ha saját áfonyáját termesztette és bőséges termése volt, azért vagyunk itt, hogy segítsünk.
lehetőség van arra, hogy mentse ezeket az áfonyákat, és tegye el őket az esős napra, vagy az édes fogra, valamint sok más lehetőségre. A fagyasztott áfonyát egyenesen a fagyasztóból fogyaszthatja, zablisztbe vagy palacsintába dobhatja, vagy akár friss áfonyás pitévé is alakíthatja.
áfonya tárolása
ez csak néhány ötlet az áfonyával kapcsolatos dolgokról, de biztosak vagyunk benne, hogy tudod, hogy rengeteg lehetőséged van. Beszéljünk az áfonya tárolásáról.
az áfonyát korlátozott ideig tárolhatja a hűtőszekrényben. Javasoljuk, hogy amikor hűtőszekrényben tárolja őket, tartózkodjon a mosástól, amíg készen áll enni vagy használni. Ezeket valahol a hűtőszekrény közepén kell tárolni, nem pedig a leghidegebb területen vagy élesebb fiókban.
az áfonya általában jó ideig tarthat a hűtőszekrényben, potenciálisan akár 2 hétig is, ha megfelelően tárolja őket, és várja meg, amíg öblíti őket, amíg felhasználja őket. De ha hosszú távú tárolási megoldást keres, akkor a fagyasztás az út.
hogyan fagyasztható áfonya
mint korábban említettük, az áfonya fagyasztásának nem kell kihívást jelentő feladatnak lennie, de mindenképpen kövesse az összes olyan lépést és trükköt, amelyet az áfonya legjobb megőrzése érdekében biztosítunk, anélkül, hogy veszélyeztetné az ízét vagy más tulajdonságait.
- fagyasztás előtt öblítheti az áfonyát, hogy elkészítse őket. Ez opcionális, de ajánlott, így fagyasztás után nem kell öblíteni.
- a bogyóknak száraznak kell lenniük a fagyáshoz, ezért hagyja megszáradni, vagy törölközővel szárítsa meg őket. Használjon olyan törülközőt, amely nem aggódik a festés miatt, mivel az áfonya potenciálisan megfestheti a törülközőt.
- Béleljen ki egy tepsit vagy lapos serpenyőt pergamenpapírral.
- az áfonyát egy rétegben terítse el a tepsire. Használjon egynél többet, ha szükséges.
- helyezze a tepsit a fagyasztóba, és előfagyassza le az áfonyát. Ez a folyamat 2-3 órát vesz igénybe, és elengedhetetlen ahhoz, hogy elkerülje az áfonya összetörését a fagyasztási folyamat során.
- vegye ki a sütőlapot a fagyasztóból, és helyezze az áfonyát tárolóedényekbe vagy fagyasztózsákokba.
- tárolja a fagyasztózsákokat vagy áfonya tartályokat a fagyasztóban legfeljebb 1 évig.
- ha készen áll, távolítsa el és folytassa a használatát és élvezze!
leolvasztás vagy áfonya használata fagyasztás után
nagyszerű hírünk van az Ön számára. Ez a rész a fekete áfonya fagyasztásának legjobb része. Ez annyira egyszerű,és ez azt jelenti, hogy a fagyasztott áfonyát bármikor és bármikor használhatja!
a fekete áfonya fagyasztás után történő felhasználásának néhány módja van. Nincsenek konkrét lépéseket, hogy kövesse, hanem több lehetőség, akkor próbálja ki, vagy használja, ahogy tetszik.
- vigye az áfonyát közvetlenül a fagyasztóból az Ön által preferált módszerre. Adja hozzá a zabpehelyhez, használja öntettel, vagy önmagában fagyasztva enni.
- helyezze az áfonyát egy nagy tálba, és fedje le hideg vízzel. Hagyjuk 5-10 percig ülni, és a bogyók felolvadnak anélkül, hogy nedvesek vagy pépesek lennének.
- az áfonyát mikrohullámú sütővel is felolvaszthatja és felhasználhatja. A mikrohullámú sütés jelentősen lágyítja az áfonyát, és potenciálisan pépes lesz. Attól függően, hogy mire használja őket, ez nem lehet nagy ügy. Csak 30-45 másodpercig kell mikrohullámozni.
mint látható, az áfonya fagyasztása, majd használata olyan egyszerű. Áfonya túl nagy az élelmiszer-lehetőség, hogy adja át a lehetőséget, hogy mentse néhány későbbi!
kapcsolódó kérdések
reméljük, hogy ezt az útmutatót hasznos eszköznek találta az áfonya és a fagyasztás folyamatának megértésében. Meghívjuk Önt, hogy nézze meg a kérdés-válasz részt további információkért.
fel kell olvasztanom a fagyasztott áfonyát a receptek sütéséhez?
ez potenciálisan változhat a használt recepttől függően, de általában a válasz nem. Az áfonyát közvetlenül a fagyasztóból veheti át a receptjéhez, és nagyszerű eredményeket érhet el.
Fagyasztás Után Meg Kell Mosni Az Áfonyát?
ha fagyasztás előtt megmosta az áfonyát, akkor nem szükséges újra lemosni. Ha nem tette meg, próbálja ki a kiolvasztási trükköt úgy, hogy hideg vízbe áztatja őket, vagy egyszerűen futtassa a fagyasztott áfonyát hideg víz alatt egy szűrőben, hogy megtisztítsa őket.
összetevők
- 2 csésze áfonya
utasítás
- fagyasztás előtt öblítse le az áfonyát, hogy elkészítse őket. Ez opcionális, de ajánlott, így fagyasztás után nem kell öblíteni.
- a bogyóknak száraznak kell lenniük a fagyáshoz, ezért hagyja megszáradni, vagy törölközővel szárítsa meg őket. Használjon olyan törülközőt, amely nem aggódik a festés miatt, mivel az áfonya potenciálisan megfestheti a törülközőt.
- Béleljen ki egy tepsit vagy lapos serpenyőt pergamenpapírral.
- az áfonyát egy rétegben terítse el a tepsire. Használjon egynél többet, ha szükséges.
- helyezze a tepsit a fagyasztóba, és előfagyassza le az áfonyát. Ez a folyamat 2-3 órát vesz igénybe, és elengedhetetlen ahhoz, hogy elkerülje az áfonya összetörését a fagyasztási folyamat során.
- vegye ki a sütőlapot a fagyasztóból, és helyezze az áfonyát tárolóedényekbe vagy fagyasztózsákokba.
- tárolja a fagyasztózsákokat vagy áfonya tartályokat a fagyasztóban legfeljebb 1 évig.
- ha készen áll, távolítsa el és folytassa a használatát és élvezze!
táplálkozási információk:
hozam: 4Serving Méret:1/2 csésze
adagonként: kalória: 42összes zsír: 0gtelített zsír: 0gTrans zsír: 0gtelítetlen zsír: 0gkoleszterin: 0mgnátrium: 1mgszénhidrátok: 11gfiber: 2gcukor: 7gfehérje: 1g