Vivre avec Mon Fils ou Ma Fille alcoolique

Vivre avec Mon Fils ou Ma Fille alcoolique

En 2020, pendant la pandémie de coronavirus en cours, la consommation d’alcool dans le pays a considérablement augmenté. Selon une étude récemment publiée par l’Université de l’Arizona sur la dépendance à l’alcool, les cas de « consommation dangereuse » ont en fait doublé entre avril et septembre, laissant de plus en plus de mères et de pères désormais les fiers parents de fils et de filles alcooliques, que leur enfant soit un étudiant au foyer ou le PDG d’un Fortune 500.

Des questions se poseront naturellement, quel que soit l’âge de votre fils ou de votre fille alcoolique, et s’ils vivent encore avec vous ou non:

Comment puis-je les aider? Que devrais-je faire? Comment puis-je faire face à la vie et à leur comportement alcoolique?

 » Être sous confinement has a été dur pour tout le monde, et beaucoup de gens comptent sur de plus grandes quantités d’alcool pour soulager leur détresse. Les plus jeunes sont les plus sensibles à une consommation accrue d’alcool, ce qui pourrait les placer sur la voie dangereuse vers une dépendance à l’alcool à long terme. »- Dr William « Scott » Killgore, Ph.D., Professeur de psychiatrie, Université de médecine de l’Université de Tucson

Parentalité: L’énigme constante

En tant que parent, vous êtes rempli d’un sentiment de fierté, d’accomplissement et d’amour chaque fois que votre fils ou votre fille excelle à un moment ou à un événement particulier de leur vie – aussi important ou sans conséquence soit-il. C’est ce que ressent tout parent lorsque nous regardons avec amour les progrès de notre enfant depuis le banc de touche.

Cependant, d’un autre côté, lorsque notre progéniture se « surpasse » d’une manière mauvaise, effrayante, légèrement dépravée ou embarrassante it cela peut être une autre histoire.

Il suffit de dire qu’aucun parent ne reçoit un guide pratique gratuit, approuvé par la sage-femme et complet sur le sujet de l’éducation réussie de l’enfant lorsque son nouveau-né crie pour la première fois son chemin minuscule et impuissant dans le monde.

Tu fais juste ce que tu peux, et en silence, tu espères que c’est assez bon. Et si ce n’est pas assez bon, eh bien, ça doit faire. C’est juste à faire. C’est une leçon de vie juste là.

La grande majorité des parents, à un moment donné de la vie de leur enfant, ont vu leur fils ou leur fille « doux et innocent » arriver à la maison une nuit, et ivre pour la toute première fois – tard et bien au-delà du couvre-feu, trébuchant et déformant leurs mots, et bien, bien au-delà compréhensible. Tout cela fait partie de votre « éducation » en tant que parent.

Être parent d’un enfant alcoolique– bien que – un fils ou une fille qui a progressé rapidement de l’étrange « soirée de fête » à un manque de sobriété distinct la plupart du temps – maintenant, c’est une proposition entièrement différente. Ils peuvent être un adolescent vivant à la maison, un jeune adulte, ou même un père ou une mère mariés eux-mêmes, peut-être même avec leurs propres enfants

Quel que soit leur âge, ils sont toujours votre enfant. Cependant, quel que soit leur âge, vous êtes toujours confronté à exactement la même énigme, le même casse-tête pour trouver une solution: « Comment puis-je faire face à la vie et aux relations avec mon fils ou ma fille alcoolique? »

Adolescents &: Consommation de substances, Comportements à risque & Victimisation

Une étude de référence particulière et souvent citée « Consommation de substances, comportements à risque & Victimisation Parmi un échantillon national d’adolescents des États-Unis » – une analyse des données recueillies lors de l’Enquête nationale sur la santé des adolescents des États-Unis sur une année – met parfaitement en évidence les effets d’une consommation élevée d’alcool sur les adolescents aux États-Unis

Voici quelques-unes de ses conclusions inquiétantes, en examinant les adolescents qui boivent beaucoup par rapport aux adolescents qui ne boivent pas:

• 16x plus susceptibles d’avoir consommé des drogues illicites au cours du dernier mois
• Plus de 7x plus susceptibles d’avoir été arrêtés
• 5x plus susceptibles de conduire sous l’influence de drogues (conduite avec facultés affaiblies) au cours de la dernière année
• 3x plus susceptibles de s’automutiler ou de tenter de se suicider
• 3x plus susceptibles d’entrer dans un état d’ivresse combat physique

La ligne mince Entre l’empathie & Permettant

Laissez-nous vous proposer les points suivants à prendre en compte lorsque vous vivez et traitez avec un fils ou une fille alcoolique, qui sont tous considérés par les experts en toxicomanie comme essentiels des éléments efficaces non seulement pour aider votre enfant, quel que soit son âge, mais, surtout, pour vous aider et vous protéger également.

Si vous êtes désespéré de savoir comment vous pouvez faire face, c’est pour vous.

L’une des premières choses que vous devez affronter avec un fils ou une fille alcoolique a peu à voir avec son comportement actuel – elle est beaucoup plus centrée sur votre propre comportement. Les mesures que vous prenez actuellement pour faire face à la situation aident-elles ou entravent-elles? Vos actions montrent-elles de l’empathie ou autorisez-vous le comportement de votre enfant?

Dans le contexte de la vie avec un alcoolique, « permettre » est considéré comme faire quelque chose parce que c’est la bonne chose à faire pour un être cher, vos motivations semblant être empathiques alors qu’en réalité tout ce que vous réalisez est de maintenir la consommation excessive d’alcool de votre enfant et de permettre son comportement autodestructeur.

En d’autres termes, pour utiliser une expression désormais courante: « Si vous ne faites pas partie de la solution, vous faites partie du problème. »

Par exemple, et en supposant dans ce cas que votre enfant a quitté la maison, il vient vous demander de l’argent car il ne peut pas payer son loyer ce mois-ci. Votre instinct parental vous dira très clairement: « Aidez-les à payer leur loyer, sinon ils pourraient se retrouver sans abri. »

Cependant, considérez ce que vous réalisez réellement en faisant cela pour eux:

• Rien ne change du tout
• Vous venez de donner des centaines de dollars à un alcoolique, et, il y a de fortes chances que leur premier arrêt après votre maison soit le magasin d’alcool local ou leur tabouret de bar préféré, et
• Leur incapacité évidente à faire face par eux-mêmes (payer le loyer, acheter de la nourriture, etc.) n’a aucune conséquence pour eux

Il n’est pas facile de discerner entre les deux. L’empathie et l’habilitation proviennent généralement du même endroit – votre compassion naturelle et parentale et un désir ardent d’aider. Cependant, ce ne sont pas vos motivations derrière vos décisions sur lesquelles vous devez vous concentrer – ce sont les résultats potentiels de ces décisions. L’activation permet aux comportements autodestructeurs de continuer, et cela peut avoir de nombreux scénarios:

• Ignorer tout comportement inacceptable de votre enfant
• Faire des excuses pour le comportement de votre enfant
• Donner de l’argent à votre enfant pour qu’il ne vole pas
• Éviter d’exprimer ce que vous ressentez afin d’éviter que votre enfant ne se fâche ou ne parte

Cela vaut toujours la peine de garder cela à l’esprit: Protéger votre enfant des conséquences potentielles de l’alcoolisme (santé endommagée, relations brisées, itinérance, prison, problèmes financiers, perte de la garde de ses propres enfants, etc.) l’empêchera de voir le véritable danger dans lequel il se trouve, et cela ne fera que l’empêcher de réaliser et de comprendre qu’il a besoin d’aide – et qu’il en a besoin maintenant.

Alors, est-ce de l’empathie ou est-ce que cela permet? Pensez toujours aux résultats potentiels, et vous saurez alors.

Limites: Discuter, Établir & Le respect

Un alcoolique vivant au domicile familial affecte et impacte tous les autres qui y vivent, pas seulement l’alcoolique et ses parents. Pour le bien et la santé mentale de toute la famille, la situation dans laquelle vous vous trouvez a besoin d’un cadre – un ensemble de limites claires – pour assurer ce que l’on peut mieux décrire comme une « limitation des dommages. »

Une limite, en ce sens, est une limite physique ou émotionnelle que les parents sont d’accord avec l’alcoolique. C’est un moyen de donner la priorité à la santé mentale et au bien-être du premier, et d’assurer un niveau de sécurité pour le buveur.

Ne vous y trompez pas, un alcoolique au sein d’une famille peut être extrêmement dommageable si la situation est laissée à la spirale (et ce serait le cas, si on lui donnait la moitié de la chance), à moins que des limites ne soient mises en place pour conserver une certaine mesure de contrôle. Ces limites, qui doivent être discutées et acceptées mutuellement par l’alcoolique et ses parents, ne fonctionneront que si elles sont pleinement respectées après leur établissement.

De plus, ils doivent être appliqués pleinement par les deux parties – par exemple, une limite qui dit que boire activement de l’alcool à la maison entraînera immédiatement l’ordre de partir pour de bon (oui, l’expulsion) ne vaut le papier figuratif sur lequel il est écrit que si la conséquence est suffisamment puissante, puis la conséquence est réellement réalisée si l’alcoolique ne respecte pas sa part du marché.

En d’autres termes, s’ils boivent, ils s’en vont. Si vous, en tant que parent, ne respectez pas l’une des conséquences convenues lors de la définition des limites, la limite elle-même devient vide de sens. Toute autre frontière n’aura pas non plus de sens.

N’oubliez pas que des limites saines constituent un cadre sûr, favorable et respectueux pour votre relation; voici quelques exemples de limites que vous, en tant que parent, pouvez accepter avec votre enfant alcoolique:

1. Pas de consommation d’alcool à la maison
2. Si vous êtes arrêté à cause de votre consommation d’alcool à l’extérieur de la maison, je ne paierai ni votre caution ni votre avocat
3. Ne demandez pas d’argent
4. Je ne mentirai à personne en votre nom
5. En tant que parent, je ne veux pas que vous consommiez de l’alcool, car c’est grave affecte votre comportement et votre santé. Par conséquent, votre seul moyen d’aller de l’avant est de chercher et d’assister à un traitement (je vous aiderai à le faire), et, jusqu’à ce que vous le fassiez, ce sont les limites que vous devez respecter si vous voulez continuer à vivre ici

Protégez d’abord votre famille

Comme mentionné précédemment, un alcoolique vivant dans la maison familiale affectera négativement toutes les autres personnes qui y vivent. En tant que parent, vous passerez beaucoup de temps et d’énergie à essayer d’aider un enfant à surmonter l’alcoolisme. Cependant, il est d’une importance vitale pour la sécurité et l’avenir de votre famille que vous compreniez que les autres membres de la famille ont eux aussi leurs propres besoins.

Voici la dure vérité: La protection de toute votre famille dans son ensemble doit passer avant le besoin spécifique de l’un de ses membres.

L’importance de vos soins personnels

En tant que parent d’un enfant alcoolique, malheureusement, vous êtes carrément dans leur ligne de tir et, en tant que tel, vous devrez faire face à tous les comportements perturbateurs, ivres, et colère, frustration et autres émotions négatives qui émaneront de l’enfant alcoolique. Cela vous place dans une position hautement compromise et vulnérable et vous oblige à être proactif pour protéger votre santé mentale et physique et votre bien-être.

Qu’est-ce que l’autosoins?

Définie comme « la capacité des individus, des familles et des communautés à promouvoir la santé, à prévenir les maladies, à maintenir la santé et à faire face aux maladies et aux incapacités avec ou sans le soutien d’un fournisseur de soins de santé » par l’Organisation mondiale de la santé, l’autosoins est de plus en plus devenu une partie importante de la vie de nombreuses personnes. Il n’est pas surprenant que le nombre de recherches pour « prendre soin de soi » ait plus que doublé depuis 2015, selon Google Trends.

Il est important de comprendre que les soins personnels, en tant que principe, ne sont pas indulgents ou égoïstes. Cela signifie simplement prendre des mesures proactives pour assurer votre santé et votre bien-être, et il est essentiel que nous soyons constamment confrontés à des facteurs de stress dans nos vies, tels que vivre et traiter avec un enfant alcoolique. Par conséquent, trouvez quelque chose que vous aimez – un passe-temps, un sport ou un passe-temps, qui vous excite ou vous détend, et réservez du temps pour y participer régulièrement.

Dans le cas d’un enfant alcoolique, une façon spécifique de vous aider est de trouver des pairs partageant les mêmes idées dans une situation similaire à vous-même, par exemple. en participant à un groupe de soutien. Ces réunions de groupe vous permettent de vous connecter avec d’autres personnes qui peuvent se rapporter directement à vos expériences et peuvent fournir une source constante de soutien et de conseils.

Comment faire Face à un Ivrogne Paralytique?: Un Guide pratique

Une information importante qui semble rarement être mentionnée, et encore moins expliquée utilement, dans des articles comme celui–ci est le côté pratique de la parentalité d’une personne qui se livre à un abus grave d’alcool – en termes simples, comment vous pouvez faire face en toute sécurité et correctement à cette personne si elle devient paralysée. ivre.

1. Restez calme

Voir votre enfant ivre désespérément pour la première fois suscite une foule d’émotions, mais, à travers toutes, il est important de rester calme. Quel que soit son état, votre enfant est vulnérable physiquement et mentalement et il a besoin de vos soins:

Faire	Ne pas faire
Parlez clairement et calmement	Forcez votre enfant à consommer de la nourriture ou des boissons
Restez avec votre enfant jusqu’à ce qu’il soit sobre	Punissez votre enfant pendant qu’il est en état d’ébriété
Prenez la responsabilité de la santé de votre enfant	Crier, critiquer, argumenter ou menacer

1. Si Possible, Vérifiez la quantité d’alcool Consommée

Les jeunes (avec une faible tolérance à l’alcool) peuvent sembler extrêmement ivres après consommer de petites quantités d’alcool. Cependant, vous avez affaire à un alcoolique, qui a accumulé un niveau de tolérance élevé. Pourtant, votre enfant peut être à risque d’intoxication alcoolique.

1. Obtenez de l’aide médicale Si nécessaire

Vous devriez emmener votre enfant aux urgences s’il:

• Sont tombés ou ont subi des blessures
• Ont (ou vous pensez avoir) utilisé d’autres médicaments, y compris des médicaments sur ordonnance
• Ont perdu connaissance (évanouissement ou panne d’électricité) à tout moment.
• Sont incapables de parler ou incohérents
• Ont vomi, car c’est la première ligne de défense de son corps contre le surdosage
• Vous préoccupent de leur santé ou de leur bien-être pour toute autre raison

1. Appelez la police Si Votre Enfant Devient violent

Une forte consommation d’alcool augmente le risque de violence familiale. Si votre enfant est menaçant ou violent envers autrui ou vos biens, appelez immédiatement la police.

1. Réhydrater

Encouragez votre enfant à siroter lentement de l’eau pour se réhydrater, s’il est capable de le faire sans vomir. S’ils vomissent, emmenez-les aux urgences.

1. Gardez votre Enfant éveillé

Le risque d’asphyxie par des vomissements pendant le sommeil est votre plus grande préoccupation. Essayez de garder votre enfant éveillé lorsqu’il est ivre – c’est la chose la plus sûre à faire. Si votre enfant devient plus intoxiqué par l’alcool déjà présent dans son système, emmenez-le aux urgences.

1. La position de récupération

S’ils sont simplement trop ivres pour se tenir debout ou si vous ne pouvez pas les emmener aux urgences, placez votre enfant en position de récupération et appelez une ambulance.

SpringBoard Recovery Peut Vous aider & Votre Fils ou votre Fille alcoolique

SpringBoard Recovery, situé à Scottsdale, près de Phoenix en Arizona, traite les personnes ayant des problèmes de substances comme les personnes qu’elles sont – en tant que mères, pères, frères, sœurs, filles et fils, et vous avez un passé, un présent et un avenir prometteur. Nous comprenons parfaitement que votre lutte est contre une maladie chronique, pas un manque de volonté. Au Tremplin, vous serez traité avec respect.

SpringBoard Recovery fournit un traitement efficace aux personnes aux prises avec un trouble de consommation d’alcool et des troubles de santé mentale. Notre programme de traitement ambulatoire flexible vous permet de maintenir vos engagements quotidiens au travail et en famille tout en recevant un traitement dans notre établissement. Vous pouvez soit continuer à vivre à la maison, soit rester dans notre maison de récupération pour plus de soutien, de sécurité et de structure. Contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus.