4 Conseils Pour Aider Quelqu’Un À Sortir D’Une Chaise
» Si vous transpirez, vous travaillez trop dur. »
C’est ce que je dis à beaucoup de soignants avec qui je fais de la formation. Beaucoup de soignants rapportent qu’ils ont du mal à sortir leur proche ou le patient d’un fauteuil roulant ou de la commode, nous sommes hors de toute position assise. Il y a essentiellement quatre raisons pour lesquelles cela peut se produire. Et si vous gardez ces choses à l’esprit, cela facilitera beaucoup le travail de soins.
1. Je ne travaille pas en équipe.
Il va sans dire que lorsque deux personnes essaient d’accomplir quelque chose, elles vont beaucoup plus loin lorsqu’elles travaillent ensemble. C’est tout aussi important dans le travail de soignant. Les deux personnes doivent être sur la même longueur d’onde lorsqu’elles essaient de faire quelque chose.
Dites-vous à votre proche ou à votre patient ce que vous devez faire lorsque vous essayez de le transférer? Travaillez-vous ensemble ? Ou allez-vous dans des directions opposées? Assurez-vous que vous essayez de travailler ensemble lorsque vous essayez d’effectuer un transfert ou de sortir quelqu’un d’une position assise. Cela rendra cela beaucoup plus facile.
Si vous ne travaillez pas ensemble, vous travaillez trop dur.
2. Positionnement incorrect.
Simplement d’un point de vue mécanique, nous, les humains, avons besoin d’être dans une position spécifique pour nous lever d’une position assise. Saviez-vous qu’il était impossible de se lever à moins que vos épaules ne soient au-dessus de vos genoux et que vos pieds soient légèrement positionnés derrière vos genoux? Eh bien peut-être pas impossible mais beaucoup plus facile si vous étiez dans cette position.
Un jeune gymnaste cercleur doit être dans cette position pour pouvoir se lever facilement et efficacement sans trop d’effort. Si cela est nécessaire pour un jeune gymnaste cercleur, combien plus important est-il pour un patient âgé qui peut avoir des limitations physiques?
Si votre patient n’est pas dans la bonne position, vous travaillerez trop dur.
3.L’aidant doit aller dans la bonne direction.
Une pratique courante pour les soignants consiste à saisir un être cher ou un patient sous l’épaule par l’aisselle et à tenter de le soulever directement de la chaise. Cela peut causer un certain nombre de blessures et est assez inconfortable pour le patient. Surtout s’ils sont fragiles ou ont des douleurs chroniques.
Rappelez-vous que nous sommes des humains et non des fusées. Quand nous sommes debout, nous ne montons pas tout droit. Notre direction est en avant et en haut. Quand un être humain se lève d’une chaise, il ne va pas directement dans les airs. Ils font un mouvement d’arc vers l’avant et vers le haut.
Nous voulons continuer avec l’idée que le patient doit être dans la bonne position avec les épaules au-dessus des genoux. De là, le soignant veut aider le patient à aller plus loin, puis vers le haut. Ce type de mouvement est totalement différent de ce qui est couramment fait. Mais il amène le corps au-dessus du siège qui est la base d’appui et permet au patient de s’équilibrer sur ses pieds avant d’essayer de se mettre en position verticale.
Si vous n’aidez pas votre patient ou un proche à avancer dans la bonne direction, vous travaillez trop dur.
4.Le patient doit pousser dans la bonne direction.
Bien que ce soit le dernier point, ce n’est certainement pas le moindre point. C’est parce que de nombreux soignants ont la mauvaise idée que leur proche ou leur patient leur résiste réellement lorsqu’ils essaient de les défendre. Ils ne vous résistent pas, ils poussent ou se déplacent dans la mauvaise direction contre vous.
Il y a quelques choses qui se passent avec le patient ou un être cher lorsqu’il essaie de se lever. D’une part, ils ont réellement peur de tomber en avant sur leur visage et si inconsciemment qu’ils poussent en arrière s’ils se penchent en arrière. Cela rend plus difficile de les tenir debout lorsque nous essayons d’obtenir leurs épaules là-bas, bien qu’elles poussent en arrière.
Maintenant, en même temps, ils repoussent, ils essaient en fait de se lever. Cependant, ils ne se rendent pas compte que lorsqu’ils poussent avec leurs jambes, ils poussent vers l’arrière et non vers l’avant.
La combinaison de ces deux erreurs de la part du patient rend très difficile pour un soignant d’aider une personne à se lever d’une chaise ou du lit ou des toilettes. Parce que lorsque le soignant essaie de les élever et de les faire avancer, le patient essaie de repousser et de remonter.
Si votre proche ou votre patient recule en essayant de se tenir debout, vous travaillez trop dur.
Alors quelle est la solution?
Cela revient au premier point que j’ai fait. Vous devez dire à votre proche ou au patient exactement ce que vous voulez qu’il fasse pour que vous travailliez en équipe. Si vous avez besoin qu’ils se penchent en avant, demandez-leur de se pencher en avant ou de mettre leurs épaules là-bas, les genoux.
Si vous avez besoin qu’ils poussent vers l’avant plutôt que de pousser vers l’arrière, demandez-lui de pousser vers l’avant afin d’amener les épaules plus loin sur leurs genoux. De cette façon, vous serez tous les deux sur la même longueur d’onde et ce ne sera pas une telle lutte d’essayer d’amener une personne à se lever d’une chaise ou d’une position assise.
Avoir de la patience sur les deux parties est extrêmement important lorsque vous essayez tous les deux d’apprendre à travailler ensemble pour effectuer une tâche spécifique comme celle-ci. Il devrait être pratiqué plusieurs fois par jour. Pas seulement en cas de nécessité, comme lorsque vous allez aux toilettes ou que vous devez vous lever pour une urgence. Prenez du temps et pratiquez ensemble lorsque vous pourrez tous les deux examiner objectivement la technique et ses spécificités.