Comment planifier efficacement à l’avance pour une meilleure gestion du temps
Planifiez à l’avance pour le lendemain – Tirez le meilleur parti de chaque 24 heures. Planifier à l’avance est l’un de mes meilleurs conseils de gestion du temps. Les gens recherchent souvent des solutions de gestion du temps très compliquées et de haute technologie. La réalité est que ce sont souvent les choses les plus simples qui sont les plus efficaces. Un peu de planification va très loin.
Pourquoi planifier à l’avance pour le lendemain?
Lorsque vous planifiez à l’avance pour le lendemain, vous vous préparerez à ce que tout se passe bien. Vous pourrez tirer le meilleur parti de chaque journée de 24 heures.
Votre journée sera plus calme, plus productive et vous ne passerez pas de temps à vous frustrer ou à perdre votre temps précieux.
Plus important encore, vous aurez beaucoup plus de temps lorsque vous suivrez ces conseils.
6 choses à penser lorsque vous planifiez à l’avance pour le lendemain
Essayez ces 6 idées pour planifier à l’avance pour le lendemain. Prenez votre temps en ajoutant ces nouvelles habitudes dans votre vie. Idéalement, ayez ces 6 conseils écrits où vous les verrez souvent comme des rappels.
Planifiez à l’avance ce que vous porterez
Préparez vos vêtements, y compris les chaussures, les accessoires et surtout votre sac si vous en avez besoin. Cela vous fera gagner un temps précieux le matin. Oui, vous faites la même chose, mais quand c’est fait le soir, cela rend la vie beaucoup plus calme, et un début de journée calme n’a pas de prix. Faites de même avec vos enfants si vous les avez.
Planifiez à l’avance ce que seront vos repas
Idéalement, planifiez vos repas pour toute la semaine sur un jour fixe chaque semaine mais surtout planifiez à l’avance pour le lendemain. Cela évitera de prendre trop de plats cuisinés et de commander parce que vous n’êtes pas préparé. Cela ajoute également au calme de votre vie quotidienne.
- Avez-vous besoin de sortir quelque chose du congélateur la veille pour décongeler
- Emballez les déjeuners autant que possible la veille
- Vérifiez que vous avez tous les ingrédients nécessaires
3. Planifiez à l’avance tout voyage
Que vous accompagniez les enfants à l’école ou que vous fassiez un long trajet, planifiez votre voyage pour le lendemain.
- À quelle heure devez-vous quitter la maison
- Avez-vous besoin d’argent spécifique? ~ Pour le stationnement, les péages
- Assurez-vous que tous les documents de voyage sont dans votre sac, votre portefeuille
- Assurez-vous de savoir où se trouvent vos clés.
Planifiez à l’avance pour le temps d’exercice
Planifiez un exercice pour la journée. Que ce soit une promenade, un cours d’exercice, du yoga Many Beaucoup de gens disent qu’ils n’ont pas le temps de faire de l’exercice. Planifier votre journée à l’avance est la clé plutôt que d’essayer de l’intégrer au fur et à mesure. Et l’exercice ne doit pas nécessairement être un cours d’exercice d’une heure. Je regardais hier une vidéo qui encourageait 30 minutes de marche chaque jour et qui peut être faite à intervalles plus courts tout au long de la journée. Regardez ici
Planifiez à l’avance pour du temps de détente et du temps libre (Oui, vraiment. C’est tellement important)
Nous avons tous besoin de temps pendant notre journée pour nous détendre ou faire des choses que nous voulons faire. Cela peut être quelque chose d’aussi simple que de prendre un bain relaxant le soir. Planifiez cette fois dans votre quotidien.
Planifiez à l’avance pour travailler sur vos objectifs et votre liste de tâches
Écrivez vos objectifs (ce que vous voulez atteindre) pour le lendemain et notez votre liste de tâches. Concentrez-vous d’abord sur votre objectif prioritaire et les tâches les plus importantes.
Lecture recommandée – Priorisez vos objectifs par ordre d’importance
Trois choses se produisent lorsque vous planifiez à l’avance pour le lendemain ~ Vous vous sentez plus en contrôle de votre vie, votre subconscient vous soutient et la loi de l’attraction vous soutient.
Votre subconscient est incroyablement puissant, c’est comme un super ordinateur dans votre tête. Lorsque vous planifiez à l’avance, vous faites savoir à votre subconscient: « Hé, c’est comme ça que je veux que ma journée se passe demain! »et votre subconscient se met au travail pendant que vous dormez pour aider tout à fonctionner comme vous le souhaitez.
La loi de l’attraction est une loi universelle. L’idée de base est que tout ce sur quoi nous nous concentrons, nous l’attirons dans notre vie. Tout ce que vous mettez dans l’univers, vous vous ramenez à vous-même. Donc, lorsque vous planifiez pour le lendemain, vous sollicitez le soutien de l’univers. Je sais que cela peut sembler un peu woohoo pour certains d’entre vous qui lisent ceci, mais c’est vrai. L’énergie que vous dégagerez est calme et organisée et l’univers vous soutiendra.
À vous
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