3 bibliai módon, hogyan lehet legyőzni a harag
ebben a bejegyzésben, megtanulják, hogyan kell legyőzni a harag a bibliai módon!
szeretné tudni, hogyan lehet legyőzni a haragot? Mindig dühösnek érzed magad? Nehezen tudod kordában tartani a dühödet? Ha ezekre a kérdésekre IGEN a válasz, akkor el kell olvasnia a bejegyzés többi részét!
2008-ban van egy forráspont nevű tanulmány, amelyet az Egyesült Királyság mentálhigiénés szervezete végzett. A haraggal kapcsolatos megállapítások érdekesek voltak. Íme néhány kulcsfontosságú pont:
- 32% a megkérdezett emberek közül azt mondják, hogy tudnak valakiről, akinek nehézségei vannak a haragjának ellenőrzésében.
- az emberek 12% – A azt mondja, hogy nehezen tudja irányítani a haragját.
- 20% azt mondja, hogy harag miatt véget vetett egy kapcsolatnak.
- az emberek 64% – A úgy véli, hogy mások általában dühösek.
- azoknak az embereknek a 13% – A, akiknek nehézségeik vannak a harag ellenőrzésével, nem látják szükségét, hogy segítséget kérjenek.
- 58% nem tudja, hol kérjen segítséget a harag legyőzéséhez.
mit mondanak nekünk ezek a számok?
egyszerű. Azt mondja nekünk, hogy a harag gyakori probléma, és ami még rosszabbá teszi a dolgokat, az az, hogy az emberek nem tudják, hová forduljanak!
szerencsére van segítség, és ez a segítség megtalálható Isten Igéjében.
hadd osszam meg veletek 3 hatékony módszert, amit minden kereszténynek tudnia kell!
ne ragaszkodj a haragodhoz
a harag kétségtelenül normális válasz valamire, ami nem felel meg az elvárásainknak. Sok szempontból érint minket. Hatással lehet a gondolkodásunkra, az Istennel és másokkal való kapcsolatunkra, a munkánkra, a tevékenységeink végzésére való képességünkre, a döntéseinkre és gyakorlatilag életünk minden területére.
az Efézus 4:26-ban ezt olvassuk:
“legyetek mérgesek, és ne vétkezzetek”: ne engedjétek, hogy a nap lemenjen haragotokra.”
Pál apostol azt mondta, hogy lehetséges, hogy haragszunk, és nem vétkezünk. Ezt tudnunk kell.
valójában sokszor olvassuk a Bibliában, hogy Isten és Jézus Krisztus haragra gerjedt. Tehát két különböző típusú harag létezik. Az egyik az igaz harag, míg a másik az igazságtalan harag.
Jakab 1:20 hozzáteszi: “az ember haragja nem teremti meg az Isten igazságosságát.”
ahelyett, hogy hagynánk, hogy a harag irányítson minket, nekünk kell irányítanunk a haragunkat.
leggyakrabban az ember haragja és haragja nem igazságos harag, de olyan dologhoz vezethet, ami árthat nekünk és más embereknek.
így visszatérve az Efézus 4:26-hoz, azt mondja nekünk, hogy “ne engedjük, hogy a nap lemenjen haragodra.”
először, amikor dühösnek érezzük magunkat, azonnal kezelnünk kell. Ahelyett, hogy hagynánk, hogy a harag irányítson minket, ellenőriznünk kell a haragunkat.
el kell ismerned a harag érzését, meg kell határoznod annak okát, és meg kell vizsgálnod, hogy jogos-e a harag vagy sem. Mert ha ez nem igaz harag, akkor a lehető leggyorsabban meg kell szüntetnie.
a zsoltárok 37:8 még azt is mondja nekünk:
hagyd abba a haragot, és hagyd el a haragot;
ne izgulj—csak kárt okoz.
ezt szem előtt tartva soha ne tápláld és dédelgesd haragodat. Ez olyasmi, amin nem szabad rágódnunk. Nem szabad hagynod, hogy a harag gyökeret verjen a szívedben.
tehát azt szeretném kérdezni tőled, van-e harag a szívedben?
ha igen, itt az ideje elengedni.
egyszer olvastam egy idézet, hogy megy, mint ez:
“a harag olyan, mintha forró szenet tartana a kezében, remélve, hogy a másik ember érzi a fájdalmat.”
végül csak te vagy az, aki a legjobban megsérül.
ha hagyjátok, hogy a harag elég sokáig lakozzon a szívetekben, barátaim, mi történhet?
a legkisebb provokációra is képes irányítani.
Tehát, barátok, a lehető leghamarabb meg kell szabadulnod az igazságtalan haragtól. Ne hagyd, hogy túl sokáig lakjon a szívedben.
légy lassú a haragra
a legtöbb ember számára elkerülhetetlen, hogy abbahagyja a dühöt. Szóval, mit kell tennie, hogy lassú legyen a haragra!
a Biblia azt mondja nekünk Példabeszédekben 14:29:
aki lassú a haragra, annak nagy értelme van, de aki impulzív, az ostobaságot magasztalja.
a haragra való lassúság azt jelenti, hogy nem könnyű provokálni. Nehéz feldühíteni. És tudod, mi teszi az embert lassúvá a haragra? Ez azért van, mert van egy nagy megértés.
minél bölcsebb vagy, annál inkább rájössz, hogy a harag nem éri meg. Elkezded kiválasztani a csatáidat. Nem haragszol, és nem szerzel állandóan ellenségeket.
ha valaki elvág téged a forgalomban, nem leszel mérges. Ehelyett csak hagyja, hogy csúszik. Amikor valaki rosszul beszél rólad, vagy átkozza meg, egyszerűen figyelmen kívül hagyja őket, amennyire csak lehetséges. Nem mész le az ő szintjükre, de az erkölcs magasabb szintjén tartod magad.
a Példabeszédek 14:29 azzal folytatódik, hogy ha könnyen megharagszol, ostobaságot emelsz ki.
Ön magasztalja az ostobaságot.
miért?
mert leleplezed ostobaságodat.
a legtöbb esetben a barátok:
- amikor a pillanat hevében beszélsz és cselekszel,
- amikor érzelmes vagy,
- amikor a haragod irányít…
szinte biztosíthatom, hogy csak azt fogja megbánni, amit mondani vagy tenni készül.
itt egy idézet olvastam, miközben készül ez a blog arról, hogyan lehet legyőzni a harag:
beszélj, Ha dühös vagy, és akkor, hogy a legjobb beszéd, amit valaha megbánni.
látja, a haragban mondott szavakkal az a probléma, hogy megbocsátanak nekik, de nem felejtik el őket.
csak sok minden forog kockán, ha valamit haraggal teszel és mondasz.
az életemben tanúsíthatom, hogy mennyi fájdalmat és bajt tudtam elkerülni egyszerűen azzal, hogy hallgattam, amikor dühös voltam. Miután összeszedted magad, és már nem vagy dühös, akkor tudsz beszélni és megbeszélni a dolgokat.
egy kínai közmondás egyszer azt mondta:
ha türelmes vagy a harag egyetlen pillanatában, száz nap bánat elől menekülsz.
add át a haragodat Istennek
egy dolog, amire mindig emlékszel, amikor dühösnek érzed magad, a rómaiak 12:17-21:
olvassuk el:
Fizess vissza senki rosszat a gonoszért – vagyis ha más emberek dühösek, ne haragudj is. Ezért látunk sok közúti dühöt és harcot. Mert az emberek megpróbálják megbékíteni a haragot haraggal!
Figyeljetek a jó dolgokra minden ember előtt. Ha lehetséges, amennyire csak tőled függ, békésen élj minden emberrel – észrevetted, barátok? Azt mondja, amennyire tőled függ. Nem mondott annyit, mint másoktól függ. A felelősség rád hárul. Nem irányíthatsz másokat. Csak magadat tudod irányítani.
itt van valami fontos, hogy emlékezzen a 19.versben:
19 Szeretteim, ne bosszuljátok meg magatokat, hanem helyet adjatok a haragnak; mert meg van írva: “Enyém a bosszú, megfizetek” – mondja Jahve.
szóval, miért ne haragudj?
ez azért van, mert ha valaki megsértett, bántott, kihasznált vagy elárult téged, akkor nem te vagy az, aki megbosszulja magát, hanem Isten.
tehát miért kellene haragudnod, ha Isten mindenről gondoskodik helyetted? Egyszerűen átadod a haragodat és az érzelmeidet a teremtődnek.
egyszerűen fogalmazva: engedd el és engedd Istent.
Pál apostol arra a következtetésre jutott:
20 ezért
“ha ellenséged éhes, etesd meg;
ha szomjas, adj neki egy italt;
mert ha így teszel, tűzszenet fogsz a fejére rakni.”6546>21 ne győzzön le a gonosz, hanem győzd le a gonoszt jóval.
amikor nem haragszol azokra az emberekre, akik haragszanak rád, amikor jót cselekszel ahelyett, hogy bosszút állnál és bosszút állnál, akkor jóval győzöd le a gonoszt.
hogyan lehet legyőzni a haragot
csak olvassa el a harag leküzdésének 3 leghatékonyabb módját. Ne feledje ezt a három pontot:
- ne ragaszkodj a haragodhoz
- légy lassú a haragra
- add át a haragodat Istennek
most már több módja van a harag legyőzésének, de úgy gondolom, hogy ez a három figyelemre méltó változást hoz az életedben a haragod irányításában.