öt lépésből álló folyamat a zónába jutáshoz minden lövésnél

öt lépésből álló folyamat a zónába jutáshoz minden lövésnél

áldottnak érzem magam, hogy Dél-Texasban töltöttem az életemet,ahol egész évben golfozhatunk. Persze, van néhány rossz téli időjárás, de általában csak néhány napig tart, majd visszatér a tanfolyamra, talán könnyű pulóverrel vagy széldzsekivel . . . de gyakran rövidnadrágban, még December-februárban is. Az egyik első dolog, amit meg kellett tanulnom, amikor 40 évvel ezelőtt beléptem a golfiparba, az volt, hogy sokan valódi szezonalitással rendelkeznek a golfhoz – és valójában hónapokig “felakasztják” őket.

ha Ön egyike azoknak, vagy csak olyan golfozóknak, akik 2022-ben szeretnének jobbá válni, akkor ebben a játékban az a nagyszerű, hogy sok fejlesztésen dolgozhat anélkül, hogy a golflabdát is bevonná. Tehát itt van néhány ötlet, hogyan lehet javítani a golf játék beltérben.

tettem egy élet munkája megfigyelni golfozók minden képzettségi szint, hogy mit csinálnak, hogy vagy segít nekik hit minőségi golf felvételek megbízhatósággal . . . vagy amit csinálnak, gyakorlatilag lehetetlenné teszi ezt. Nekem, ami elválasztja a jobb játékosokat azoktól, akik küzdenek, az számos alapvető alap-egyesek elég rohadtul szorosak, míg mások csak úgy tűnik, nem fogják meg őket.

régóta hiszek abban, hogy ezeket az alapvető alapokat a saját otthonában kényelmesen megtanulhatja, anélkül, hogy egy klubot is lengene. Így, ezt szem előtt tartva, hadd kínáljak néhány gondolatot, amelyek segíthetnek csökkenteni ezt a hátrányt, függetlenül attól, hogy mi lehet.

Ismerje meg a megfelelő fogást. Olyan sok szabadidős golfozót látok, akik egyszerűen nem tartják a klubot oly módon, hogy lehetővé tegyék a megfelelő forgatást és a kezek felszabadítását az ütközés révén. A nagy golfozók előttünk elég sok szögezték, hogy része a folyamat nagyon korán a saját tanulási görbék és megosztották velünk évtizedek óta. Bár előnyben részesítheti az átfedést, a reteszelést vagy a tízujjas (nem baseball) fogást a klubon, az alapok nem sokat változnak egyikről a másikra. A klubot az ujjakban kell tartani, nem a tenyérben, hogy megfelelően mozoghasson a hintán. Ez tényleg ilyen egyszerű. Ismerje meg a megfelelő fogást, és ösztönösvé tegye, és óriási lépést tesz a jobb golf felé. Rengeteg jó útmutatók a megfelelő fogást, hogy megtalálható az interneten, és még néhány nagy képzési markolatok, hogy végigvezeti Önt a megfelelő hold a klub.

építsen egy megfelelő beállítást. Ismét bárki megtanulhatja, hogyan helyezze magát sportos helyzetbe, amely szilárd kiindulópontot ad a testnek a golf hinta számára. Egyáltalán nincs ok arra, hogy bárki figyelmen kívül hagyja ezt a szilárd alapot. Nézze meg a tour játékosok-PGA és LPGA egyaránt, és látni fogja, nagyon kevés” személyre ” ez a felkészülés a golf swing. Mindegyik szinte azonos – kivéve a magasság – és súlykülönbségeket-a golf hinta elején. Ismét olvassa el az internetet és a magazinokban található fotókat, hogy megnézze, hogyan kell elhelyezni a testet, hogy egy hangos, alapvetően szilárd lengést hozzon létre.
értsd meg a test és a karok szerepét. Az én megfigyelés, a túlnyomó többsége szabadidős golfozók irányítani az egész golf swing a kezek és karok, nem pedig a test mag. Ez csak “természetes”, mert van egy labda, amely ott ül előtted, és egy klub a kezedben, amellyel megütheted . . . van értelme, hogy teljes mértékben bekapcsolja a mester kezét . . . de a golf nem erről szól. Golf a tanulás egy erős ismétlődő swing, majd a tanulás, hogyan kell beállítani magát oly módon, hogy a labda lesz pontosan, ahogy a clubhead, ahogy végre, hogy a swing.

erősen javaslom, hogy nézze meg és tanulmányozza a lassú mozgású swing videókat az elismert turné szakemberekről. Ezek megmutatják, mi alapvetően helyes. A visszaesés kezdetétől kezdve a testmag forgásának sorrendje felszabadítja az erőt a lábaktól a csípőn át a magig és a vállakig, és a karok, a kezek és a golfütő a “követők”, akik utoljára eljutnak a labdához.
a legegyszerűbb módja annak, hogy megtanulják a megfelelő forgatás a test mag a golf swing, hogy keresztbe a karját előtted, kezében egy klub ellen a mellkasát. Láb váll szélessége egymástól az egyensúly érdekében. Most forgassa el a testét a “backswing” – be, amíg a vállát el nem forgatja, amennyire kényelmes, és úgy érzi, hogy a súlya a hátsó lábának belsejébe mozog. Ezután forgassa vissza balra (a jobb oldali játékosok számára), kezdve a térdekkel/lábakkal, majd a csípővel, majd a vállakkal, amíg úgy érzi, hogy súlya a vezető (bal) lábának külső oldalára mozog. Végezze el ezt a rotációs fúrót újra és újra, amíg valóban” szögezi ” anélkül, hogy gondolkodna rajta. Mint te, akkor döntse meg a felsőtestét úgy, hogy a klub lefelé mutasson a váll dőlésével.

ahogy megtanulod ezt az érzést, hogy a test magja a vezető és a karok/kezek/klub a követő, óriási lépéseket fogsz tenni egy sokkal jobb és erősebb golfhinta építése felé.

nincs mód arra, hogy “leckéket” adjak ebben a blogban, de remélem, hogy ez sok értelme volt mindenkinek. Minél több “tökéletes” tudod, hogy a markolat, testtartás, és a test mag forgatás, a több erő és pontosság akkor építeni a golf swing.