3 hasznos tipp a féltékeny Barát hatékonyabb kezeléséhez
ha féltékeny barátod van, függetlenül attól, hogy féltékenyek-e más barátságaidra, vagy irigykednek-e életmódod valamilyen aspektusára, rendkívül nehéz helyzetbe hoz. Egyrészről, ezekkel a kérdésekkel való szembenézés konfliktusokhoz és változó dinamikához vezethet. Másrészt a féltékeny viselkedés figyelmen kívül hagyása szintén károsíthatja a kapcsolatot.
ha egy féltékeny haverral próbálod helyrehozni a dolgokat, minden szükséges információval rendelkezünk, hogy segítsünk meghatározni a teendőidet. Maroknyi tippet adtunk ennek a tüskés kérdésnek az azonosításához és kezeléséhez, mindezt úgy, hogy a barátságod sértetlen maradjon.
mi okozza a féltékenységet?
először is, egy kis féltékenység normális és természetes. Ha valakivel időt akarsz tölteni, frusztráló lehet, ha figyelmük máshol van. Más forgatókönyvekben az is természetes lehet, ha enyhén irigykedünk egy barát munkájára, kapcsolatára vagy otthonára. A nap végén minden arról szól, hogy olyasmit akarsz, ami nincs (vagy nem lehet).
ez is egyfajta bizonytalanság. Ha valakinek hiányzik valami az életében, például a fent említett munka, kapcsolat vagy drága ház, az károsíthatja önértékelését. Gyakran, a féltékeny fél azért cselekszik, mert attól tart, hogy elveszíti a kapcsolatot, vagy életmódját irigylésre méltóbbá teszi mások lebecsülésével.
hogyan és miért jelenik meg a barátságban?
ha úgy gondolja, hogy barátja féltékeny lehet rád, van néhány árulkodó jel, amelyre figyelni kell. Mielőtt bármilyen intézkedést megtenne, töltsön el egy kis időt annak biztosításával, hogy barátja féltékenységből vagy bizonytalanságból cselekszik. Ez bonyolult téma lehet, és az utolsó dolog, amit akarsz, az az, hogy arra utalsz, hogy megszállottak vagy elégedetlenek az életükkel. Sok más ok is magyarázhatja barátja furcsa viselkedését. Lehet, hogy természetesen versenyképes emberek, és a beszélgetésnek egy olyan barátság kiépítéséről kell szólnia, amely ünnepélyesebb. Lehet, hogy gondjaik vannak a munkahelyen vagy a személyes kapcsolataikban,és félrevezetik a frusztrációjukat.
ezekben az esetekben a féltékeny viselkedést mutató személy gyakran nem ugyanaz, mint egy féltékeny emberrel való foglalkozás. Bár még mindig érdemes beszélgetni, különösen, ha ez károsítja a barátságot, ezek valószínűleg elszigetelt körülmények.
ennek ellenére vannak olyan viselkedések, amelyek azt jelezhetik, hogy a féltékenység folyamatos kérdés. Az egyik mutató az állandó negativitás. Gondolj erre ,mint a “gyűlölő” gondolkodásmódra: Nem számít, mit csinálsz, vagy elérni, a barátod első reakciója az, hogy lekicsinyelni a teljesítmény, vagy egy – fel azt a saját sikereit. Ez az egyik legerősebb mutató, hogy a féltékenység a keverékben van. Ha úgy érzi, hogy gyökerezik, hogy kudarcot valljon, igaza lehet.
csengenek ezek a figyelmeztető jelek? Ha igen, akkor itt az ideje, hogy tegyen valamit.
hogyan kell kezelni egy féltékeny barátot
a féltékenységet nehéz megoldani, különösen, ha valaki közel áll hozzád. Mint a legtöbb dolog esetében, nincs mágikus golyó, de vannak tippek és technikák a helyzet kezelésére.
- légy őszinte és könyörületes. Gyengéden segíts a barátodnak megérteni, hogy az életed nem biztos, hogy olyan tökéletes, mint amilyennek látszik az ő nézőpontjukból. Ossza meg küzdelmeit nem versenyképes módon. Hallgasson fülre, amikor a saját kérdéseiről beszél, és ne minimalizálja őket.
- ne váljon konfrontatívvá. Ne feledje, hogy egyedül nem tudja ellenőrizni mások viselkedését; csak önmagát tudja irányítani. Ha barátja védekezővé válik, ellenálljon a késztetésnek, hogy visszaszorítsa. Ehelyett próbálja megérteni az irigység forrását. A bizonytalanság gyakran a féltékenység forrása. Ha segíthet enyhíteni a bizonytalanságot,segíthet barátjának jobban érezni magát.
- hozzon létre néhány légzési szobát. Ha a féltékenység kényelmetlenné teszi az egymás közelében tartózkodást, ideje lehet egy kis szünetet tartani. A külön töltött idő segíthet a dolgok perspektívába helyezésében, és lehetővé teheti a barátod számára, hogy emlékezzen arra, hogy a kettőtök közötti kötelék fontosabb, mint az irigységük.
a féltékeny baráttal való foglalkozás nehéz lehet, de hosszú távon mindketten jobbak lesznek. Ezeket a tippeket szem előtt tartva könnyen kezelheti a helyzetet.
a BlissMark információkat nyújt az egészségről, a wellnessről és a szépségről. Az ebben a cikkben szereplő információk nem orvosi tanácsadás. Mielőtt bármilyen étrendet vagy testmozgást megkezdene, forduljon orvosához. Ha nincs alapellátási orvosa, az Egyesült Államok Egészségügyi & humán szolgáltatási osztályának van egy ingyenes online eszköze, amely segít megtalálni a klinikát a környéken. Nem vagyunk egészségügyi szakemberek, nem ellenőriztünk vagy ellenőriztünk semmilyen programot, és semmilyen módon nem kívánjuk, hogy Tartalmunk több legyen, mint informatív és inspiráló.
Szerkesztői ajánlások
- hogyan segítünk magunkon azáltal, hogy segítünk másoknak
- Unod már, hogy ugyanazt a harcot a partnerével? Hogyan lehet végül túljutni rajta
- önmagad előtérbe helyezése nem azt jelenti, hogy önző vagy. Tényleg.
- Melatonin vs. Benadryl alváshoz: melyik hatékonyabb?
- úgy érzi, hogy kimaradt a munkából? Kövesse ezeket a tippeket, hogy visszatérjen a pályára