Ne Dépendez Pas Des Autres Pour Votre Bonheur
Je me suis rendu compte récemment que je suis heureux (ou non) UNIQUEMENT en fonction de la question de savoir si je me mets au défi. Les autres ne semblent pas pouvoir affecter mon bonheur. Je suis arrivé à un endroit où mon bonheur n’est affecté que par MES réalisations personnelles ou mes aventures.
MISE À JOUR 2018: Je suis maintenant végétalien et j’ai conclu que devenir Végétalien était l’une des MEILLEURES choses que j’ai jamais faites pour ma santé et mon bonheur. Je ne peux pas le souligner assez fortement, mais envisagez de faire des recherches. J’ai écrit un livre sur la façon dont vous pouvez devenir un surhumain végétalien et obtenir plus de force, penser plus vite et vous sentir mieux!
À la fin de cet article, vous trouverez également des liens et des outils utiles pour être plus heureux, se sentir mieux et vivre la vie de vos rêves!
J’ai remarqué cela au cours de quelques mois où j’ai eu des hauts et des bas qui m’auraient normalement bouleversé, etc., mais au lieu de cela, ils ne m’ont guère dérangé. Je pense que je sais aussi pourquoi, et savoir ce que je vais vous expliquer pourrait vous permettre d’être beaucoup plus heureux. Il semble que je sois heureux quand je me pousse, et malheureux quand je ne le suis pas, donc je ne suis contrarié ou « déprimé » que lorsque je perds la bataille contre moi-même.
Lorsque j’ai récemment échoué au défi des 30 jours, je me suis senti un peu déprimé, mais le lendemain, j’ai continué et je me suis avancé vers mes objectifs, etc., sous la forme de démarrer une chaîne YouTube et de progresser dans mon développement. Cela m’a rendu plus heureux. Normalement, les gens se fâchaient sur des choses comme des disputes avec un partenaire, ou de l’instabilité avec leur travail, etc., mais il semblait que ce n’était pas le cas.
Table des Matières
Vous seul pouvez contrôler votre bonheur
Si vous laissez les autres contrôler votre bonheur, vous vous blesserez à long terme. En laissant les gens décider à quel point vous êtes heureux, vous donnez le contrôle le plus élémentaire de vous-même à des personnes qui peuvent ou non se révéler bonnes pour vous, ou même suffisamment responsables pour qu’on vous fasse confiance en votre bonheur.
Ce que je veux dire par là, c’est que si vous permettez à quelqu’un, par exemple à un partenaire, de contrôler ce que vous ressentez au point où un léger commentaire de sa part ou un petit argument peut vous envoyer aux décharges, vous avez fait une erreur quelque part le long de la ligne. Je pense que le bonheur devrait être une chose largement personnelle, et que VOUS seul devriez être capable de contrôler ce que vous ressentez.
La façon dont cela est réalisé est de se fixer un objectif de vie.
Fixez-vous une ou deux choses que vous voulez vraiment faire de votre vie et travaillez pour elles. Je ne cesse de le mentionner sur ce blog, mais c’est parce que c’est si important! C’est probablement la chose la plus importante que vous puissiez faire avec vous-même, c’est de comprendre ce que vous voulez et comment l’obtenir! Si vous êtes aligné avec cela et que vous vous dirigez vers votre objectif, vous constaterez que de petites choses triviales comme des arguments ne vous dérangent pas.
Ce n’est pas que vous vous en fichez, c’est juste qu’ils ne changent pas vos émotions et vos sentiments. Je suis arrivé au point où je ne suis plus contrarié par les choses, presque rien ne change mes émotions et mon sentiment de bonheur, SAUF quand je m’échoue moi-même. Quand je ME laissais tomber, par exemple, en me disant de ne pas faire quelque chose ou en ne touchant pas mes cibles personnelles.
C’est tout ce qui me dérange, à quelques exceptions évidentes. Certaines choses vous bouleverseront dans la vie, perdre un être cher, etc., ou avoir une grande dispute vous bouleversera bien sûr, mais en termes de bonheur global, je trouve que si vous êtes aligné sur vos objectifs personnels, les petites choses ont beaucoup moins d’impact sur vous.
Votre vie est comme un train
Imaginez que votre vie est comme un train. Vous êtes le train qui se déplace le long des voies, mais si vous n’avez pas d’objectif, vous êtes dévasté, et en ce sens, presque tout peut vous émouvoir émotionnellement ou vous frapper.
Si au contraire, vous êtes sur la bonne voie et savez où vous allez, comment y arriver et pourquoi vous y allez, vous êtes presque imparable. Vous constaterez que plus vous vous rapprochez de votre objectif et plus vous vous en sentez passionné, moins vous serez affecté par d’autres choses.
Ne dépendez pas des autres pour votre propre bonheur
Il y a beaucoup de gens qui laissent les autres dicter ce qu’ils ressentent. Vous connaissez probablement même quelqu »un qui est comme ça, toujours vous parler et pleurer sur la façon dont leur dernière entreprise romantique s »est écrasée et à quel point ils se sentent sans valeur, etc., cela vous semble-t-il familier? Rappelez-vous simplement que vous méritez d’être heureux, et donc pourquoi donneriez-vous le contrôle de leur bonheur à des circonstances sur lesquelles vous n’avez peut-être même pas le contrôle?
C’est comme donner le volant de votre voiture à un plongeur potentiellement dangereux pendant que vous êtes dans la voiture.
Rappelez-vous, lorsque vous vous sentez déprimé, que vous avez réellement le contrôle de ce que vous ressentez. Si vous avez l’habitude d’abandonner ce contrôle, le changer peut prendre un peu de pratique et un peu de temps, mais à la fin, vous devriez essayer de travailler vers un endroit où vous êtes heureux, quelles que soient les choses qui échappent à votre contrôle. Ne comptez pas sur les autres pour votre bonheur.
Piétinez votre propre chemin
Il est important que dans la vie, vous essayiez de créer votre propre chemin au lieu d’essayer de suivre ce que les autres ont fait. Cela vous mettra des KILOMÈTRES d’avance sur tous ceux qui « suivent le troupeau » avec leur vie. Il y a plusieurs façons de commencer à vivre la vie selon vos conditions..
- En savoir plus sur le revenu passif: Le revenu passif peut vous aider à gagner de l’argent pendant que vous dormez, où que vous soyez dans le monde. C’est le moyen le plus rapide d’être plus heureux, plus indépendant et plus réussi.
- Prenez CILTEP: CILTEP est un puissant nootrope naturel (médicament intelligent) qui fait que votre cerveau tire sur tous les cylindres, toute la journée. Il vous aide à penser plus clairement, plus rapidement et sans effets secondaires négatifs à long terme.
- Créer un site web: Avoir votre propre site Web est un moyen idéal de gagner de l’argent (beaucoup) et de partager ce que vous aimez et de FAIRE ce qui vous rend heureux. Lisez mon guide pour démarrer un site Web et lancer votre propre entreprise en 4 minutes, et pour environ 9 $.
- Rappelez-vous que VOUS contrôlez à quel point vous êtes heureux, personne d’autre. Vous êtes spécial et vous avez la capacité de créer la vie que vous aimez.