A 17 legfontosabb ütő tippek krikett-Cricketers Hub

A 17 legfontosabb ütő tippek krikett-Cricketers Hub

szemrebbenés vitathatatlanul a leginkább elbűvölő része a játék ofcricket, és ez az egyik fő oka annak, hogy mindannyian szeretnénk javítani ourbatting készségek! Ha jobban tudsz ütni, sokkal jobban fogod élvezni a játékot, és nagyobb mértékben járulsz hozzá a csapatod sikeréhez.

az általam végzett online kutatások alapján azt hiszem, hogy van egy rés a piacon egy igazán részletes bejegyzéshez, amely minőségi tippeket ad Önnek, részletes magyarázatokkal arról, hogy ezek a tippek hogyan fognak részesülni. Amikor olvasok szemrebbenés technika, én mindig inkább olvasni anin-mélység útmutató helyett egy egyszerű one…so ez az a bejegyzés, amelyet úgy döntöttem, hogy írok neked ezen a héten!

a 17 tipp, hogy azt hiszem, elengedhetetlen, hogy fontolja meg, amikor a javítása a szemrebbenés a következők:

• első a biztonság – győződjön meg róla, hogy minden megfelelő felszereléssel rendelkezik
• győződjön meg róla, hogy elég rendszeresen üt
• fogja meg az ütőjét a megfelelő módon
• fontolja meg az ütő Játéktervét, Mielőtt elkezdené a Játékrészét
• szokja meg a labdát minden szállítás során
• fejlesszen ki egy ravaszt move
• helyezze a fejét jó helyzetbe
• gyakorolja a lábmunkát a gyors Bowlingozók ellen & spinners
• Ismerje meg az idegek kordában tartásának módszereit
• ne feledje, hogy a párnákat védelemként használhatja a Spin ellen Bowlers
• forgassa el a sztrájkot a lehető leggyakrabban
• kemény ütési körülmények között tartsa a kezét a testéhez közel
• kényelmes támadás & a rövid labda elkerülése
• gyakorolja innovatív lövéseit
• játssza le a lengő labdát a lehető legkésőbb
• dolgozzon a hézagok kiválasztásán a lehető legrövidebb időn belül
• a mező
• próbálja megismételni a játékhelyzeteket a gyakorlat során

először a biztonság – győződjön meg róla, hogy minden megfelelő felszereléssel rendelkezik

tudom, hogy ez sokaknak nyilvánvalónak tűnhet, de hihetetlenül fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van-e megvan a megfelelő védőfelszerelés, mielőtt elkezdené szemrebbenés ellen kemény krikett labda. Szemrebbenés nagyon veszélyes lehet, különösen, ha szembe gyors Bowlingozók! Ebből adódóan, ezek az alapvető elemeket, hogy akkor feltétlenül szükség van, ha azt szeretné, hogy elkezd szemrebbenés az igazi:

• krikettütő (kattintson ide, ha szeretné elolvasni az útmutatómat a krikettütő kiválasztásához)
• Ütőkesztyű
• ütő sisak
• Ütőpárnák (ezek az alsó lábakra vannak kötve)
• hasvédő (más néven ‘doboz’ vagy ‘csésze’)
• megfelelő lábbeli ahhoz a felülethez, amelyen játszik (kattintson ide, ha szeretné megtudni, hogy mi a megfelelő lábbeli az egyes felülettípusokhoz!)
• a nőstények mellkasvédőt vásárolhatnak

ezeken az alapvető elemeken kívül sok más opcionális darab ütőberendezés is létezik, amelyek valóban az egyén preferenciájához vezetnek. Ezek olyan elemek, mint a karvédők vagy a combvédők stb. További információt az összes felszerelésről, amelyre szüksége lesz a krikett lejátszásához, itt olvashatja el a bejegyzésemet!

győződjön meg róla, hogy elég rendszeresen üt

az első tippem nagyon egyszerű: meg kell győződnie arról, hogy elég gyakran üt-e ahhoz, hogy ténylegesen javítson a játékán.

amikor elkezdtem krikettezni, úgy érzem, hogy az egyik legnagyobb hiba, amit elkövettem, az volt, hogy hetente egyszer gyakoroltam az ütésemet a hálóban a szezonban. Télen egyáltalán nem gyakorolnám az ütésemet! Ez azt jelentette, hogy soha nem tudtam igazán ritmusba kerülni. Azt denevér egyszer, majd mire thenext edzés jött körül azt elvesztette az érzést szemrebbenés! Ha profi sportolóvá akarsz válni, pontosabban profi ütőemberré, akkor olyan gyakran kell dolgoznod a képességeiden, amennyit csak tudsz.

általános szabályként azt mondanám, hogy legalább hetente 3-szor kell ütni a krikettszezonban, és legalább hetente egyszer a szezonon kívül. Ha ragaszkodsz ezekhez a szabályokhoz, vagy még ennél is többet gyakorolsz, akkor azt hiszem, jó úton haladsz a jelentős fejlesztések felé.

ennek elérése érdekében az első dolog, amit meg kell tennie, hogy győződjön meg róla, hogy regisztrált a helyi krikettcsapatban, és részt vesz a krikettszezon során. A legtöbb csapat, hogy én már egy partof volt egy 1/1.5 órás gyakorlás minden week…so ez lesz neked egy tisztességes kis időbatting. A csapatgyakorlatok nagyszerűek, mert lehetőséget adnakgyakorlat a különféle bowlingok ellen. Minél több tapasztalatot tudszkap ellen különböző bowlers, annál jobb lesz kész foglalkozni velük a mérkőzések során! Csapat gyakorlatok is általában, hogy betterequipment áll az Ön rendelkezésére, mint a krikett hálók és bowling gépek. Ezek arenagy dolog, hogy kihasználják!

a csapatgyakorlatokon kívül, ha tényleg komolyan gondolod, hogy jobb leszel, próbáld meg a szabadidődben gyakorolni, amennyire csak lehetséges. Ezt megteheti otthon, vagy használhat néhány beltéri/kültéri krikettkészüléket, ha bármilyen hozzáférése van! Ez a fajta gyakorlat általában történikbarátok/család, vagy a közelben élő csapattársakkal. Ne feledje, hogy nem kell rendelkeznie az összes kriketthálóval, tuskóval és egyéb felszereléssel, ha otthon akarja gyakorolni, akkor a dolgokat meglehetősen alapvetőnek tarthatja! Csak annyit kell tennie, hogy jó kis ütési gyakorlatot szerezzen:

• olyan labda, amely megfelel annak a felületnek, amelyen játszol
• krikettütő
• védőfelszerelés (attól függően, hogy milyen típusú labdát használsz)
• partner (hogy a labdát rád dobja vagy megdobja)

csak kérje meg partnerét, hogy dobja vagy dobja maga felé a labdát, miközben megpróbálja a szokásos módon lejátszani a lövéseit. Ez segít a ritmusban tartanihogy ne veszítse el az ütés érzését, valamint lehetővé teszi, hogy beszúrjaa szemrebbenés technikája.

egy másik termék, amelyet mindig ajánlok azoknak, akik otthon akarnak gyakorolni az ütést, az oldalkar. A Sidearm dobókat rengeteg profi játékos használjaedzők, hogy szimulálják a valódi bowler sebességét egy otthoni gyakorlat során.Ők elég olcsó, és azt hiszem, ez teszi őket különösen vonzó clubcricketers, akik nem akarják, hogy kötelezzék el magukat vásárol egy bowling gép, butneed valami hozzá egy kis extra intenzitást a gyakorlatban!

a kialakítás szempontjából alapvetően úgy néznek ki, mint egy hosszú, rugalmas műanyag rúd, amelynek végén egy csésze van. Ezután krikettlabdát (vagy lágyabb labdát, például széllabdát/teniszlabdát) helyeznek a csészébe, majd partnere dobómozgáson megy keresztül az Oldalfegyver-dobóval a kezében. Ez okozza a labdát, hogy lőttek ki a csésze felé nagy sebességgel! Úgy gondolom, hogy nagyon hasznosak, mert lehetővé teszik az edződnek, a szüleid, vagy a barátod, hogy gyorsan szállítson, pontos dobás minimális erőfeszítéssel! Ha ez a készlet úgy hangzik, mintha hasznos lenne, akkor itt ellenőrizheti az Oldalfegyver-dobó legújabb árát az amazon-on! Csak légy óvatos, hogy használja a megfelelő méretű labdát, ha veszel egy ilyen!

a téli szezonban, meg kell próbálnia, hogy találják meg minden indoorfacilities, hogy megtalálja, és használja ezeket a gyakorlatban. Gyakran krikett teamswill bérel ki egy fedett helyszín, és használja, hogy a csapat gyakorlatok során thewinter, de ha nem, akkor biztosan megtalálja őket magad, ha van egy groupof csapattársak hajlandó csatlakozni hozzád.

fogja meg az ütőjét a megfelelő módon

mielőtt megtanulná, hogyan kell használni az ütőt, meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően tartani! Vannak számos különböző módon lehet választani, hogy ezt. Különböző batsmen tartsa a denevér különböző módon, és ez befolyásolja howthey játszani a játékot, és hol néznek, hogy elérje a labdát.

az első típusú markolat, amellyel tisztában kell lennie, a ‘V-grip’. Ez az a markolat, amelyet a legtöbb játékos szeret használni! Ez nagyon egyszerű másolni, és segít játszani felvételek pontosan mindkét oldalán a kiskapu. Ha át szeretné másolni a V-markolatot, kövesse az alábbi lépéseket:

1. fektesse a krikettütőt a földre úgy, hogy az ütő arca lefelé, a fogantyú pedig közvetlenül maga felé mutasson.
2. tartsa a kezét maga előtt, és hozza létre A V alakzatokat úgy, hogy hüvelykujját úgy helyezi el, ahogy az alábbi 2.képen látható. A jobbkezes ütőknek a jobb kezüknek kell lenniük, míg a balkezeseknek a bal kezüknek kell lenniük. A v-knek minden kézen egy vonalban kell lenniük egymással. Képzelje el, hogy van egy vonal, amely összeköti őket!
3. hajlítsa le a kezét, miközben ebben a helyzetben tartja, és helyezze a denevérfogantyú hátuljára, mint ahogy azt az alábbi 3.képen bemutatom. Győződjön meg arról, hogy van egy kis rés közöttük! A kezed helyzete által létrehozott V alakzatoknak most egy vonalba kell állniuk az ütő hátuljának közepével.
4. miután a kezed a fogantyú hátulján van, tekerje az ujjait, és vegye fel az ütőt.

ha helyesen másolta a markolatot, az ütő arcának lefelé kell mutatnia a föld felé, amikor ütőállásban van! Láthatja, hogy bemutatomezt az alábbi képen.

vannak 3 más típusú markolat, hogy látni fogja a sok incricket. Ezek a következők:

• a zárt arc markolat
• a nyitott arc markolat
• a Don Bradman/Steve Smith stílusú markolat

az összes ilyen típusú markolat részleteit az egyik másik bejegyzésemben olvastam, amelyet ide kattintva olvashat! Miután elolvasta, hogy képesnek kell lennie arra, hogy megalapozottabb döntést hozzon arról, hogyan szeretné tartani az ütőt.

fontolja meg a szemrebbenés játék terv megkezdése előtt a inning

megkezdése előtt a inning, azt hiszem, ez egy jó ötlet, hogyhangya néhány tervek a fejedben arról, hogy hol fogsz próbálni gólt, és theways, ahol fogsz támadni bizonyos típusú bowlers.

például a játékrész elején dönthet úgy, hogy nem toplay a fedél meghajtó, vagy bármilyen lövések szállítások, amelyek csak kívül lineof az off csonk. Ezek a lövések kockázatos lövések lehetnek az aninnings kezdetén, amikor nem használják a pálya ütemét és ugrálását. Anotherexample, ha megnyitja a szemrebbenés egy T20 mérkőzés érdemes csak menj oda, és játszani a lövések korai annak érdekében, hogy kihasználják a fieldingrestrictions és kap a csapat ki egy repülő start!

az Ütőknek konkrét terveik lesznek a Spin elleni ütésre is. Ön egy erős seprő a labdát? Ha erre a válasz igen, akkor érdemes a sweep/reverse sweep segítségével a spinner-t nyomás alá helyezni a varázslatában. Ha különösen jól tudja mozgatni a lábát a spinnerekhez, akkor érdemes kihagyni a pályát, és megütni a labdát a pályán.Az ilyen stratégiák eldöntése, mielőtt elkezdené a játékrészét, segíthet az elméd rendetlenségében, és tisztább képet adhat arról, hogy mit próbál elérni.

gondolj arra, hogy mik az erősségeid és gyengeségeid, amikorbatting minden típusú bowler ellen. Ezután megtervezhet egy ütős játéktervet, amely szépen illeszkedik ezekhez. Az évek során azt tapasztaltam,hogy ez hihetetlenül hasznos dolog. Sokkal jobb, ha felkészülsz a harcra, mint felkészületlen!

szokja meg a labdát minden kézbesítés során

a legjobb módja annak, hogy a labdát következetesen elérje, hogy a bowlers kezétől egészen addig figyelje, amíg el nem éri az ütőjét.

úgy gondolom, hogy nagyon fontos, hogy megszokja a krikettkarrierjének korai szakaszában, mivel ez a lehető legjobb módszer a kéz szem koordinációjának javítása. Használjuk a szemünket, hogy információkat gyűjtsünka labda a levegőben halad felénk! Ez magában foglalja, hogy a labda lengő és milyen irányba, valamint ahol a labda fog leszállniés milyen magas lesz ugrál. Mindez info segít, hogy egy jobbdöntés, hogy mi lövés játszani. Minél tovább tudja tartani a szemét a labdán,annál több információt gyűjthet. Ez különösen fontos, mivel Ön gyorsabb bowlingokkal és ügyesebb spin bowlersekkel szembesül. Alapvetően sokkal könnyebb egy mozgó tárgyat eltalálni, amelyet néz, nem pedig azt, amelyre nem összpontosít. Ha elveszíti a labdát a repülés, a mozgás a handstowards a labdát nem lehet olyan pontos, és ez azt eredményezheti, hogy játszani egy hamis lövés és kiszáll!

egy egyszerű kis trükk, amit arra használok, hogy a labdára összpontosítsak, az az, hogy suttogom magamnak, hogy figyeljem a labdát, miközben a bowler tobowlban fut. Mostanra annyira megszoktam ezt mondani minden alkalommal, amikor a bowler megközelíti, hogy a labda figyelése számomra második természet lett. Bízz bennem, ez egy nagy szokás, hogy bekerüljön, és az egyik, hogy előnyös lesz a játék rendkívül!

fejlesszen ki egy ravaszt lépés

kérdések I ‘maszked sokat vannak’ mi a ravaszt lépés? és miért fontosak a trigger mozdulatok?Hadd válaszoljak ezekre a kérdésekre.

a kiváltó lépés a lábak kicsi mozgása, amelyet egy ütő nagyon rövid idő alatt megtesz, mielőtt a bowler elengedi a labdát. A Trigger mozdulatok azért fontosak, mert lehetővé teszik az ütő számára, hogy pozitív módon mozogjon a lábuk, mielőtt alkalmazkodnának a szállítás vonalához és hosszához. Sok ütő sokkal könnyebben reagál egy nagyon gyors labdára, ha már mozgatják a lábukat a labda felé, elhagyva a bowlers kezét, ahelyett, hogy teljesen álló helyzetből indulnának.

fontos megjegyezni, hogy a trigger mozdulatok minden játékosnál másképp néznek ki, és úgy tervezték őket, hogy minden kézbesítéskor megismételjék őket, hogy az ütő biztosítani tudja, hogy azonos pozícióba kerüljenek. Néhány játékos alig mozog egyáltalán, mint például Sachin Tendulkar. Nagyon mozdulatlan maradt az utolsó pillanatig, amikor egy kis lépést tett vissza a tuskók felé, kissé pedig a Les felé. Az olyan játékosok, mint Steve Smithsokkal nagyobb ravaszt mozognak, kezdve a lábcsonkon, mielőtt a hátsó lábával jobbra lépne a hátsó oldalra, és eltakarja a tuskókat.

ha egy fiatal játékos, hogy csak játszik junior levelcricket, érdemes várni egy kicsit, mielőtt gondolni találni triggermove, hogy működik az Ön számára. Azt hiszem, ha fiatalabb vagy, sokkal fontosabb, hogy összpontosíts a labda ütésére, és találj egy alapvető ütési technikát, amely működik az Ön számára. Miután megtalálta ezt, és elkezd szembe sokkal gyorsabb Bowlingozók, akkor elkezd gondolkodni bonyolultabb kérdések, mint a ravaszt mozgások.

ha ezen mozgások egyikét szeretné hozzáadni a játékához, az egyik dolog, amire emlékeznie kell, hogy tartsa a fejét és a szemét, és gondoskodjon arról, hogy kiegyensúlyozott legyen, amikor a labdát kiadják. A triggermozgás célja az legyen, hogy jóba kerüljönolyan helyzetben, ahonnan könnyedén előre tolhatja a labdát vagy a szikláta hátsó láb.

helyezze a fejét jó helyzetbe

a fej helyzete az egyik legfontosabbaz ütés szempontjai. Ez azért van, mert a fejed helyzete nagymértékben irányítjaAz egyensúlyod a ráncban! Ha túl messzire hajolod a fejedet a Les felé, akkor valószínűleg el fogsz esni, és küzdesz, hogy eltaláld a golyókat, amelyek a yourpads-on vannak. Ha hátradől a fejét a láboldal felé, akkor küzdeni fog azért, hogy pontos lövéseket játsszon a szállításokon kívül eső szállításokkal szemben. Mindezt figyelembe véve, a szabály, hogy ne feledje, hogy amikor ütsz, meg kell próbálnod a fejedet a labdához és a labdához igazítani.

az olyan Ütők, mint Kevin Pietersen, korábban úgy hivatkoztak erre, hogy megpróbálják megcsókolni a labdát, ahogy közeledik feléd. Magától értetődően, ez kissé túlzás, de ezt azért mondják, hogy hangsúlyozzák azt a tényt, hogy a fejét a lehető legközelebb kell tartani a labdához. Becauseeyour head szabályozza az egyensúlyt a ránc, bárhová is mozog a fejét yourfeet követni fogja! Ez azt jelenti, hogy a jó fejpozíció fenntartásaa lövés lehetővé teszi, hogy hatékonyabban mozgassa a lábát a labda felé! Továbbá, ha a fejét a labdával összhangban tartja, akkor sokkal jobban nézheti a labdát.

egy egyszerű kis fúró, amellyel elindíthatja a fejét a labda felé, az, hogy néhány szállítással szembesül a lábad mozgatása nélkül.Kap egy partner, hogy álljon körül fél krikett pályán hossza távol van andthrough néhány golyó felé egyesével. Az Ön feladata, hogy tartsa a lábatteljesen mozdulatlan, és próbálja mozgatni a fejét a labda felé, ahogy sztrájk is.Ez a fúró segít abban, hogy megszokja, hogy a fejét a golyóval összhangban mozgassa. Annak érdekében, hogy jó lövéseket érjen el, amikor a lábad még mindig ilyen, ez azlétfontosságú, hogy a fejét a megfelelő helyzetbe hozza.

Gyakorold a lábmunkát a gyors Bowlingozók ellen & Spinners

az imént megbeszéltük a fejpozíció fontosságát, tehát most lefedjük a lábmunkát, ami véleményem szerint ugyanolyan fontos. A jó lábmozgás segít közelebb kerülni a labdához,és súlyt szerezni rajta, így sokkal könnyebb irányítani a lövéseket.

gyors bowlingozáskor az általános szabály az, hogy önmindig arra kell törekednie, hogy az első lábát a labda vonala felé mozgassa. Ilike mondani a játékosoknak, hogy próbálja meg az első lábát csak belül a vonal theball úgy, hogy van hely, hogy a denevér keresztül, és a kapcsolatot. Ha az első lábát közvetlenül a labdával egy vonalba helyezi, akkor az ütőt az első lába/teste körül kell manővereznie, hogy kapcsolatba léphessen vele. Ez egy hihetetlenül kínos helyzet egy ütőember számára.

ellen spin bowlers, mindig célja, hogy teljesen előre onthe első lábát, vagy teljesen vissza a ránc. Első teljesen előre lehetővé teszi, hogy a pályán a labdát, és nyomja meg, mielőtt az esélye tospin. Ha rögtön visszatérsz a ráncodba, több időt kapsz arra, hogy elolvasd, hogy a labda mennyire megpördült a felületről, és reagálj rá. A döntést arról, hogy előre vagy visszavonulni kell a labda hossza alapján, mint amikor gyors bowlingra néz.

ha új módszereket szeretne megtanulni a lábmunka gyakorlására, részletesen írtam róluk az egyik másik hozzászólásomban, amelyet itt talál. Ez a bejegyzés részletesen ismerteti azokat a technikai dolgokat, amelyeket el kell érnie, valamint több gyakorlatot is megadhat, amelyeket belefoglalhat a gyakorlatokba.

Ismerje meg az idegek ellenőrzés alatt tartásának módszereit

tapasztalatból tudom, hogy az idegesség a játékrész előtt vagy alatt rossz hatással lehet az ütő teljesítményére. Ez hatalmas probléma volt számomra a krikett karrierem kezdetén. Annyira ideges voltam az első labdáim alatt, hogy soha nem tudtam rendesen mozgatni a lábam, és óvatosan játszottam. Akkor rájöttem, hogy ki kell dolgoznom egy módszert az idegek korlátozására vagy kezelésére.

az idő múlásával számos különböző módszert használtam a mecalm megtartására, és arra, hogy a feladatra összpontosítsak. Íme néhány közülük:

• Listeningto zene előtt szemrebbenés-valami vidám és gyors tempójú lenne mindig getmy adrenalin pumpáló!
• Shadowbatting és vizualizáció a játékrészem előtt – Shadow batting & a vizualizáció segített a megfelelő helyre tenni az elmémet, azon gondolkodva, hogy melyik labdákat akarom eltalálni, és mely labdákat akarom békén hagyni. Mindig úgy találom, hogy segít elgondolkodni azon, hogy milyen lesz a siker a játékrészben, és ez az, ahol a vizualizáció nagy segítség volt számomra.
• pozitív gondolatok és ismétlések – stresszes időkben inkább a gyengeségeinkre koncentrálunk, mint az erősségeinkre. A pozitív gondolatok és ismétlések segítenének, hogy az erősségeimre összpontosítsak!
• Breathingcalmly and deeply – szerzés a légzés ellenőrzés alatt egy nagyszerű módja annak, hogy nyugodt magad le a stresszes helyzetekben
• Developyour saját rutin között szállítások – sok batsmen van egy rutin, hogy theyuse között labdák, amely segít nekik, hogy bekerüljön a saját kis buborék andjust összpontosítani a következő labdát
• Movearound, hogy megszabaduljon az ideges energia – néha csinál egy gyors bitgyakorlatok és egyre a test laza segíthet, hogy a szabadulj meg az idegektől!

néhány más technikát is felvettem, amelyeket használhat, valamint kibővítem az összes fenti technikát az egyik másik bejegyzésemben, amelyet ide kattintva olvashat!

ne feledje, hogy a párnákat védekezésként használhatja a Spin Bowlers ellen

úgy érzem, hasznos megjegyezni, hogy szükség esetén megvédhet bizonyos forgó szállításokat a párnáival.

annak érdekében, hogy a dolgok egyszerűek legyenek, ne feledje ezt: nem adhat ki LBW-t olyan szállításra, amely a lábcsonkján kívül esik. Ezért, ha azt veszi észre, hogy a spin bowler aballja a lábcsonk vonalán kívül fog dobni, akkor a párnáival/lábaival blokkolhatja a labdát, ha úgy érzi, hogy úton vana tuskók felé. Ez a taktika különösen hasznos olyan helyeken, ahol a labdasokat forog. Ilyen körülmények között sok bowlingozó megpróbálja a labdát a lábcsonkján kívülre dobni, hogy megpróbálja elérni, hogy a labda agresszíven forogjon a testén. Ha ez a támadási vonaluk, ne feledje, hogy nem kell tisztelnie a kézbesítésüket azzal, hogy denevérével játszik, ha nem akarja!

ha úgy dönt, hogy megvédi az egyik szállítmányt a padjával, ne felejtse el a kezét és az ütőjét az útból, amennyire csak lehetséges. A labda mindig véletlenül eltalálhatja az ütőjét, ami azt eredményezheti, hogy a kapu közelében elkapják!

forgassa el a sztrájkot a lehető leggyakrabban

az egyik legjobb módja annak, hogy meghiúsítsa a bowlingot és a fieldingcaptant, hogy folyamatosan forgassa a sztrájkot közted és a csatárpartnered között! A ‘strike’ forgatása a labda tapintatos manőverezése ésegyedüláll, amikor csak lehetséges, lehetővé téve, hogy leereszkedj a pálya másik végén.

a Bowlingozók és a fielding csapatok arra törekszenek, hogy nyomást gyakoroljanak azáltal, hogy sok egymást követő szállítmányt dobnak ugyanannak az ütőnek, éheztetve őket a futásoktól és frusztrálva őket. Az ütők megtagadhatják tőlük ezt a lehetőséget azzal, hogy megpróbálnakproaktív és a labdát a közeli mezőnyjátékosok közötti résekbe dolgozza. Doingthis azt jelenti, hogy a bowler soha nem kap egy ritmust a bowling, hogy egy külön batsman, és nem tudja végrehajtani a terveket a támadás, mint ők szeretnék. Ez azt is jelenti, hogy a szemrebbenés oldalon lesz hozzá fut a totalregularly, ami növeli az eredményjelző nyomást a bowlers!

a sztrájk rendszeres forgatása különösen frusztráló a Bowlingozók számára, ha az ütőcsapatnak egyszerre van jobbkeze és balkeze is. Figyelembe kislemez ebben a helyzetben azt jelenti, hogy thebowler lesz 1-2 golyó egy balkezes,majd 1-2 golyó egy jobbkezes, és így tovább, és így tovább. Ez arra kényszeríti őket, hogy folyamatosan változtassák meg a szállítások szögét, amit nagyon nehéz megtenni sok bowlingozó számára!

forgatás a sztrájk is egy nagy lehetőség, ha van abowler, hogy a bowling különösen jól, vagy ad egy kicsit a hardtime. Néha, mint batsmen el kell fogadnunk, hogy egy bowler van a tetején ofus, és egy nagyszerű módja annak, hogy megvédje a kiskapu, hogy egy gyors single és getdown a másik végén! Ez lehetővé teszi, hogy egy kicsit lélegezzen és összegyűjtse a gondolatait, miközben partnere megpróbálja tárgyalni a kemény szállításokat!

kemény ütési körülmények között tartsa a kezét a testéhez

amikor TESZTMÉRKŐZÉST néz a tévében, gyakran hallhatjakommentátorok azt mondják, hogy amikor a labda mozog, az ütőknek meg kell próbálniuk a kezüket a dobozban tartani. Ez egy olyan kifejezés, amely azt jelenti, hogy az ütőknek meg kell próbálniukhogy a kezüket közel tartsák a testükhöz, és ne lökdössék a golyókat, amelyek a csonk szélesek. Ez különösen akkor igaz, ha a labda Lenga levegőben vagy a pályán mozog.

az alábbi ábra segít megmagyarázni, mire gondolok. Kemény ütési körülmények között meg kellpróbálja meg, hogy ne tegye a kezét a piros dobozon kívül, amikor a labdákon kívül játszik off csonk. Ez különösen igaz, ha egyenes ütővel játszik. Ha a kezed a piros dobozon kívül mozog a fehér nyíl irányába, akkortúl messze fog játszani a testétől. A labda bármilyen mozgása a levegőben, amikor ilyen messze játszik a testétől, külső élhez vezethet! Ha keresztezett ütést játszik, mint egy négyzetvágás, akkor ez egy kicsit kevésbé veszélyes, mivel kevesebb az esély a külső él megszerzésére.

kap kényelmes támadó & kikerülve a rövid labdát

ha megy, hogy lesz egy elit ütő, akkor meg kell tolearn foglalkozni a rövid labdát hatékonyan! Ahogy emelkedik fel thekülönböző szintű krikett, a lépést a bowling, hogy szembe gethigher, és ennek eredményeként a rövid labdákat, hogy szembe próbára sokkal több.Sok ütő, aki nem fejleszt ki olyan technikát, amely képes kezelni a rövid labdát, sokat fog küzdeni, amikor eléri a játék legfelső szintjét!

alapvetően két megközelítés létezik a kezeléshezez a fajta szállítás. Meg lehet próbálni, hogy megtámadják a labdát, vagy megpróbál kijutni az útból. Gyakran a rövid labda túl magasra kerül ahhoz, hogy egyenes ütővel meg tudjuk védeni, tehát ez az egyetlen oka annak, hogy ebben a szakaszban nem fogok védekező lövésekről beszélni!

ha megtanulod támadni a rövid labdát, meg kell tanulnod, hogyan kell játszani 3 különböző típusú krikett lövést:

1. TheUppercut-ezt a lövést általában rövid golyókra játsszák, amelyek a test oldalán vannak, és a csúszási régió felett a mező harmadik területe felé ütik. A cél ezzel a lövés, hogy tartsa magát underneaththe útját a labdát, és használja a denevér pillantás a labdát a levegőben át theslip régióban.
2. a PullShot – ez a lövés játszott szállítások, amelyek között derékmagasság és shoulderheight a batsman, és lehet hit nagyjából bárhol a lábát oldalán a területen. Ahhoz, hogy játszani ezt a lövést meg kell nyomni a súlyt vissza a backfoot és forgassa a test felé a láb oldalán. Ahogy ezt teszed, meg kellvigye át az ütőt vízszintesen, és üsse a labdát a láb oldalára.
3. a HookShot – ezt a lövést olyan szállításokra játsszák, amelyek vállmagasság felett vannakaz ütőember. Ez játszott pontosan ugyanúgy, mint a pull shot!

ami a rövid labda elkerülését illeti, két egyszerű szabály vanamit szerintem be kell tartania:

• ha a rövid labda vonala bárhol vana test off oldala felé, meg kell próbálnia elfordulni a labda útjából. Alapvetően csak annyit kell tennie, hogy kissé hátradől, és megkapjaa felső test távol van a labda vonalától. Ennek során győződjön meg róla, hogy eldobjaa kezed, hogy véletlenül ne kerüljön él a labdára.
• ha a rövid labda vonala bárhol vana test láboldala felé, meg kell próbálnia a labda alá kacsázni.Egyszerűen crouch le, és kap a test olyan alacsony, mint amennyire szüksége van annak érdekében, hogy avoidgetting hit. Még egyszer, győződjön meg róla, hogy dobja el a kezét, és kap a denevér wellout az útból a labdát, ahogy csinálod!

többet olvashat a különböző támadó és kitérő stratégiákról, valamint egyéb technikai részletekről, ha megnézi a The ultimate guide to playing the short ball című bejegyzésemet. Kattintson ide, ha el szeretné olvasni!

Gyakorold innovatív Lövéseidet

ha nyomás alatt állsz, hogy a lehető leggyorsabban futj, előfordulhat, hogy egy kicsit kreatívnak kell lenned a lejátszott lövésekkel!Ezek a kreatív felvételek azonban gyakran kissé szokatlanok, ezértmeg kell töltenie egy ideig gyakorolni őket.

azt javaslom, hogy gyakoroljon olyan felvételeket, mint a ramp shot, a theuppercut, a sweep és a reverse sweep. Talán akkor is gyakorolni theswitch hit, ha úgy érzi, különösen bátor! Az elit ütők nem fognak ilyen lövéseket játszani egy játékban, mielőtt órákig gyakorolták őket a hálókban. Ha el akar sajátítani egy adott lövést, akkor meg kell szereznie a partnerhogy néhány dobást végezzen a megfelelő területen, miközben megszokja, hogy a labdát a megfelelő módon üti. A cél az, hogy annyira gyakoroljuk a lövést, hogy aa mozgás teljesen természetesnek érzi magát. Ha megpróbál egy lövés, mint a rámpa shotinto egy játék, ha még mindig egy kicsit bizonytalan abban, hogy tud játszani itsikeresen, akkor ez oda vezethet, hogy játszani rosszul, és egyre sérült.Általános szabály, hogy legalább 20 perc ütési gyakorlatot próbálok szentelni egy ilyen lövés elsajátításának.

ha azt szeretnénk, hogy olvassa el egy kicsit többet minden ilyen felvételek, beleértve a hollétéről ők hit, és hogyan kell játszani őket, kattintson ide, hogy olvassa el a bejegyzést, hogy fedezi az egészet!

Játssz a lengő labdát a lehető legkésőbb

ha nehéz ütési körülmények között játszol, és a Bowlingozók oldalra mozgatják a labdát a levegőben, akkor valószínűleg meg kell próbálnod a labdát a lehető legtovább játszani. Azok számára, akik nem biztosak benne, mit jelent a ‘késő labdázás’, ez alapvetően azt jelenti, hogy hagynod kell, hogy a labda eljöjjön hozzád, és a szemed alatt játszd, ahelyett, hogy a kezedet a labda felé dobnád, és korán találkoznál vele.

a labda korai és a testünk előtti lejátszása, amikor a labda lendül, a katasztrófa receptje. Sokkal fogékonyabbá teszi, hogy a labdát a kapushoz/csúszáshoz vezesse. Ez azért van, mert adszkevesebb esélye van arra, hogy reagáljon a labda mozgására a levegőben. Ha később és a szemed alatt játszod a labdát, extra időt kapsz arra, hogy figyeld a labdát, és elolvasd a mozgását.

ezen felül a labda korai és a tested előtt történő lejátszása általában azt jelenti, hogy erősebben nyomod a labdát, és kinyújtod a kezed felé. A lengő labda ilyen módon történő megtámadásaazt jelenti, hogy minden olyan él, amelyet kap, sokkal nagyobb valószínűséggel jut át a kapu mögötti mezőnybe! Ehelyett összpontosítson arra, hogy az ütőjét a szeme alatt tartsa, és hagyja, hogy a labda eltalálja, ahelyett, hogy a labdával ütné a labdát. Ezt általában ‘puha kezekkel való játéknak’ nevezik, ami azt jelenti, hogy a kapott élek nem fognak olyan messzire utazni. Egy nemzetközi ütő, aki nagyszerűez Kane Williamson. Ő egy szakértő játszik magában andletting a labda jön hozzá, mielőtt ő dolgozik, hogy mögött tér az off oldalon.

ha később megtanulod játszani a labdát a hálókban, akkor sokkal jobban fel lesz szerelve a lengő labda kezelésére.

munka a hézagok Kiszedésén

sok ütő annyi munkát végez a hálókban, és annyira beleakad a technikailag tökéletessé válásba, hogy szem elől tévesztik azt a tényt, hogy a batting a pontozásról szól. Néha, technikailag tökéletes lövés nem a megfelelő játék, különösen, ha a mezőnycsapat tökéletesen elhelyezett mezőnyjátékost kapott, hogy levágja ezt a lövést. Ahhoz, hogy a leghatékonyabb legyen az acricket mérkőzés során, valószínűleg képesnek kell lennie arra, hogy enyhe kiigazításokat hajtson végre a lövések lejátszása érdekében, hogy elkerülje a mezőnyjátékosokat.

véleményem szerint öntöbb dolgot kell kísérleteznie annak érdekében, hogy jobban tudjon válogatni a terepen. Ezek a következők:

• Ütésa labda valamivel később
• Ütésa labda valamivel korábban
• a pozíció megváltoztatása a gyűrődésnél annak érdekében, hogy megváltoztassa a labdát
• használja a sajátjátinnovatív lövések

a labda ütése valamivel később, mint általában, segíthet a négyzet mögött lévő területek megcélzásában a kapu mindkét oldalán. A tökéletes példa erre az, amikor egy ütő hihetetlenül későn játssza meg a labdát, és kinyitja az ütő arcát, hogy a labdát a harmadik ember régiója felé pillantsa.A labda korábbi ütése segíthet a tér előtti további területek megcélzásában!

a pozíció megváltoztatása a gyűrődésnél rengeteg rést nyithat meg a terepen. Például, ha a mezőnyjátékosok többsége a láboldalon van, akkor érdemes visszalépni a láboldalra, mielőtt a bowler átadta a labdát. A láboldal felé való visszalépés növeli aesélye annak, hogy a kapott labda a test off oldalán lesz. Ez sokkal több helyet ad arra, hogy a labdát a nagyrészt üres oldaltérbe üsse!

innovatív felvételek, például a rámpa lövés, a felső vágásés a kapcsoló hit lehetővé teszi, hogy elérje a labdát szokatlan helyeken. Ez sokkal nehezebbé teszi az ellenfél kapitányának, hogy mezőt állítson ellened, mivel nem lesznek olyan biztosak abban, hogy hol próbálod eltalálni a labdát!

egy jó módja topractice elkerülve fielders edzés közben az, hogy hozzanak létre kúp whereyou várnánk fielders, hogy közben egy igazi krikett mérkőzés. Ahogy megkaptadszállítmányok a bowlers-től, próbáld meg eltalálni a lövéseket a közelharcosok közötti résekbe.

próbálja megismételni a játékhelyzeteket a gyakorlat során

úgy gondolom, hogy a gyakorlat leghatékonyabb formája az, amely úgy érzi, mintha valódi játékhelyzetben lenne. Itt van néhány egyszerű waysthat meg tudod csinálni, hogy:

1. állíts be magadnak egy célszámot a futások számára andchase them down – állapodj meg néhány futással, amelyeket le kell szerezned a labdák számáról, amikor a hálókban bowlingozókkal szembesülsz. Tegyük fel például, hogy önválasszon 30 futást 3 over (18 golyó). A Bowlingozók majd bowlingozni fognak, mint egy inning végén, és megpróbálják megakadályozni, hogy gólt szerezzen. Az Ön feladata isto denevér hatékonyan és pont a fut! Mivel a hálókban ütsz, és nem teljes pályán, az egyik edződet vagy egy másik csapattársadat kell használnodhogy megítélje, hogy az egyes lövések hány futást érnek. Például, ha nagyon jól kapcsolódik egy négyzet alakú vágáshoz vagy egy húzó lövéshez, az ítélkező személy dönthet úgy, hogy odaad 4 fut az adott lövésért. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy anextra dinamikát adjon a gyakorlatokhoz.
2. Set upcones replikálni, ahol fielders lenne állva – már lefedte ezt a fenti szakaszban címmel ‘munka szedés a hiányosságok a területen’, deez egy nagyszerű módja annak, hogy lemásolni a játék helyzet a gyakorlatban. Mindössze annyit kell tennie, hogy összpontosítson a lövések ütésére a kúpok között!
3. Setyourself a kihívás, hogy nem kap ki – a legtöbben valószínűleg próbálja donethis egyébként, de véleményem szerint, akkor mindig kihívást magát, hogy nem kap ki során a nettó ülés. Ha 30/40 labdával tudsz szembenézni anélkül, hogy kiszállnál, vagy rossz lövést játszanál, akkor ez segít abban, hogy jó szokásokba kerülj a játékrész elején.

következtetés

ez a bejegyzés hosszú volt, ezért most befejezem. Remélem, hogy ez az információ inspirálhatja Önt, hogy bekerüljön a hálókba és javítsa a játékot!