Serviettes Hygiéniques Réutilisables – Comment Les Fabriquer Et Les Utiliser

Serviettes Hygiéniques Réutilisables – Comment Les Fabriquer Et Les Utiliser

J’adore réutiliser de vieux vêtements et tissus pour fabriquer de nouveaux objets utiles. Et le tutoriel ci-dessous est le moyen idéal d’obtenir plus d’usure des vieilles serviettes et autres tissus. De plus, j’ai créé un modèle gratuit dans un nouveau design pour qu’il soit encore plus facile de créer le vôtre. Voici comment fabriquer des serviettes hygiéniques réutilisables.

En nettoyant beaucoup de vêtements, j’ai découvert beaucoup de tissus qui pouvaient être recyclés pour créer de nouvelles choses utiles. Cependant, lorsque je suis tombé sur de vieux bavoirs dribbles de E, j’ai décidé que ceux–ci seraient parfaits pour être réutilisés comme base pour un autre projet – des serviettes hygiéniques en tissu réutilisables.

* Cet article a été mis à jour – il a été publié pour la première fois en Mai 2019

Comment Fabriquer Des Serviettes Hygiéniques Réutilisables

Les serviettes hygiéniques réutilisables ne sont pas un concept nouveau. Ma mère utilisait ses propres serviettes maison au lieu de serviettes hygiéniques dans les années 70. En fait, il n’y a pas si longtemps, c’est ce que faisaient toutes les femmes. Ils ont appris à fabriquer des tampons en tissu à la maison. Les tampons n’avaient pas été inventés et les jetables non plus. La société avait une approche beaucoup plus « faire et réparer » pour la plupart des choses. Et cela comprenait l’usure sanitaire. Ainsi, les vieux draps et serviettes usés ont été coupés pour être utilisés comme tampons d’époque parmi de nombreuses autres utilisations.

Nous sommes tous devenus trop habitués aux jetables. Et le plastique en eux et dans l’emballage est vraiment trop pour que la planète puisse y faire face. Dans le but de réduire mon utilisation de plastique (et la taille de mon sac de ferraille!) J’ai décidé d’en faire pour moi-même. Après tout, certains des produits chimiques et du chlore contenus dans certains des produits jetables ne peuvent pas être bons pour nous, et j’ai souvent la peau assez sensible de toute façon.

Ils sont un moyen brillant et zéro déchet d’utiliser une partie du linge et des serviettes que nous jetterions normalement à la décharge.

Serviettes hygiéniques réutilisables – devriez-vous les acheter?

Il y a beaucoup de pads sur Amazon et eBay. Certains sont assez bon marché, et vous pouvez penser « Pourquoi apprendre à fabriquer des serviettes menstruelles réutilisables lorsque vous pouvez les acheter? ».

Vous ne pouvez jamais être totalement sûr de ce qui a été fait pour fabriquer les tampons moins chers. Vous ne connaissez pas les produits chimiques utilisés ou ce qui se trouve dans le matériau de base si celui-ci est caché. Ils ont peut-être été fabriqués de manière contraire à l’éthique dans un atelier de sudation en Extrême-Orient.

L’intérêt de pouvoir fabriquer vos propres tampons menstruels BRICOLAGE est que vous êtes en charge de ce qui entre dans la fabrication. J’opterais pour tout le coton, ou les fibres naturelles, avec juste une couche de tissu imperméable à l’eau dans la base. (Voir plus bas comment faire des tampons en tissu avec du PUL) Mais c’est à vous de décider quoi utiliser. En outre, vous pouvez essayer différents modèles pour savoir ce qui vous convient le mieux.

Où Acheter Des Tampons Si Vous Décidez Que Le BRICOLAGE Des Tampons Réutilisables N’Est Pas Pour Vous

Certains tampons sont fabriqués à partir de sources fiables et durables, comme celles-ci ici chez Ethical Superstore. Mais vous constatez généralement que cette responsabilité supplémentaire envers la nature a un coût. Certains des tampons peuvent coûter jusqu’à 8-9 £ par tampon. Si vous travaillez que vous pourriez avoir besoin de quelques-uns chaque mois, cela coûte très cher en effet.

Donc, si vous pouvez fabriquer vos propres tampons en tissu de bricolage, cela a tout à fait du sens. De plus, si vous êtes comme moi, vous aurez un monticule de tissu prêt à être recyclé, plus un sac à ferraille avec pas mal de morceaux de jolis restes de tissu appropriés pour les couvertures.

Vous Pouvez Choisir Une Taille, Une Épaisseur Et Une Forme Qui Vous Conviennent Le Mieux

J’ai trouvé en recherchant le modèle de tampon en tissu à utiliser qu’il y a tellement de modèles et de tailles de tampons hygiéniques réutilisables!

Comment faire des pads qui vous conviennent ?

La plupart des guides que j’ai lus vous conseillent d’utiliser un tampon réutilisable proche de la forme du tampon jetable qui a été votre préféré. Si vous débutez et apprenez à créer vos propres pads, pourquoi ne pas utiliser mon modèle gratuit incroyablement facile ci-dessous?

Et une fois que vous devenez plus compétent et que vous souhaitez essayer des modèles de coussinets d’époque BRICOLAGE qui peuvent mieux convenir à votre flux, il existe des modèles de coussinets en tissu pour les coussinets réutilisables de bricolage qui ressemblent à des anges, certains ressemblent à des poupées russes, et certains sont appelés « back-bleeders ». Il y en a même avec des sections amovibles pour ajouter des coussinets de base supplémentaires. Vous pouvez les obtenir dans toutes les épaisseurs pour les jours les plus légers aux plus lourds des saignements post-partum.

Trouvez votre modèle de serviette hygiénique réutilisable préféré ici et ici sur Etsy.

Tout cela est une autre excellente raison de fabriquer vos propres tampons de bricolage. Vous seul connaissez votre propre flux et votre schéma de saignement. Et cela pourrait vous coûter une fortune en parcourant tous les tampons achetés pour savoir quelle taille vous convient le mieux.

Alors, Comment Fabriquer Des Serviettes Hygiéniques Réutilisables?

Parmi les tissus que j’ai trouvés parmi les vêtements que j’ai souhaité upcycle, il y avait du molleton, de la flanelle, du coton et du jersey. Tous ces types de coton étaient parfaitement adaptés à la fabrication de tampons. J’ai trouvé des bavoirs imperméables qui pourraient être utilisés comme couche imperméable et j’ai même trouvé des inserts en bambou de certaines couches réutilisables!

La première fois que j’ai fabriqué des serviettes hygiéniques, j’ai utilisé le contour d’une de mes serviettes jetables habituelles comme guide, mais en fait, la conception de l’aile était plutôt délicate, j’ai donc créé mon propre modèle qui est un design plus carré. C’est encore plus facile à coudre!

Vous aurez besoin de

• Un modèle de tampon hygiénique de votre choix – voici mon modèle de tampon hygiénique réutilisable très facile
• Tissu pour le dessus, le noyau et le support du tampon, voir ci-dessous pour des suggestions.
• Boutons, boutons-pression ou boutons-pression pour attacher le coussinet autour de votre culotte lors de son utilisation.
• Un fer à repasser
• Machine à coudre, fil et épingles assortis.

Comment faire des coussinets en tissu À la Main

Vous pouvez utiliser ce tutoriel pour coudre vos coussinets à la main, mais une machine donne un résultat plus robuste.

Quel Tissu Est Le Meilleur Matériau Pour Les Serviettes Hygiéniques Réutilisables?

Beaucoup de questions demandent quel tissu utiliser pour les tampons réutilisables. Pour le matériau de garniture, qui va contre la peau, les suggestions du meilleur tissu à choisir pour les tampons en tissu incluent 100% coton, jersey, flanelle de coton ou molleton de coton.

Pour le tissu de support qui va contre votre culotte, les suggestions incluent d’utiliser le même tissu que la garniture, mais j’aime utiliser un joli imprimé en coton.

Comment fabriquer des Coussinets réutilisables Étanches

Vous pouvez également utiliser une couche imperméable telle que du tissu PUL ou du nylon imperméable comme doublure de coussinet lorsque vous fabriquez vos propres coussinets menstruels réutilisables. Oui, c’est du plastique, mais comme ce n’est pas jeté mais réutilisé, c’est quand même beaucoup plus écologique que les tampons jetables

Quant au noyau du tampon, il sera composé de plusieurs couches de tissu. Voir la section suivante.

Combien De Couches Choisir Dans Le Noyau Du Tampon En Tissu?

Encore une fois, cela dépend du type de matériaux que vous utilisez, de leur capacité d’absorption et de l’absorption dont vous avez personnellement besoin dans vos tampons faits maison. Selon que vous souhaitiez créer un flux léger ou lourd, ce tableau vous donne un guide du nombre approximatif de couches de chaque tissu dont vous avez besoin pour chaque tampon de base.

Personnellement, je préfère fabriquer des serviettes menstruelles avec plusieurs absorbances différentes – certaines pour les jours légers et d’autres pour les jours plus lourds. Je différencie l’absorption en utilisant différents boutons-pression de couleur afin de pouvoir distinguer rapidement quel tampon est lequel.

Alors Voyons Comment Faire Des Serviettes Hygiéniques Réutilisables!

J’ai utilisé mon modèle easy qui a à peu près la même longueur que mes anciens jetables.

Imprimez le modèle au format PDF au format réel – et imprimez-en deux. La ligne extérieure doit être utilisée pour les tissus principaux et la doublure en plastique si vous souhaitez en avoir un, et la couche centrale interne est délimitée par la ligne intérieure.

En utilisant le gabarit de base, j’ai épinglé et coupé les tissus de base de certaines vieilles couches en bambou de mes filles.

À l’aide d’un morceau de joli coton et d’un vieux tissu de mousseline de E, j’ai découpé la garniture et le support du tampon à l’aide du gabarit plus grand.

J’ai également découpé un morceau de couche de plastique de support dans un vieux bavoir de E

J’ai surjeté autour du bord du coussinet de base que j’avais coupé. Peu importe si ce n’est pas tout à fait parfait, il va être caché à l’intérieur du tampon fini.

Fabrication du noyau

L’étape suivante de la fabrication d’un tampon réutilisable consiste à fabriquer un noyau pour le tampon. Voici un noyau précédent que j’ai fabriqué à partir de couches de flanelle de coton.

Mais une version alternative du noyau pourrait être faite comme ceci. Vous pouvez dessiner autour du gabarit sur une pile de tissu central. Réglez ensuite votre machine sur un petit point en zigzag et contournez la ligne.

Coupez ensuite juste au-delà de la ligne de point pour obtenir un tampon de base.

Couture du coussin

J’ai plié le tissu de dessus en deux et j’ai pressé pour voir le pli de la ligne médiane, puis j’ai épinglé le coussin de base fini au milieu du verso du tissu de dessus.

Puis j’ai cousu la ligne de pliage au centre pour fixer le tampon de noyau au tissu de surmatelas.

Ensuite, en utilisant le pied-de-biche comme guide de couture, j’ai cousu 3 autres séries de points sous forme d’anneaux consécutivement plus grands autour de cette ligne centrale. Ceux-ci fixent bien le tampon, édulcorent le tampon et agissent comme une mèche pour le saignement dans les tampons.

Ensuite, il est temps d’assembler le coussinet extérieur. Placez le dessus et le tissu de support sur les côtés droits ensemble.

À ce stade, je mets la couche de tissu à bavette imperméable sur le dessus du tissu de base, cela garantit qu’il est pris en sandwich entre le noyau et la base.

En l’épinglant tous ensemble, j’ai cousu une marge de couture de 1 cm tout autour du tampon. S’assurer que j’ai laissé un espace d’environ 5 cm ou 2 pouces. Montré ci-dessous comme l’espace entre les deux lignes rouges.

Remarque : La marge de couture a été réduite à environ 4-5mm tout autour, sauf là où se trouvait l’espace de rotation.

Ensuite, il est temps de tourner le tampon à travers le petit espace. Je trouve plus facile de pousser une extrémité en premier et de taquiner doucement le reste du tampon. Poussez tous les coins avec une aiguille à tricoter ou un autre outil.

Appuyez ensuite avec un fer chaud pour enlever les plis et affûter les bords. Pas trop chaud si vous avez utilisé du PUL!

Rentrez le surplus de couture de la zone d’écart. Et encore une fois en utilisant le pied-de-biche de la machine à coudre comme guide, cousez une ligne de surpiqûres tout autour du tampon à quelques mm du bord. Cela nettoie les bords ainsi que la fermeture de l’espace que nous utilisions pour tourner le tampon.

Enfin, il est temps d’ajouter un moyen de fixer le coussinet à votre culotte. J’adore les kam-snaps, car ils sont si faciles à utiliser et à ajuster. Mais vous pouvez faire des trous de bouton, ou utiliser des boutons-pression en métal.

Je m’assure que les ailes s’emboîtent avant de traverser toutes les couches avec un instrument tranchant.

Et vous avez un pad fini!

L’astuce, comme pour la plupart des choses en couture, consiste à couper des tampons par lots. Avoir un peu de ligne de production. J’en coupe plusieurs à la fois et je fais toute une charge de tampons menstruels réutilisables à faire soi-même tous ensemble. C’est tellement plus rapide de le faire de cette façon.

Comment Les Nettoyer ?

L’idée de ceux-ci est qu’il s’agit de serviettes hygiéniques lavables. Certaines personnes ont évité les serviettes hygiéniques réutilisables car elles ne veulent pas penser à l’inévitable question du nettoyage. Oui, vous allez avoir certains de ces tampons couverts de sang. Il doit donc y avoir des procédures en place pour les nettoyer.

En fait, pendant quelques jours, ils seront à peine utilisés. Et vous pouvez les jeter avec un lavage normal pour les nettoyer. Mais s’il y a beaucoup de sang sur eux, vous devrez soit pré tremper. Ou pré-rincez les serviettes pour retirer la majeure partie du sang avant le lavage.

Comment laver les tampons réutilisables

Vous aurez besoin d’un seau rempli d’eau froide pour tremper. L’eau chaude fixe les taches alors utilisez du froid. Vous pouvez ajouter du jus de citron ou du vinaigre de cidre à cette eau de trempage pour atténuer les odeurs. Certaines personnes ne jurent que par le pré-trempage dans le sel. D’autres préfèrent le peroxyde. J’ai même entendu des discussions sur l’utilisation de nappisan, qui est utilisé pour les couches en tissu pré-trempage (couches).

Une fois trempé, essorer et ajouter à un lavage sombre à une température aussi chaude que le matériau le prendra. (S’il y a un tissu pul ou une couche imperméable, cela ne peut être que de 40 degrés.) Et traîner pour sécher sur la ligne par une journée ensoleillée est dit être un bon moyen de se débarrasser des taches tenaces.

Prenez soin de vos tampons réutilisables et ils devraient vous durer des années!

Alors les serviettes hygiéniques réutilisables sont-elles un changement aussi massif dans votre routine?

À la fin de la journée, vous devrez transporter un petit sac humide, ou un sac doublé en tissu imperméable au cas où vous auriez besoin de changer. Mais ce n’est pas vraiment une difficulté. Voir ici mon tutoriel sur la fabrication d’une telle pochette.

Et oui, ils ont besoin d’un peu plus de soins, mais qu’est-ce que c’est par rapport à sauver la planète de la pollution plastique?

J’utilise mes serviettes menstruelles en tissu comme complément à une coupe menstruelle.

Voir ici mon article sur les coupes menstruelles.

Pensez-vous que des serviettes hygiéniques réutilisables pourraient s’intégrer dans votre régime? J’espère que vous avez apprécié cet article sur la fabrication de serviettes hygiéniques en tissu. Pensez-vous que vous les fabriquerez pour vous-même?