30 Meilleures Recettes de Trempette au Yogourt Grec pour Rendre Vos Légumes Encore Plus Délicieux
Les recettes de trempette au yogourt le rendent plus amusant (et délicieux!) pour manger vos légumes. C’est un apéritif facile à sortir lors des fêtes, et les trempettes sont également un excellent moyen de s’assurer que les enfants difficiles reçoivent également leur dose quotidienne de produits. Bien sûr, ces trempettes extra riches ou extra au fromage ont un goût délicieux, mais si vous essayez de suivre vos habitudes alimentaires saines, vous ne voulez pas charger les carottes, le céleri et les concombres avec des tonnes de mayonnaise lourde et de crème sure. Alors, allégeons les choses avec 30 des meilleures recettes de trempettes au yogourt grec pour rendre les légumes, les frites et les craquelins délicieux.
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Trempettes au yogourt grec pour les légumes
Que ce soit l’été et que vous cherchiez plus de façons de manger tous les produits frais que vous avez ramassés au marché des fermiers, ou que vous prépariez des déjeuners pendant l’année scolaire en espérant que vos enfants mangeront leurs légumes, les trempettes sont la voie à suivre. De plus, certains d’entre eux peuvent même servir de vinaigrette pour vos salades préférées et ils font d’excellents apéritifs de fête à faible teneur en glucides.
Quelles sont les Meilleures recettes de Trempette au Yogourt Grec?
Du classique au créatif, il y a tellement d’options pour les trempettes à base de yogourt grec. Vous pouvez trouver toutes ces idées en cliquant sur le diaporama, mais sont quelques-uns de mes favoris:
- Trempette Ranch: Ce classique aux herbes est toujours un favori, que vous versez de la vinaigrette Ranch sur votre salade ou que vous trempiez vos ailes de poulet. Commencez avec du yogourt grec et incorporez un sachet d’assaisonnement, préparez-le à partir de zéro avec des herbes fraîches ou essayez la version du diaporama entièrement composée d’assaisonnements séchés de votre garde-manger.
- Trempette aux épinards: Qu’il soit chaud ou froid, le yogourt grec est un excellent substitut à la mayonnaise ou à la crème sure dans de nombreuses versions originales de cette trempette.
- Trempette à l’oignon: Pas besoin d’ouvrir une de ces boîtes ou bocaux qui ont une saveur, une texture et des ingrédients étranges. Vous pouvez toujours utiliser un paquet de mélange de soupe à l’oignon avec du yogourt grec au lieu de la crème sure, mais faire vos propres oignons caramélisés pour créer votre propre trempette à l’oignon a une saveur imbattable.
- Tzatziki: C’est la trempette traditionnelle faite avec du yogourt grec avant même qu’elle ne devienne une tendance. Rempli de concombres et d’herbes, il a une saveur fraîche qui est idéale pour accompagner vos recettes méditerranéennes préférées ou tout simplement pour tremper vos légumes.
Et bien plus encore!
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Que puis-Je faire Avec Les Restes de Yogourt Grec?
Maintenant que vous avez ouvert ce contenant de yogourt grec, que pouvez-vous en faire d’autre? Bien sûr, vous pouvez le verser dans un bol et le garnir de fruits et de granola, ou l’ajouter à vos recettes de smoothies préférées. Mais tout comme les trempettes, chaque fois que vous utilisez habituellement de la mayonnaise, il est généralement possible de l’échanger avec du yogourt grec pour alléger un peu les choses. Essayez certaines de ces idées savoureuses:
- 40 Recettes de salade de poulet qui ne sont pas chargées de mayonnaise.
- 12 Recettes de salade de pommes de terre sans mayonnaise que vous devez essayer.
- Œufs diaboliques au yogourt grec tout aussi crémeux et délicieux que l’original.
- Vinaigrette César rendue plus saine.
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Créer et partager des recettes sur le blog Cupcakes & Chips de chou frisé depuis 2012, Brianne s’inspire toujours de simplifier une vie bien remplie et de s’asseoir ensemble autour de la table. Cela signifie également équilibrer ses besoins sans gluten avec un mari et deux garçons en pleine croissance qui ont toujours faim et qui peuvent tout manger mais ne mangent pas tout. Elle croit que la vie est une question d’équilibre, comme le travail et le plaisir, le temps en famille et les soins personnels, la crème glacée et la salade… Cupcakes & Chips de chou frisé! Suivez ses trouvailles gastronomiques préférées sur Facebook et Pinterest!