Comment j’ai obtenu un 281 à l’étape 2 CK
1. Faire en sorte que chaque rotation clinique compte
Une bonne préparation aux examens de plateau pendant les rotations est essentielle pour établir une base solide pour l’étape 2 CK. Cela peut être difficile car ce que vous apprenez dans les salles peut ne pas avoir de pertinence par rapport à la façon dont vous êtes évalué sur le plateau. Cela peut sembler évident, mais il est important de reconnaître que la prise de tests nécessite des compétences fondamentalement différentes de celles de la pratique de la médecine. Si vous y réfléchissez, ce que vous voyez et ce qu’on enseigne dans les salles est essentiellement aléatoire. Lorsque vous obtenez une question délicate directement sur un examen d’étagère, vous vous retrouvez souvent à dire: « J’ai de la chance d’avoir vu ça une fois! »Mais vous n’excellerez pas si vous laissez la maîtrise du contenu, un élément clé de la préparation aux tests, à la chance. Pour bien réussir ces examens, vous avez besoin d’une base complète, qui dans mon cas a été construite à l’aide de vidéos UWorld et OnlineMedEd. J’ai également fait tous les examens de la série de maîtrise clinique NBME avant le plateau pertinent, en croisant UWorld etME si nécessaire, pour bien comprendre chaque question que je m’étais trompée. Si vous faites de votre mieux pour vous préparer à chaque examen d’étagère au cours de la troisième année, au moment où vous passerez à l’étape 2 de l’étude CK, vous aurez une longueur d’avance.
2. Maîtriser quelques Ressources clés
Les seules ressources que j’ai utilisées pour l’étape 2 CK étaient l’uworld Qbank et les Auto-Évaluations, les Auto-Évaluations complètes de la Science Clinique NBME etME. Un nombre important d’étudiants utilisent trop de ressources sans les examiner suffisamment en profondeur. Il est préférable d’examiner en profondeur les ressources les plus bien faites et à haut rendement comme UWorld et les NBME. Une autre erreur courante est d’éviter initialement les ressources basées sur des questions, affirmant que vous devriez « enregistrer » des questions lorsque vous avez construit une base de connaissances solide grâce à la lecture, mais la lecture seule entraîne une rétention d’informations beaucoup plus faible que les questions pratiques. Tout le contenu que vous devez maîtriser pour l’étape 2 CK se trouve dans les explications d’UWorld, etME est un excellent moyen d’apprendre ce contenu de manière plus efficace. En plus de maîtriser le contenu, la technique de prise de test est cruciale pour le succès de l’USMLE, et à moins que vous n’ayez la possibilité de faire du tutorat, la seule façon de perfectionner ces compétences est de poser des questions pratiques.
3. Pensez Comme Le Test-Maker
Pour UWorld, j’ai fait des blocs de sujets aléatoires en mode « Chronométré » car cela simule le mieux les conditions du jour de test. Je trouve que le mode « tuteur » et le fait de poser des questions par sujet peuvent créer de mauvaises habitudes, telles que répondre aux questions négligemment parce que vous avez l’habitude de voir la réponse tout de suite, ou de vous fier trop au contexte du sujet d’une question. Au cours de mes 8 années en tant que tuteur de préparation aux tests, j’ai appris que la clé des tests standardisés n’est pas seulement de poser des questions pratiques, mais aussi de penser comme le fabricant de tests, en me demandant toujours « qu’est-ce qu’ils testent ici? » et aborder les questions sous cet angle. Cela ne vient pas naturellement à tout le monde, mais en tant que tuteur USMLE, j’ai trouvé que c’est certainement enseignable.
4. Ne vous surmenez pas
Certains prétendent que la seule façon d’atteindre l’USMLE est d’étudier 14 heures par jour; Je ne suis pas d’accord. Oui, vous devez beaucoup étudier, mais pas tellement que vous dormez moins de 8 heures par nuit. Prenez des pauses fréquentes et courtes (15 minutes). Prenez un jour de congé pour étudier périodiquement, faites de l’exercice et peut-être même méditez. Restez à l’écoute lorsque vous vous sentez surmené et réduisez en conséquence; il est normal de ne faire que 50% de la UWORLD Qbank pendant votre période dédiée à l’étape 2 si vous avez déjà fait toutes les questions pendant la troisième année (c’est ce que j’ai fait!). Si vous êtes un peu bourreau de travail et que vous parcourez UWorld deux fois vous rend vraiment heureux, ce n’est pas grave aussi. N’essayez pas de changer radicalement votre mode de vie pendant votre période d’étude dédiée. Pour en arriver là à l’école de médecine, vous êtes déjà arrivé si loin et avez eu votre part de succès: faites ce que vous pouvez pour rester fidèle à la meilleure version de vous-même.
5. Il est normal de Changer la date de votre test, Mais pour les bonnes raisons
Environ cinq jours avant mon examen, ce qui avait commencé comme une toux sèche embêtante s’est transformé en bronchite aiguë. Je toussais si souvent la nuit que je ne dormais pas du tout et j’ai choisi de changer la date de mon test pour me donner quelques jours pour récupérer. Pour un examen aussi important, les frais de changement étaient de l’argent bien dépensé, et finalement tout a fonctionné. Bien que vous ne devriez pas hésiter à déplacer la date de votre examen si vous ne vous sentez pas à 100%, essayez de ne pas changer la date de votre test en réponse à un doute de soi. Les planches peuvent causer une anxiété extrême. Mais une fois que vous avez une date de test, faites de votre mieux pour vous y tenir, ou vous pouvez vous retrouver à repousser constamment votre date de test et à douter de vous-même, empêchant le plan d’étude le plus efficace et risquant l’épuisement professionnel.
Nous craignons tous d’échouer; je l’ai fait, et j’ai fini par obtenir un 281.
Alyssa Ehrlich est étudiante en médecine et fondatrice de USMLE Pro Tutors.
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