miten tehdä antioksidanttipitoista juomavettä
voitko kuvitella, kuinka hyvältä sinusta tuntuisi, jos voisit juoda jotain, jossa on enemmän antioksidantteja kuin vihreää teetä koko päivän, joka päivä? Kuvittele, kuinka elinvoimainen olisit, jos saisit päivittäin 3-4 litraa antioksidanttipitoisia nesteitä.
me kaikki tiedämme, kuinka tärkeää on juoda riittävästi vettä ja pysyä nesteytettynä joka päivä, mutta oikeanlaisen veden juominen voi tehdä uskomattoman eron terveydelle, energialle ja vireydelle.
kolme suurinta sairauden syytä ovat…
- dehydraatio
- krooninen asidoosi
- solujen hapetus
ionisoidun veden juominen koskee kaikkia näitä kohtia.
antioksidantit & vesi
saatat ihmetellä, miten vesi voi tarkalleen ottaen sisältää antioksidantteja. En syytä sinua. Jos olisit kysynyt minulta muutama vuosi sitten, olisin varmaan sanonut – ruoasta saa vain antioksidantteja! Niinhän media meille kertoo, syö kirkkaanvärisiä ruokia-ja he ovat oikeassa. Kirkkaan väriset elintarvikkeet, kuten mustikat, tomaatit, appelsiinit, sisältävät runsaasti antioksidantteja, kuten flavonoideja, luteiinia, lykopeenia ja fytosteroleja.
antioksidantti on kuitenkin kirjaimellisesti molekyyli, joka kykenee estämään muiden molekyylien hapettumista. Tämän ei selvästikään tarvitse olla peräisin vain hedelmistä ja vihanneksista. Niin kauan kuin jokin on kyky estää hapettumista se toimii antioksidanttina kehossa.
ja juuri näin ionisoitunut vesi tekee
miten ionisoitunut vesi on antioksidanttirikasta
ymmärtääkseni miten ionisoitunut vesi on antioksidantti minun on selitettävä kaksi asiaa:
1) Miten ionisoitunut vesi on tehty
2) Mikä ORP on
miten ionisoitunut vesi on tehty
miten ionisoitunut vesi on tehty
pitääkseen tämän yksinkertaisena ja toivottavasti ei liian tieteellisenä(!):
– luomme ionisoitunutta vettä erottamalla vetyionit (H+) hydroksidi-ioneista OH -. Jotta saadaan hapanta ja voimakkaasti hapettavaa vettä, lisätään vetyionien pitoisuutta vedessä. Kääntäen, jotta emäksinen ja antioksidantti-rikas vesi lisäämme hydroksidi-ionien konsentraatiota.
kun vesi kulkee ionisaattorin läpi, se jakaa nämä ionit happoon ja emäksiseen ja valitsemastasi asetuksesta riippuen saat tarvittavan ioniseoksen muodostaaksesi tavoitellun pH-ja antioksidanttitason.
mikä on ORP ja miksi ORP on tärkeä
nesteiden antioksidanttikapasiteetti mitataan ORP: ssä (hapetus-pelkistyspotentiaali tai redox-potentiaali). Tämä on nesteiden antioksidanttien standardoitu mitta samalla tavalla kuin ORAC on elintarvikkeiden antioksidanttien standardimitta.
periaatteessa kaikilla nesteillä on hapetus-Pelkistyspotentiaali (ORP), joka on yllä olevan antioksidantin määritelmän mukaan yhden nestemäisen aineen potentiaali vähentää toisen aineen hapettumista. Se mitataan millivolteina (mV) ja suurin osa nesteistä sijoittuu +700: n ja -800: n välille. Toisin sanoen, mitä tehokkaampi antioksidantti, sitä alhaisempi ORP-taso. Kun asiat hapettuvat, ORP nousee.
jotta tälle annettaisiin jokin merkitys ja suhteellisuusteoria, tässä on joitakin karkeita ORP-mittauksia:
- vesijohtovesi: +250 – +400 ORP
- Cola: +400 – +600 ORP
- vihreä tee: -120-250 ORP
- appelsiinimehu: -150-250 ORP
- alkalinen ionisoitu vesi: -200-800 ORP
joten, koska normaalin vesijohtoveden ORP on +250 – +400, se tarkoittaa, että sillä on periaatteessa nolla mahdollisuutta vähentää hapettumista. Emäksisen ionisoituneen veden ORP-arvo on -350–800 riippuen osittain lähdeveden mineraalien määrästä ja siitä, miten ionisaattoria säädetään.
mitä tämä tarkoittaa
tämä tarkoittaa, että jos juot emäksistä, ionisoitua vettä, jonka pH on 8, 5-9, 5, Silloin juot vettä, joka on hyvin, hyvin antioksidanttipitoista.
Kuvitelkaapa vielä, mitä eroa terveydellesi, energisyydellesi ja elinvoimaisuudellesi voisi olla, jos joisit päivittäin 3-4 litraa vettä, jossa olisi enemmän antioksidantteja kuin vihreässä teessä tai tuorepuristetussa hedelmämehussa.
Yhteenveto
niin, jotta asia pysyisi yksinkertaisena – ORP tarkoittaa käytännössä nesteiden antioksidanttien määrää ja mitä alempi, sen parempi. Kun vesi ionisoituu, se lisää hydroksidi-ionien (OH -) pitoisuutta, mikä johtaa negatiiviseen ORP: hen.
emäksinen, ionisoitu vesi ei ole vain emäksistä ja hämmästyttävää puskuroimaan ylimääräisiä happoja, vaan se on myös antioksidantti rikas – infusing kehosi vapaiden radikaalien syövyttäviä antioksidantteja, jotka suojaavat soluja ja edistää terveyttä ja hyvinvointia.
lisätietoja alkalisista vesiionisaattoreista löytyy täältä
