7 Conseils sur la Façon de Garder Vos adolescents En sécurité Cet été | Idées d’été pour les adolescents
7 Conseils sur la Façon de Garder Vos adolescents En sécurité Cet été
Tout en s’amusant au soleil!
L’école est sortie et le soleil brille, ce qui signifie qu’il est temps pour les activités nautiques, les barbecues, les tongs et les moments amusants entre amis. Nous voulons que nos adolescents profitent de leur temps loin de l’école, décompressent et se détendent. Cependant, il est également important que nous les aidions à profiter de ce moment en toute sécurité et de manière responsable.
La recherche montre que les comportements à risque chez les adolescents augmentent considérablement pendant les mois d’été. Selon addictioncenter.com chaque jour, plus de 11 000 enfants vont essayer de l’alcool pour la première fois pendant les mois de juin et juillet. La marijuana, la consommation d’autres drogues et l’expérimentation sexuelle augmentent également.
Apprendre à tirer le meilleur parti du temps libre est une compétence essentielle de la vie que nous, parents, pouvons aider nos enfants à apprendre en établissant un calendrier structuré d’activités estivales. Voici quelques façons d’être proactif pour aider les adolescents à éviter l’ennui de l’été et les activités à risque qui pourraient l’accompagner.
- Planifiez à l’avance
Vous pouvez vous sauver, vous et votre adolescent, de la frustration et de la mauvaise communication en vous asseyant ensemble au début de l’été pour planifier leurs activités estivales. Soyez sensible aux besoins de votre adolescent. Ne surchargez pas leur emploi du temps. Ils ont encore besoin d’un peu de pause, mais assurez-vous de les engager dans des choses qu’ils apprécient. Parlez-leur de ce qu’ils veulent faire de leur été, tout en communiquant la nécessité d’une quantité d’activité structurée convenue.
- Camps d’été et Visites universitaires
Trouvez un camp sportif, académique, culinaire ou autre camp spécialisé que votre adolescent apprécierait. Les camps sont un excellent moyen pour les adolescents de rester occupés, de faire des choses qu’ils aiment et de développer de nouvelles amitiés. Les camps peuvent également inciter les adolescents à améliorer leurs compétences qu’ils traitent déjà. Une alternative au camp consiste à planifier une visite universitaire dans une université voisine ou dans une université qu’ils ont manifesté leur intérêt à fréquenter. Les visites sur le campus offrent à votre enfant une vision directe de la vie universitaire et le motivent à commencer à penser à son avenir.
- Vacances en famille
Les vacances d’été sont un moment idéal pour vous concentrer sur le renforcement de votre relation et de votre communication avec votre adolescent. Vous pouvez profiter d’expériences amusantes partagées avec votre adolescent et gagner plus de temps pour parler de ce qui se passe dans sa vie. Planifiez des dîners ou des barbecues en famille, des sorties en soirée, des voyages de week-end ou plus si vous avez la flexibilité de prendre congé du travail.
- Emploi d’été
Un emploi d’été à temps partiel est un excellent moyen pour les adolescents de construire leur curriculum vitae, d’apprendre des responsabilités et de gagner un peu d’argent supplémentaire. Aidez votre adolescent à découvrir quelles entreprises de la ville pourraient rechercher des travailleurs d’été à temps partiel. Les adolescents pourraient également envisager de se lancer eux-mêmes dans les affaires en faisant du baby-sitting, en promenant un chien, en nettoyant une piscine ou en effectuant des travaux dans la cour. Les adolescents plus âgés pourraient bénéficier d’un stage dans un domaine qui les intéresse avant l’université.
- Tâches ménagères
Vous pouvez probablement entendre vos adolescents gémir à celui-ci, mais participer aux responsabilités ménagères est important pour les adolescents pour de nombreuses raisons. À un moment donné, ils devront faire ces tâches pour eux-mêmes. Apprendre et développer cette habitude à l’adolescence les aidera à être plus préparés lorsqu’ils quitteront la maison. Les tâches ménagères peuvent aider à inculquer un sens des responsabilités aux adolescents, à la fois pour prendre soin de leur environnement et pour aider à assumer les engagements familiaux. Assurez-vous que votre adolescent sait que ses tâches ne sont pas des punitions, mais des attentes normales de grandir. Asseyez-vous avec votre adolescent et discutez de sa liste d’emplois domestiques pour l’été.
- Bénévolat
Les hôpitaux, les maisons de retraite, les banques alimentaires et les refuges pour animaux sont constamment à la recherche d’aide. L’implication de votre adolescent dans la communauté peut jouer un rôle essentiel dans le développement de son moi tout entier et l’aide à apprendre l’importance de redonner.
- Exercice
Encouragez votre adolescent à mettre en place une routine d’exercice pour l’été. Un programme d’entraînement régulier peut aider les adolescents à rester en bonne santé et à développer une estime de soi positive. Cependant, gardez à l’esprit que des séances d’entraînement excessives peuvent être un signe avant-coureur d’un trouble de l’alimentation. Assurez-vous d’avoir discuté des équilibres sains dans l’exercice et l’image corporelle avec votre adolescent.