Guarda dove vuoi andare-Pureline Surf Coaching Blog / Pureline Surf
“Guarda dove vuoi andare e ci andrai”.
Sembra facile, non è vero? Tuttavia, uno degli errori di surf più comuni non è guardare dove si vuole andare su un’onda. Questo è particolarmente importante quando si decolla su onde più veloci.
Se stai scoprendo che spesso vieni lasciato indietro nella calce mentre ogni onda si sbuccia perfettamente davanti a te, di solito è causata da due cose…
1 > Guardando il fondo / depressione dell’onda come si pagaia in onda.
2 > Guardando verso il basso la scheda quando si pop-up.
Se guardi dritto verso il fondo di un’onda (o peggio ancora, alla tavola) quando prendi per la prima volta un’onda, andrai naturalmente dove stai cercando. Che, in questo caso, è dritto al fondo dell’onda dove, se poi guardi attraverso l’onda, avrai la sfortunata vista di guardare l’onda staccarsi senza di te mentre ti muovi nella calce.
Ti sembra questo? Fortunatamente, questa è una soluzione facile.
Se vuoi attraversare l’onda (lungo la linea) in surf più veloce devi assicurarti di guardare dove vuoi andare. Quando senti che stai per prendere l’onda, guarda circa 15 piedi lungo la linea (attraverso l’onda) e in alto sul viso – questo è esattamente dove vuoi andare per fare la prima sezione e ottenere un po ‘ di velocità. Poi, con gli occhi ancora concentrati sul vostro punto di destinazione, pop-up come normale mantenere la linea alta e godersi il viaggio.
Consiglio di coaching : Se stai trovando difficile non guardare la tua tavola mentre togli prova a praticare i tuoi pop up alternando la messa a fuoco della tua visione a sinistra ea destra sulla terra (usando gli angoli di una stanza funziona bene) per abituare il tuo corpo al nuovo movimento. Spesso quando le persone praticano pop up a terra sono così preoccupati pensando posizionamento del piede che costantemente guardare in basso… una buona abitudine per uscire il più presto possibile!
Se riesci a decollare costantemente sulle onde cercando dove vuoi andare, rimarrai automaticamente più in alto sulla faccia dell’onda fin dall’inizio, il che a sua volta ti darà più velocità e ti aiuterà a cavalcare le onde più veloci con successo!
Se ti senti come se stessi riuscendo a guardare lungo la linea al decollo, ma stai ancora andando dritto, probabilmente hai un problema di posizionamento del piede o di ponderazione….ne riparleremo dopo.