gyümölcssaláta

gyümölcssaláta

gyümölcssaláta recept

szeretem a jó gyümölcssaláta recept a kedvenc friss gyümölcs, mint az alma, ázsiai körte, mandarin narancs és garnélarák.

a gyümölcssalátámat mindig vajjal vagy jégsalátával tálalom, akárcsak egy gyümölcssaláta csomagolást.

a végeredmény mindig egy friss és egészséges adag saláta, amely ambrosia és yummy yummy!

recept Hozzávalók

ez a recept a következő friss gyümölcsöket és összetevőket igényli:

• zöld alma és piros alma.
• ázsiai körte.
• konzerv mandarin narancs. Győződjön meg róla, hogy a szirupot leeresztette, és a mandarin narancsot megszárította, mielőtt összekeverné az öntettel.
• garnélarák.

bogyók kombinációját is használhatja, például: eper, málna, áfonya, valamint szeder.

a krémes öntetet majonézzel, mézzel és citromlével készítem.

Hogyan készítsünk gyümölcssalátát?

nagyon könnyű házi gyümölcssalátát készíteni. Csak annyit kell tennie, hogy legalább két-három kedvenc gyümölcsét választja.

ezután hámozzuk meg a gyümölcsöt, és vágjuk falatnyi darabokra. Szeretem, hogy adjunk garnéla jazz fel az Általános íze és bemutatása.

az utolsó lépés az, hogy összekeverjük a kockára vágott gyümölcsöt az öntettel, és elkészítjük a legjobb saláta friss adagját!

szakács tippek

biztos vagyok benne, hogy túl sok gyümölcsöt tartalmazó saláták vannak egy folyós és vizes öntettel.

a legjobb gyümölcssaláta érdekében feltétlenül kövesse az alábbi tippjeimet:

• válasszon olyan gyümölcsöket, amelyek szárazak, például: alma vagy körte. Ez biztosítja, hogy a gyümölcs nedvességtartalma ne hígítsa a krémes öntettel.
• kerülje a konzerv gyümölcsök, például az őszibarack és az ananász használatát. Szirupban áztatják őket, és elvesztették a ropogós textúrát és frissességet.
• szeretem a konzerv mandarin narancsot, mert édes és hámozott, bél nélkül.
• közvetlenül a tálalás előtt adja hozzá az öntetet a gyümölcshöz. Ezzel elkerülhető, hogy az öltözködés folyós vagy vizes legyen.

Gyakran Ismételt Kérdések

használhatom a Cool Whip gyümölcssaláta receptjét?

nem ajánlom a cool whip-et öltözködésként, de öntetként is használhatja.

tálalás előtt hozzáadhat egy kis teáskanálot a saláta tetejére.

használhatok krémsajtot vagy tejfölt?

ebben a receptben nem ajánlom a krémsajtot vagy a tejfölt. Mindkét összetevő textúrája és íze ütközik a gyümölcs friss ízével.

a legjobb öltözködéshez használjon majonéz, méz és citromlé kombinációját.

Milyen Trópusi Gyümölcsöt Használhatok?

néhány trópusi gyümölcs, például licsi és mangó kiválóan alkalmas erre a receptre.

Hány Kalória Adagonként?

ez a recept 8 embert szolgál előételként. Ez csak 240 kalória adagonként.

mit kell szolgálni ezzel a recepttel?

a gyümölcssaláta kiválóan alkalmas szórakoztatásra és legjobban más előételekkel tálalva. A háztáji tavaszi / nyári partira a következő recepteket ajánlom.

előkészítési idő15 perc

további idő5 perc

teljes Idő20 perc

összetevők

• 1 Lehet (15 oz.) mandarin narancs, lecsepegtetjük és pat száraz papírtörlővel
• 1 zöld alma, hámozott és darabokra vágjuk
• 1 piros alma, hámozott és darabokra vágjuk
• 1 ázsiai körte, hámozott és darabokra vágjuk
• 1 evőkanál szakácsolaj
• 6 oz. (170 g) hámozott és deveined garnélarák, darabokra vágva
• 1/2 csésze majonéz
• 1 evőkanál méz vagy porcukor
• 1 1/2 evőkanál citromlé
• 1 evőkanál apróra vágott kapor
• vaj saláta, levelek hámozott, választható

utasítás

készítse elő a gyümölcsöt, helyezze át egy nagy salátástálba, majd hűtse le a hűtőszekrényben 30 perctől 1 óráig.

melegítsünk fel egy serpenyőt közepes lángon, és adjunk hozzá olajat. Szakács a garnélarák, amíg azok szakács, a szélek kissé ropogós fel. Tegye félre, hogy leereszkedjen egy papírtörlővel bélelt tányérra.

adjuk hozzá a majonézt, a mézet és a citromlevet a gyümölcssalátához. Adjunk hozzá garnélarákot, kaprot, majd óvatosan keverjük össze az összes hozzávalót. Ne keverje túl.

Kanalazzon egy kis gyümölcssalátát egy vajas salátára, és azonnal tálalja.

Nutrition Information

8

Serving Size

1
Amount Per ServingCalories 240Total Fat 13gSaturated Fat 2gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 10gCholesterol 51mgSodium 290mgCarbohydrates 28gFiber 2gSugar 24gProtein 5g