áfonyalé, Hogyan készítsünk friss áfonyalét

friss áfonyalé finom & tápláló! Készíthetünk házi készítésű valódi áfonyalét anélkül, hogy ilyen könnyen használnánk egy turmixgépben lévő facsarót.

házi áfonyalé is nagyon színesnek tűnik a mély lila & kék színekkel! ‘

áfonyalé friss bogyókból

ha otthon maradt áfonya van, és szeretne egy frissítő, finom áfonyalét élvezni, próbálja ki ezt az egyszerű gyümölcslé receptet friss áfonyával.

csakúgy, mint a friss eperlé, az áfonyalé friss áfonyalé felhasználásával frissítő és könnyen elkészíthető otthon.

mint tudják, az áfonyalé fő és legfontosabb összetevője a friss áfonya.

blueberries

az áfonyáról itt olvashat további információkat, az áfonyás táplálkozásról pedig itt tudhat meg többet.

ügyeljen arra, hogy jó minőségű áfonyát használjon a jó áfonyalé elkészítéséhez!

csakúgy, mint ez az áfonyás turmix, az áfonyalé is nagyszerű, egyszerű módja az áfonya felhasználásának frissítő italok készítéséhez.

Több Áfonya Recept:

eggless áfonya banán torta

banán & áfonya torta

könnyű áfonyamártás sajttorta, palacsinta instant pot recept

áfonyamártás a tűzhely tetején

eggless áfonyás palacsinta

instant pot áfonyalekvár pektin nélkül

áfonyalekvár töltelék sütemények

áfonya morzsolódik pite

eper áfonya spenót saláta

ez a friss bogyós gyümölcslé tisztán készült csak áfonya, víz és cukor.

azonban hozzáadhat egy csipetnyi citromlevet (körülbelül 1-2 evőkanál az Ön preferenciája alapján), ha a citrom csípős ízét is hozzá szeretné adni a léhez, így enyhe áfonyás limonádé ízt kap a lében.

akkor is keverjük össze a áfonyalé más hozzá más gyümölcslevek, mint a friss almalé, ananászlé stb, hogy a különböző ízek vegyes gyümölcslé.

egy másik nagyszerű gyümölcslé, amelyet áfonyalével keverhetünk, a gránátalma leve.

áfonya gránátalma leve készíthető az áfonyalé & gránátalma leve összekeverésével.

csak ugyanazt a mennyiséget használja mindkét gyümölcsléből (azonos mennyiségű mindkettő), vagy használjon nagyobb mennyiségű gyümölcslevet, amely a legjobban tetszik.

az áfonya és a gránátalma egyaránt szuperélelmiszerek, sok egészségügyi előnnyel, tápanyaggal és antioxidánssal, többet olvashat az áfonya és a gránátalma egészségügyi előnyeiről itt.

könnyű & egyszerű összekeverni a különböző ízeket, miután elkészítette az alapvető áfonyalét.

győződjön meg róla, hogy élvezze ezt a friss bogyós gyümölcslé hűtött sok jégkockát a legjobb eredmény.

ha meg akarja menteni ezt a levet, hogy valamikor később felhasználhassa, akkor a levet hűtőszekrényben tárolhatja.

csak tálalás előtt feltétlenül keverje meg a levet.

áfonyalé recept

a frissen elkészített levet jégkockatálcákban is tárolhatja hosszabb tárolás céljából, így keverheti a fagyasztott levet más gyümölcslevekkel, hogy több ízt készítsen olyan könnyen, amikor csak akarja.

a cukor mennyiségét is beállíthatja, hogy egyensúlyba hozza a gyümölcslé édességét, és a cukrot bármilyen természetes édesítőszerrel, például mézzel, stevia-val stb.

több gyümölcslé receptek:

őszibarack juice

eperlé

áfonyalé

görögdinnye juice

szilva juice

kiwi juice

tehát itt van, hogyan lehet, hogy könnyű, egyszerű, tápláló és finom gyümölcslé friss áfonyával.

Hogyan készítsünk áfonyalét otthon?

áfonyalé recept

a következő összetevőket használjuk, hogy otthon finom és frissítő bogyólevet készítsünk.

Hozzávalók áfonyalé készítéséhez

friss áfonya 2 csésze

víz 2 csésze

cukor 4 evőkanál

jégkockák szükség szerint

lépésről lépésre utasítások

nagyon jól mossa meg az áfonyát, és adja hozzá a turmixgéphez.

áfonya a turmixgépben

a cukrot és a vizet is adjuk a turmixgéphez.

 cukor hozzáadása
adjunk hozzá vizet

keverjük össze a tartalmát, amíg nagyon sima.

áfonyalé turmixgépben

apró darab áfonyabőr lehet A lében, ami nagyon normális, ha áfonyát használnak gyümölcslé vagy turmixok vagy turmixok készítéséhez.

szűrjük át a friss áfonyalét egy finom hálós szűrőn, hogy eltávolítsuk a héjat és a magmaradványokat, valamint a lé elkészítése során keletkező habot.

 a lé szűrése
áfonyalé szűrése

szükség esetén néhányszor szűrheti a levet.

kanállal könnyen eltávolíthatja a szűrt gyümölcslé tetején lévő habot is.

szűrt friss bogyós gyümölcslé

az elkészített, szűrt bogyós gyümölcslevet tegyük poharakba, adjunk hozzá jégkockát és azonnal tálaljuk a legjobb eredmény érdekében!

áfonyalé

Megjegyzések: Ha meg kell mentenie a levet későbbi felhasználásra, ügyeljen arra, hogy a friss levet tálalásig hűtse, hogy friss maradjon.

ha pár napnál tovább takarít meg, akkor a levet jégkockatálcákba helyezheti, és frissen néhány napig tárolhatja a levet.

az áfonya héja gyorsan tapadhat a lé elkészítéséhez használt szűrőhöz és turmixgéphez, ezért győződjön meg róla, hogy azonnal mossa le és tisztítsa meg a turmixgépet és a szűrőt, ha a lé elkészült, különben később megnehezülhet!

Turmix Receptek:

mangó turmix (mango lassi)

őszibarack joghurt turmix (őszibarack lassi)

eper turmix banán nélkül

turmix receptek gyümölcsökkel:

csokoládé mogyoróvaj banán turmix

banán turmix fagylalt nélkül

alma milkshake

málna milkshake

eper milkshake

eper milkshake fagylalt nélkül

az alábbiakban részletesen megismerheti a finom és frissítő gyümölcslé receptjét áfonyával.

áfonyalé recept

Print Pin

még nincs értékelés

áfonyalé, Hogyan készítsünk friss áfonyalét

könnyű, frissítő áfonyalé turmixgépben! Akkor gyorsan, hogy áfonyalé otthon, amely élvezheti a jég, mint ez, vagy akkor adjunk hozzá több ízek, mint egy kis citromlevet vagy más gyümölcslevek, mint az almalé, eperlé, őszibarack lé, gránátalma leve stb, hogy vegyes gyümölcslevek.
természetesen italok
konyha Amerikai
kulcsszó áfonyalé, hogyan lehet áfonyalé

Prep idő 5 perc
Teljes idő 5 perc

adagok 2
kalória 177kcal
szerző Recept Kert

összetevők

  • 2 csésze friss áfonya
  • 2 csésze víz
  • 4 evőkanál cukor állítsa ízlés szerint
  • jégkockát, amire szüksége van

utasítások

  • Wash az áfonya nagyon jól hozzáadódik a turmixgéphez.
     áfonya turmixgépben
  • adjuk hozzá a cukrot.
     adjunk hozzá cukrot
  • adja hozzá a vizet is.
     adjunk hozzá vizet
  • keverje össze a tartalmat, amíg nagyon sima nem lesz. A lében apró darab áfonyabőr lehet, ami nagyon normális, miközben áfonyalét készít a turmixgépben.
     áfonyalé turmixgépben
  • szűrjük át a friss áfonyalét egy finom hálós szűrőn, hogy eltávolítsuk a bőrt és a magmaradványokat, valamint a lé elkészítése során keletkező habot. Lehet szűrni a levet egy-két alkalommal, ha szükséges.
     áfonyalé szűrése
  • a szűrt gyümölcslé tetején lévő habot is könnyedén eltávolíthatja egy kanállal.
     szűrt friss áfonyalé
  • tegye az elkészített, szűrt áfonyalét poharakba, adjon hozzá jégkockákat, és azonnal tálalja a legjobb eredmény érdekében!
     áfonyalé recept

Megjegyzések

ha meg kell mentenie a levet későbbi felhasználásra, ügyeljen arra, hogy az áfonyalét tálalásig hűtse, hogy friss maradjon. Ha a megtakarítás több mint egy pár napig, akkor át a levet jégkocka tálcák és fagyassza le a levet, amely lehet tárolni néhány napig frissen. Az áfonya héja gyorsan tapadhat a lé elkészítéséhez használt szűrőhöz és turmixgéphez, ezért győződjön meg róla, hogy a gyümölcslé elkészítése után azonnal mossa le és tisztítsa meg a turmixgépet és a szűrőt, különben később megnehezülhet!

táplálkozás

kalória: 177kcal | szénhidrátok: 45g | fehérje: 1g | zsír: 1g | telített zsír: 1g | nátrium: 14mg | kálium: 114mg | rost: 4G | cukor: 39g | A-Vitamin: 80IU | C-Vitamin: 14mg | kalcium: 16mg | vas: 1mg

Leave a Reply

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.