Comment trouver une petite amie à Long terme
En ce qui concerne la culture des rencontres modernes, il peut être difficile de trouver des partenaires qui partagent votre intérêt à vous installer dans une relation à long terme.
Les femmes sont plus indépendantes que jamais, ce qui est une chose étonnante, mais signifie également que de moins en moins recherchent des relations à long terme. Si vous êtes un millénaire, sortir ensemble est devenu particulièrement difficile quand il s »agit de s »installer avec quelqu »un.
Selon les statistiques, l’âge médian pour un premier mariage est de 27 ans pour les femmes et de 29 ans pour les hommes. Et il est prédit qu ‘ »un nombre sans précédent de milléniaux restera célibataire jusqu’à l’âge de 40 ans. »
Encore une fois, ces statistiques sont un bon signe que les gens se sentent suffisamment indépendants pour choisir quand se marier — s’ils veulent même se marier — plutôt que de considérer le mariage et la famille comme un rite de passage obligatoire.
Cependant, si vous vous demandez comment trouver une petite amie à long terme avec qui vous installer et même avec qui vous avez une famille, ces temps changeants peuvent entraîner des points de frustration. Mais ne vous inquiétez pas, tout espoir n’est pas perdu. En utilisant des techniques de rencontres stratégiques, vous pouvez trouver une relation à long terme avec une femme qui s’intègre parfaitement dans votre vie.
Comment trouver une petite amie à long terme
Stratégie #1: Fix Your Finances
Si vous êtes actuellement endetté ou que l’insécurité financière affecte votre vie quotidienne, vous voudrez réparer vos finances avant de chercher l’amour. Maintenant, ne vous inquiétez pas, je ne dis pas cela parce que je vous encourage à dépenser une tonne d’argent pour les femmes lors de rencontres (je vais en savoir plus dans un peu), mais parce que ce qui est dans votre compte bancaire peut sérieusement affecter votre estime de soi.
Même si une femme réussit extrêmement bien, avoir un emploi stable et être financièrement en sécurité vous apportera plus de succès dans le monde des rencontres parce que:
- Les femmes ont naturellement soif de sécurité
- Le stress financier sera une chose de moins dont vous aurez à vous soucier dans le monde des rencontres
- Vous pourrez payer pour les trois premières dates, ce qui démontre la chevalerie et vous place au-dessus de la concurrence
Stratégie #2: Améliorez votre estime de soi
Lorsque vous vous sentez bien dans votre peau et digne d’amour, vous dégagez une positivité qui attire naturellement les gens. Se sentir digne vous aide dans toutes les facettes de votre vie, et vous pouvez facilement améliorer votre confiance en vous si c’est un domaine dans lequel vous luttez:
Entraînez-vous
L’exercice libère des endorphines, qui sont des hormones de bien-être qui suscitent naturellement un sentiment de bien-être. Et vous n’avez pas besoin d’être un bodybuilder vérolé pour en profiter. Des études montrent que les exercices d’intensité faible à modérée semblent avoir les effets les plus positifs sur l’estime de soi. Ces exercices peuvent inclure des choses comme:
- Jogging
- Yoga
- Randonnée
- Natation
- Vélo
Tout ce qui vous fait vous sentir bien et que vous pouvez faire pendant environ 30 minutes par jour, quatre à cinq jours par semaine devrait vous offrir un regain d’humeur et de confiance majeur.
Dormez correctement
Vous pouvez trouver cela surprenant, mais un manque de fermeture des yeux peut être extrêmement préjudiciable à votre humeur et à votre estime de soi globale. Si vous avez du mal à vous endormir ou si vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil, Healthy Place vous propose les conseils suivants:
- Diminuez la consommation de caféine
- Prenez des « pauses de pleine conscience » au travail qui incluent une brève méditation
- Donnez-vous une heure avant le coucher pour « vous détendre » en écoutant une méditation guidée
- Évitez les choses comme la télévision, les iPhones, les tablettes et autres appareils électroniques avant de vous coucher, car ceux-ci peuvent vous tenir éveillé la nuit
- Dormez dans une pièce fraîche, confortable et sombre. Assurez-vous d’avoir beaucoup de couvertures et d’oreillers confortables pour vous aider à vous endormir
Mangez plus sainement
Faire de l’exercice, dormir une bonne nuit et manger sainement sont les trois aspects parfaits pour améliorer votre confiance en vous, et paraître et vous sentir mieux. Et tout cela rendra beaucoup plus facile de trouver une petite amie à long terme.
Des choses comme les sucres raffinés, le gluten, les produits laitiers et la caféine peuvent déclencher de l’anxiété et de la dépression. Selon le blog de Harvard Health, la façon dont certains aliments sont métabolisés peut vous rendre bouleversé ou anxieux en raison de ce qu’on appelle « l’axe intestin-cerveau. »Environ 95% de nos récepteurs de la sérotonine (qui ont un effet profond sur l’humeur) se trouvent dans la muqueuse de l’intestin, c’est pourquoi un mal de ventre peut entraîner des sentiments qui vont bien au-delà du physique.
Essayez de vous en tenir à des aliments entiers (comme dans, ne contiennent pas beaucoup d’ingrédients et ne sont pas transformés), pleins de vitamines et contiennent des choses comme des fibres ou des protéines maigres.
Souriez plus
Comme l’exercice, le fait de sourire — même un faux sourire — fait que notre cerveau libère des hormones qui nous mettent de bonne humeur. Même si vous vous sentez déprimé, craquer un sourire peut en fait « tromper » votre esprit dans le bonheur.
Les femmes aiment aussi la positivité et aiment un homme avec un sens de l’humour, alors exhiber vos blancs nacrés et faire des blagues avec elle augmentera vos chances et développera une connexion romantique.
Portez Des Choses Qui Vous Font Sentir Sexy
La thérapie au détail n’est pas réservée aux femmes. Lorsque vous vous habillez d’une manière qui vous fait sentir sexy, que vous vous faites couper les cheveux et que vous essayez une nouvelle eau de cologne qui vous fait du bien, ce n’est pas considéré comme de la vanité — c’est du soin de soi.
Lorsque vous vous sentez bien dans votre apparence, votre confiance augmente et les femmes sont attirées par les hommes confiants.
Maintenant que nous avons couvert pourquoi la sécurité et la confiance sont importantes pour vous préparer à une relation sérieuse, plongeons dans la façon de trouver une petite amie à long terme en MegaDating et comment choisir les bons endroits / lieux pour rencontrer des femmes.
Stratégie #3: MegaDate
Je voulais arriver à cette stratégie le plus tôt possible car c’est à peu près la stratégie la plus importante et la plus efficace que vous puissiez utiliser dans le monde des rencontres. J’ai utilisé MegaDating lors de mon expérience de 100 dates, à l’époque où je me demandais si l’amour existait même. MegaDating fait sortir ensemble amusant plutôt que frustrant et à la fin de mon expérience, je me suis retrouvé dans un épanouissement, relation à long terme. Cela a fonctionné pour moi et cela peut fonctionner pour vous aussi!
Alors, qu’est-ce que la MégaDation? MegaDating est un processus de rencontre qui consiste à sortir avec plusieurs personnes différentes en même temps afin de diffuser de l’énergie et de remplir votre calendrier social. MegaDating ne consiste pas à se faufiler ou à être un joueur. Il s’agit simplement de vous montrer qu’il y a beaucoup de poissons dans la mer afin que vous puissiez écraser vos objectifs de rencontres plus rapidement.
Les autres avantages de MegaDating incluent:
- Diminution de l’anxiété
- Amélioration de l’estime de soi
- Diminution de la douleur lors du rejet
- Rend les partenaires naturellement plus intéressés par vous
- Moins de pensées dans votre tête comme avoir besoin d’une petite amie pour se sentir entière
Il existe plusieurs façons de MégaDate sans vous épuiser ou vous épuiser casser la banque, que je détaillerai dans la suite de cet article.
Stratégie #4: Choisissez une variété d’endroits pour rencontrer des femmes
Il est facile de reléguer toutes vos aventures de rencontres sur la scène des bars, car c’est là que beaucoup de célibataires traînent et que les bars ont tendance à être nombreux, peu importe où vous vivez. De plus, l’alcool peut soulager les nerfs et réduire les inhibitions, ce qui — en théorie — faciliterait l’approche des femmes.
Mais bien que je ne sois pas opposé à rencontrer quelqu’un dans un bar, vous ne voulez certainement pas en faire le seul lieu que vous utilisez pour rencontrer des femmes et éventuellement trouver une petite amie à long terme.
Rappelez-vous que l’alcool — bien qu’il soit bon avec modération – peut également conduire à des choses comme des aventures d’un soir et vous faire agir d’une manière qui n’est pas authentique. De plus, alors que des femmes de tous les horizons viennent dans les bars, certaines de ces femmes peuvent être alcooliques, et les problèmes de dépendance garantissent essentiellement une mauvaise relation, plutôt qu’une petite amie à long terme.
MegaDating est une question de variété, alors explorez plusieurs options différentes en matière de rencontres, telles que:
- Sites et applications de rencontres en ligne
- Grâce à des amis communs (faites savoir à un ami de confiance que vous cherchez à rencontrer quelqu’un et voyez—le vous présenter à quelqu’un avec qui vous aimeriez être compatible)
- Groupes de rencontres où vous pouvez trouver des femmes qui partagent vos intérêts
- Événements de speed dating – faites une simple recherche Google ou visitez des sites Web comme Eventbrite pour trouver des événements de speed dating à proximité vous
- Cours d’entraînement en groupe
- Une ligue de sport pour adultes
- Un
- cours d’improvisation
Partir en week-end avec des amis connectés
Stratégie #5: Soyez ouvert au rejet
Regardez, je comprends. Le rejet est nul. Il peut se sentir si mal, que beaucoup de gars éviteront de demander aux filles de sortir du tout afin d’éviter cette douleur. Mais lorsque vous évitez le rejet, vous évitez également la possibilité de nouer des liens avec différentes personnes et de trouver éventuellement une petite amie à long terme.
Croyez-le ou non, se faire rejeter est en fait une bonne chose. Le rejet vous empêche de ruminer sur « Et si? »et cela offre également beaucoup de croissance et d’opportunités. Plus vous vous mettez là-bas, plus ce sera facile et — rappelez—vous – lorsque vous mégadatez, vous atténuez la douleur du rejet et serez de moins en moins rejeté grâce à une augmentation de la confiance. Comme on dit, la pratique rend parfait.
À la fin de la journée, se faire rejeter fait simplement partie du processus lorsque vous essayez de trouver une petite amie à long terme – il n’y a aucun moyen de le contourner, alors embrassez-le!
Stratégie #6: Créez des idées de rendez-vous convaincantes
Une façon de réduire vos chances de rejet et de vous démarquer des autres est de créer des idées de rendez-vous convaincantes. Il est facile de tomber dans l’ornière de demander à une fille de dîner, de prendre un café ou un verre, mais cela ne lui donne pas quelque chose qu’elle ne peut fondamentalement pas refuser.
Pour vraiment augmenter votre succès dans le monde des rencontres, créez des idées de rendez-vous convaincantes basées sur des intérêts partagés, tout en lui présentant une expérience qu’elle n’a jamais vécue auparavant.
Par exemple, disons que la fille que vous voulez demander est une grande passionnée d’histoire qui aime aussi être active. Vous pourriez lui offrir une option comme celle-ci:
« Hé Sarah, es-tu allée au Caffe Trieste? C’est ce café vraiment cool avec une histoire folle. Je sais que vous aimez l’histoire, alors je pensais que ce serait un endroit idéal pour nous permettre de prendre un café au lait et d’apprendre un petit quelque chose. C’est près de North Beach, donc nous pouvons faire une promenade après et profiter du temps. Comment aimeriez-vous me rencontrer au café ce samedi à 13h, style rendez-vous? »
Non seulement l’exemple ci-dessus est convaincant, mais il montre également une utilisation habile de l’appel à l’action de la date – ce que nous avons ici à EmLovz en tant que TDL.
Un TDL est un acronyme pour Heure, Date et Lieu. Lorsque vous demandez à une fille un rendez-vous, vous voulez vous assurer de lui donner toutes les précisions dont elle a besoin pour savoir exactement quand et où une date a lieu. Souvent, les gars demandent aux femmes de « boire un verre » ou de « manger une bouchée », sans donner de détails, donc les deux parties doivent le comprendre au fur et à mesure. Cela peut finir par être frustrant et peut augmenter les chances qu’elle rejette votre date ou annule.
Stratégie #7: Utilisez ce Plan pour les Trois Premières dates
Si vous voulez passer de sortir avec une femme à en faire votre petite amie à long terme, vous devez être très stratégique avec vos trois premières dates. Comme je l »ai mentionné, MegaDating est l »une des stratégies de rencontres les plus efficaces que vous puissiez utiliser. Mais je suis sûr que certains d’entre vous se demandent comment exactement vous êtes censé sortir avec plusieurs femmes différentes à la fois si vous ne roulez pas dans la pâte.
Pas de soucis! Une façon de MégaDate sans se ruiner — et de construire stratégiquement une chimie avec la bonne personne — consiste à utiliser ce plan pour les trois premières dates:
Première date: Cette date ne doit pas dépasser une heure, doit avoir lieu pendant la journée (entre 11 heures et 14 heures) et ne doit pas coûter plus de 15 $. Les samedis sont les meilleurs jours pour les dates, suivis de près par les mercredis et les jeudis. Les dimanches et lundis sont les pires jours pour les dates car les gens ont du travail sur le cerveau et cela peut automatiquement tuer l’humeur. Le but de la première date est de renforcer la confiance et les relations.
Deuxième date: Cette date doit être active et gratuite. Des choses comme la randonnée, visiter des musées et faire un pique-nique dans un parc ou à la plage peuvent faire des deuxièmes dates impressionnantes. Parce que ces dates sont actives, il est plus facile de briser naturellement la barrière tactile et d’intensifier la tension sexuelle.
Troisième rendez-vous: Une fois arrivé au troisième rendez-vous, vous pouvez tout faire avec un dîner intime. C »est la date où vous pouvez évaluer si vous et la fille avec qui vous êtes en rendez-vous correspondent ou non en ce qui concerne la morale et les valeurs. C’est aussi la date où l’intimité physique se produit souvent.
#8: Embauchez un Coach de rencontres ou un Entremetteur (ou les deux)
Si vous cherchez une petite amie à long terme, il n’y a pas de meilleure solution que d’embaucher un coach de rencontres et / ou un entremetteur pour vous aider dans votre recherche.
Les entraîneurs de rencontres peuvent vous apprendre à utiliser les applications de rencontres, à configurer des première, deuxième et troisième dates réussies. Ils peuvent également élaborer des stratégies avec vous lors de ces situations difficiles qui surviennent entre les dates.