2 Minutes de Chutney de Noix de Coco – Recette Instantanée de Chutney de Noix de Coco

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2 Minutes Coconut Chutney – Recette instantanée de Chutney de noix de coco à base de noix de coco, d’eau, de yogourt (caillé) et de sel. Tadka / trempe en option sur le dessus. Chutney extrêmement populaire et délicieux qui peut être utilisé avec des collations comme des beignets / légumes rôtis ou simplement servir avec des plats traditionnels du sud de l’Inde comme Idli / dosa / vada.  Recette de Chutney à la Noix de coco de 2 Minutes

Ce Chutney à la noix de coco de 2 minutes ou Chutney instantané à la noix de coco est mon chutney goto la plupart du temps avec des légumes rôtis et de la nourriture du sud de l’Inde.

Il a une belle consistance crémeuse et la meilleure partie, vous n’avez besoin que de 4 ingrédients de base pour le préparer. Vous pouvez le faire en utilisant de la poudre de noix de coco sèche / de la noix de coco desséchée congelée ou de la noix de coco fraîche.

Sérieusement, si facile, super miam et meilleur goût que le chutney à la noix de coco du restaurant!! Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 2 jours ou le congeler pendant 1 à 2 semaines.

C’est l’un des chutneys les plus célèbres du sud de l’Inde et est généralement fabriqué à partir de noix de coco fraîche.

Ingrédients pour 2 Minutes de Chutney de noix de coco – Recette instantanée de Chutney de noix de coco:

Noix de coco – cela peut être frais, sec ou congelé, quelle que soit la variété que vous avez.

Eau – pour former une consistance lisse

Yogourt (caillé) – pour une texture crémeuse et délicieuse

Sel – selon le goût.

Ce chutney est ‘sans chana dal ou urad dal’ dans la base.

Les ingrédients énumérés ci-dessus sont les ingrédients de base du chutney, cependant, il est très rare que ce chutney soit servi sans « Tadka / Trempe » sur le dessus.

(Si vous êtes végétalien, vous pouvez utiliser du yogourt végétalien au lieu du yogourt ordinaire)

Allez dans n’importe quel restaurant ou même à la maison, vous devez avoir un tadka sur ce chutney.

Pour le Tadka, vous pouvez utiliser l’un des ingrédients suivants:

  • Dal – J’utilise du chana dal (pois pigeon), vous pouvez également utiliser de l’urad dal
  • Graines de moutarde – c’est un must pour l’arôme
  • Ghee – vous pouvez le remplacer par de l’huile de noix de coco ou même toute huile plus légère.
  • Chili rouge entier
  • Feuilles de Curry

Pour moi, je continue de changer le tadka sur le dessus mais mon goto de base est ‘Graines de moutarde & Chana Dal’.

 Ingrédients Instantanés de Chutney de Noix de coco

Ingrédients Instantanés de Chutney de Noix de coco

Comment faire le Chutney de Noix de coco de 2 minutes – Recette instantanée de Chutney de noix de coco:

Cette recette est si facile à faire que je n’ai sérieusement pas grand-chose à écrire sur les étapes, tout ce que vous avez à faire est:

Ajouter tous les ingrédients du chutney dans un mélangeur ou un Vitamix (oui, vous pouvez l’utiliser aussi).

Pulser pour former une pâte lisse.instant-coconut-chutney-process

Vous devez vous rappeler une chose, que la consistance doit être lisse, vous ne pouvez donc pas utiliser un « robot culinaire » pour cette recette.

Vous avez besoin d’une sorte de mélangeur / smoothie ou même d’un moulin à café pour faire du chutney.

2 Minutes chutney à la noix de coco

2 Minutes Chutney à la noix de coco

Une fois que vous avez eu cette version, vous ne voudrez peut-être pas obtenir ces chutneys préemballés secs car cela ne peut pas devenir plus facile que cela.

La consistance de ce chutney est épaisse, cependant, vous pouvez ajouter plus d’eau + de yogourt pour le rendre plus fin si besoin. Goûtez également le sel lorsque vous le faites.

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Vous pouvez même en faire un énorme lot (ne pas ajouter de sel) et le congeler pour une utilisation ultérieure pendant 1 à 2 semaines. Il suffit de décongeler une veille au réfrigérateur et vous êtes bon.

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2 Recette de Chutney de noix de coco Minutes

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Temps de Préparation1 minute
Temps de Cuisson2 minutes
Temps Total3 minutes

Ingrédients

  • 1 Tasse de Noix de Coco *
  • 1/4 Tasse de Yogourt nature
  • 4 Cuillères à soupe d’eau
  • Sel – Selon le goût

Pour la trempe:

  • 1 C. À thé de Ghee – Vous pouvez utiliser n’importe quelle huile légère
  • 1 C. à thé de graines de moutarde
  • 1 C. à thé de Chana Dal (Pois Pigeon) – facultatif

Instructions

Comment Faire un Chutney de Noix De coco de 2 Minutes:

  1. Ajouter la noix de coco, l’eau, le yogourt, le sel Dans un robot culinaire ou un mélangeur à main.
  2. Mélanger pour obtenir une pâte lisse (vous pouvez la rendre crémeuse ou granuleuse au choix).
  3. Transférer dans un bol.

Pour La Trempe:

  1. Dans une petite casserole, chauffer le ghee pendant 1/2 minute.
  2. Ajouter les graines de moutarde, le chana dal et faire sauter pendant 1/2 minute puis éteindre le feu.
  3. Verser la trempe sur le chutney et servir frais.

Notes

Noix de coco: vous pouvez utiliser n’importe quel type de noix de coco, des morceaux de noix de coco fraîche à la noix de coco sèche ou congelée.

Si vous utilisez de la noix de coco fraîche, n’oubliez pas d’enlever toute peau noire ou décolorée à l’arrière de la noix de coco blanche.

Poudre de noix de coco sèche, assurez-vous qu’elle n’est pas extrêmement sèche ou vieille car cela n’entraînera pas un chutney lisse.

Informations nutritionnelles:

Rendement:

4

Taille De La Portion:

1
Quantité Par Portion: Calories: 210total De Matières Grasses: 15ggraisse Saturée: 7gtrans De Matières Grasses: 0ggraisse Insaturée: 7gCholestérol: 4mgSodium: 255mgcarbhydrates: 16gfibres: 3gSucre: 10gprotéine: 4g

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