the preeminent addiction treatment program for young men and women
Has your child just complete drug treatment? Tuleeko rakkaasi kotiin vieroituksesta? Tämä on jännittävää aikaa perheellesi, mutta myös epävarmuuden aikaa. Mitä sinun pitäisi odottaa? Vanhempana haluat tehdä teini siirtyminen kotiin katkaisuhoidosta mahdollisimman sujuvaa. Miten voit auttaa? Mitä voit tehdä valmistautuaksesi?
1. Tee jatkosuunnitelma
vanhempana on tärkeää tietää, että lapsesi toipuminen ei pääty huumevieroitukseen. Koska riippuvuus on krooninen sairaus, se vaatii aktiivista hoitoa ja jatkuvaa hoitoa. Jatkuva hoito on jälkihoitosuunnitelma tai toiminta, johon nuoren aikuisen päihdehoidon päätyttyä tulisi ryhtyä. Varsinkin teini-ikäisellesi jatkuva huolenpito voi merkitä:
- jatkuva yhteydenpito hoito-ohjelman tukihenkilöstön kanssa
- Avohoito (Kahdenkeskiset tapaamiset, ryhmätapaamiset tai perhetapaamiset)
- osallistuminen 12-portaisiin kokouksiin tai muihin tukiryhmiin
- raittiiseen vapaa-ajan toimintaan
- tapausten koordinointi lapsesi koulu-ja ehdonalaisvalvojien kanssa
- mikä on ykköstavoitteesi nyt, kun olet palannut kotiin?
- haluatko mukaan johonkin vapaa-ajan toimintaan? Onko sinulla uusia kiinnostuksen kohteita, joita haluat tavoitella?
- milloin haluat palata kouluun? Haluatko hakea yliopistoon?
- onko olemassa ihmisiä, joille haluat puhua, mitä ihmissuhteita haluat korjata, nyt kun olet selvin päin?
- kuinka monta päivää, viikkoa, kuukautta, vuotta haluat pysyä raittiina?
- mitä haluat minun vanhempanasi tekevän, jos et saavuta noita tavoitteita?
ennen kuin teini tulee kotiin huumehoidosta, keskustele hänen huumehoitolaitoksensa ammattilaisten kanssa. Nämä henkilöt ovat kouluttautuneet riippuvuushoitoon ja nähneet lapsesi edistyvän lääkehoidon vaiheissa. On erittäin todennäköistä, että juuri nämä ihmiset auttavat sinua päättämään parhaan mahdollisen suunnitelman teini-ikäisesi jälkihoidon varalle. He saattavat esimerkiksi ajatella, että lapsesi voisi hyötyä sosiaalisten taitojen harjoittelusta kotiin palattuaan. He myös istuvat alas sinun ja teini keskustella paras aikataulu jatkuvan hoidon.
ihanteellinen jatkohoitosuunnitelma kannustaa kahdesti viikossa terapiaistuntoja ensimmäisen kuukauden ajan, viikoittain terapiaistuntoja seuraavan kuukauden ajan ja kaksi kertaa viikossa terapiaistuntoja eteenpäin kuluvina kuukausina. Se voi myös vaatia valvottua huumetestausta ja säännöllisiä lääkärintarkastuksia lääkärin kanssa.
riippumatta siitä, minkä jatkuvan hoidon suunnitelman päätät parhaiten, tue lastasi sataprosenttisesti sen läpi. Auta poikaasi tai tytärtäsi pysymään suunnitelmassa: tarjoudu kuljettamaan lapsesi tukiryhmään tai tee suunnitelmia napata illallinen yhdessä viikoittaisten perheterapiaistuntojen jälkeen.
2. Aseta lapsesi kanssa tavoitteet ja säännöt
heti kun lapsesi saapuu kotiin vieroituksesta, istu alas yhdessä ja keskustele odotuksistasi sen suhteen, mitä seuraavaksi tulee. Anna poikasi tai tyttäresi hoitaa suurin osa puhumisesta aluksi, kun esität kysymyksiä, kuten:
pitkäaikaisessa lääkehoidossa on tärkeää asettaa tavoitteet alusta alkaen. Nämä tavoitteet toimivat tiekarttana toipumiseen, suuntana menestykseen. Kun olet asettanut tiettyjä tavoitteita poikasi tai tyttäresi kanssa, käytä niitä määrittääksesi seurauksia. Jos päätavoitteena on pysyä pidättyväisenä, aseta seuraukset positiiviselle huumetestille. Jos lapsesi haluaa pärjätä paremmin koulussa, varmista, että sinulla on säännöt, joilla tasapainotat hänen ystävä-aikaansa ja läksy-aikaansa.
3. Pysy tietoisena siitä, mitä teini
jos sinulla on teini, ymmärrät, miten vaikeaa on pysyä kaikkien ystäviensä, ihmissuhteidensa, aktiviteettiensa, arvosanojensa ja tunteidensa tasalla mistään noista asioista. Mutta suojellaksesi lastasi retkahdukselta sinun täytyy seurata ja pysyä tietoisena näistä asioista säännöllisesti. Tämä vaatii paljon sitoutumista ja jatkuvaa viestintää Teini.
tärkeimmät vanhempana seurattavat tekijät ovat lapsen toiminta (oleskelutilat/olinpaikka) ja lapsen sosiaaliset suhteet (kenen kanssa hän hengailee). Tämä sisältää sekä online-että offline-toimintaa ja yhteyksiä. Jos huomaat tyttäresi olevan jatkuvasti Facebook-sivuilla, on todennäköistä, että hänestä leviää kuvia vanhoista kavereista juomassa tai juhlimassa. Kysy, haluaako hän puhua siitä. Jos huomaat poikasi tulevan vähitellen koulusta myöhässä kotiin, ota selvää, mikä tai kuka pitää häntä siellä. Vanhojen seurapiirien kanssa hengailu on teineille helppoa kuntoutuksen suorittamisen jälkeen. Ongelmana on kuitenkin se, että nämä aiemmat suhteet voivat laukaista vanhoja tapoja.
repsahduksen merkkien tunteminen voi auttaa ymmärtämään, jos ja kun teini on vaikeuksissa. Jos näet varoitusmerkkejä, puhu Teini-ikäisellesi heti, kannustavasti. Jos sinulla on huolia, ota yhteyttä lapsesi hoidon tarjoajaan seuraavista vaiheista.
4. Inspiroi, kannusta ja tue aina teiniäsi
elämä kuntoutuksen jälkeen ei ole koskaan helppoa. Teini ei ole vain aloittamassa uutta sivua, vaan kokonaisen luvun kirjassaan. Paljon muutoksia tulee tapahtumaan. Lapsesi on nyt tarvitsee saada uusia ystäviä, löytää uusia harrastuksia, kiinni kouluun, luoda uusia painopisteitä. Ja lapsesi tarvitsee enemmän kuin koskaan rohkaisuasi ja tukeasi.
tee vanhempana parhaasi, jotta lapsesi pysyy vieroituksen jälkeen mukana uudessa toiminnassa ja raittiissa kaveripiirissä. Kannusta nuorta kokeilemaan uusia aktiviteetteja koulussa, liittymään johonkin Urheiluliittoon tai Hiihtoseuraan ja täyttämään aikansa terveillä, raittiilla toiminnoilla. Pidä lapsesi yrittää kaikkia toimia, kunnes hän löytää yksi, että hän pitää eniten. Näiden toimintojen kautta lapsesi tapaa muita nuoria, joilla on samat kiinnostuksen kohteet. Kannusta teiniäsi pitämään yhteyttä huumevieroituksen kautta saatuihin ystäviin.
lisätietoja siitä, miten voit auttaa vieroituksen jälkeen tai saada apua läheisellesi heti, ota yhteyttä Turnbridgeen numeroon 877-581-1793.