12 Recettes de Smoothies pour les tout-petits + Enfants
À L’INTÉRIEUR: 12 Recettes de smoothies délicieuses et saines pour les tout-petits et les enfants. Les smoothies sont une merveilleuse façon de commencer votre journée avec une gâterie saine. Ils sont super faciles à fabriquer et facilement personnalisables. Les smoothies sont également un excellent moyen de se faufiler dans les légumes. L’ajout d’une petite poignée d’épinards à la plupart des smoothies ne changera pas le goût, mais ajoutera un regain de nutriments à l’alimentation de vos tout-petits ou de votre enfant!
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12 Recettes de Smoothies délicieuses pour les tout-petits
par Happy Toddler Playtime. Ce smoothie à la fraise et à la mangue est sûr d’être un favori! Les fruits sont mélangés avec du yogourt et garnissent de vos fruits d’été préférés!
Vous Aurez Besoin De:
- 1/2 tasse de fraises congelées
- 1/2 tasse d’ananas congelé
- 1/2 tasse de yogourt nature ou à la vanille
- 1 tasse de mangue congelée
- Une demi-banane
- 1/2 eau, lait ou jus
- Mélangeur
Que faire:
- Mélanger les fraises, la pêche, l’ananas, le melon miel et le yogourt et verser le mélange dans un verre.
- Mélanger la mangue, la banane et l’eau. Versez-le dans le verre sur le mélange de straberry.
- Profitez-en!
Smoothie à la tarte aux pommes pour les tout-petits & Enfants
par Baby Foode. Rempli de 7 ingrédients nutritifs – pomme, banane, avoine, graines de chanvre, épices, lait d’amande et même chou-fleur.
Smoothie Power à la pêche et à la mangue
par My Sequined Life. Ce smoothie à la pêche et à la mangue sera certainement un favori des A.M! Les fruits (et un légume sournois) sont mélangés avec une touche de jus de citron vert et de lait d’amande non sucré pour un smoothie savoureux, personnalisable et végétalien.
{ Adapté aux enfants } La neige fondante de pastèque
près de La cuisine est Mon terrain de jeu. {Kid-Friendly} La neige fondante de pastèque n’est pas seulement super savoureuse, elle est également très facile à préparer. Les enfants adoreront aider à préparer – et à profiter – de cette neige fondante parfaite pour siroter du temps chaud!
Recette de Smoothie aux épinards aux baies
par Twin Mom Rafraîchie. C’est rapide à faire et les tout-petits et les enfants l’adorent! Cette recette de smoothie aux épinards aux baies prend environ 3 minutes à préparer!
Smoothie à l’ananas et à la menthe
par Ever Green Kitchen. Un délicieux verre d’amour tropical. Vos papilles seront emportées par l’ananas sucré et juteux combiné à la touche rafraîchissante de la menthe. Végétalien & Sans gluten.
Smoothie aux muffins aux myrtilles
par Iowa Girl Eats. Sautez le muffin et buvez un Smoothie aux muffins aux myrtilles sain et sans gluten qui a le goût d’un seul!
RECETTE DE SMOOTHIE VERT ÉPIQUE LES ENFANTS VONT ADORER!
par une maman heureuse. Cette recette de smoothie aux fruits et légumes peut être votre incontournable pour les matins où vous voulez quelque chose de plus sain que les céréales.
Recette de Smoothies énergétiques Sunburst
par Super Healthy Kids. Ce smoothie peut être fait avec seulement les fruits, ou pour plus de nutrition, nous avons ajouté une grosse poignée d’épinards à la moitié. Vous ne pouvez littéralement pas goûter les épinards, mais combiner le vert avec l’orange en fait un smoothie « tordu » amusant!
Smoothie aux pommes aux framboises
par Jessica Gavin. Dynamisez votre journée une recette de smoothie aux pommes vibrante et délicieuse! Chaque gorgée crémeuse est remplie de fruits entiers riches en nutriments et en fibres.
11. DÉLICIEUX SMOOTHIE VÉGÉTARIEN CACHÉ POPS
par Simple Today Life. L’été ici en Floride peut devenir assez chaud et collant! Créez ces délicieuses recettes de Smoothies aux légumes cachés! Parfait pour la chaleur estivale!
Smoothie tropical avec un légume caché
par Happy Mothering. Cette recette de Smoothie tropical sain est rapide et facile à préparer. Vos enfants ne sauront jamais qu’il a un légume caché!
J’ai écrit un livre de bacs sensoriels!
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