Soulagement des Pires Symptômes d’allergie
Si vous avez l’impression que vos symptômes d’allergie s’aggravent et durent plus longtemps, vous avez probablement raison. Environ 80% des personnes allergiques présentent un certain degré de symptômes tout au long de l’année. Si vous vous comptez parmi les 50 millions d’Américains qui souffrent d’allergies nasales, les conseils suivants peuvent vous aider à soulager certains de vos pires symptômes.
Cireurs allergiques:
Les cernes et les poches sous les yeux sont une indication courante d’allergies nasales sévères. Les « cirages allergiques » se produisent lorsque l’histamine produite en réponse à un allergène provoque une fuite des minuscules vaisseaux sanguins autour des yeux et du nez, ce qui donne aux yeux une apparence meurtrie. Placer des compresses froides ou des packs de glace sur vos yeux plusieurs fois par jour pendant 10 à 15 minutes à la fois peut aider à réduire l’enflure. Prendre un antihistaminique quotidien lorsque vos symptômes sont au plus fort peut aider à prévenir la récurrence des cercles et des poches.
Le Pli allergique:
Un léger pli sur la moitié inférieure du nez est un signe courant d’allergies de longue date. Cela se produit lorsque vous vous frottez à plusieurs reprises le nez avec la paume pour vous débarrasser des démangeaisons persistantes. Bien que vous ne puissiez pas vous débarrasser du pli, vous pouvez l’empêcher de s’aggraver en utilisant des médicaments contre les allergies en vente libre ou sur ordonnance pour contrôler vos symptômes et en vous rappelant de vous moucher au lieu de vous essuyer.
Céphalée de congestion:
Lorsque vos voies nasales deviennent enflammées, le mucus et l’air peuvent être piégés dans les sinus et provoquer un mal de tête ressemblant à une migraine. Si votre mal de tête s’accompagne d’une goutte à goutte postnasale ou d’oreilles bloquées, il est très probablement causé par une congestion allergique. Un médicament contre les allergies contenant à la fois un antihistaminique et un décongestionnant peut aider à resserrer les vaisseaux sanguins et à soulager la pression.
Démangeaisons cutanées:
La même exposition aux allergies qui vous fait éternuer peut également irriter les nerfs se terminant dans votre peau et vous démanger partout. Une douche tiède accompagnée d’une lotion spécialement conçue pour les démangeaisons de la peau peut aider à atténuer l’irritation. Dans les cas extrêmes, le médecin peut prescrire une crème stéroïde topique.
Goût fade des aliments:
Notre capacité à goûter les aliments est étroitement liée à notre odorat. Si vos allergies provoquent l’encombrement de vos voies nasales, même le plat le plus épicé peut avoir un goût de sciure de bois. Vous pouvez essayer d’utiliser des sprays salins pour nettoyer les sinus et soulager l’inflammation.
Êtes-Vous Prêt À Soulager Vos Symptômes D’Allergie?
Si vos symptômes d’allergie persistent après avoir essayé ces remèdes simples, assurez-vous de contacter le Dr Thomas Chacko pour une évaluation. Prenez rendez-vous avec le Dr. Chacko et son équipe au Centre d’allergie, d’asthme et de sinus Chacko dans l’une de nos cliniques à Alpharetta, Atlanta, Canton, Cumming, Duluth et Johns Creek. Appelez-nous au (678) 668-4688.