Miten lopetan terapiaistunnon ajoissa?!
Waaaaiting, waaaaaaatiiing, kunnes asiakas oli ajatuksissaan eksynyt ja sitten syöksyi silmäni ovelasti kohti kelloa, pyöritti silmäni ylös ja asetti käteni mietteliäänä leualleni, jos sattuivat vilkaisemaan tielleni ja nappaamaan minut!
kätki kellon sohvan alle, mutta piti myös kelloa asiakkaan näköpiirissä. Näin he näkivät, etten katsonut kelloa, kun katselin salaa kelloa sohvan alla. (Tämä toimi maagisesti, kunnes asiakas löysi kellon sohvan alta. AWK-FUCKING-WARD)
a ton of things! Tein paljon asioita selvittääkseni, miten selviän kellon katsomisesta. Asia, jota en tehnyt – ainakaan vähään aikaan – oli kysyä itseltäni, Mikä siinä oli niin pahaa, että asiakas näki minun katsovan kelloa?!
Hm. Vau. Tuo kysymys vie asiat uudelle tasolle.
ehkä ahdistuksesi ei johdu siitä, että asiakas näkisi sinun katsovan kelloa. Ehkä se ilmenee istunnon päättymisessä ajoissa. Tai pysäyttää asiakkaan kesken itkun, jotta hän tietää, että istunto on päättynyt. Ehkä sinulla on ton ahdistusta, kun asiakas on myöhässä, koska kierrät miettimään, jos he tietävät, että olet vielä menossa päättyy ajoissa ja / tai laskemalla, kuinka paljon voit ajaa vaikuttamatta seuraava asiakas liikaa.
Joten mistä tässä on kyse?
miksi on vaikea lopettaa ajoissa? Miksi kellon tunnustaminen on vaikeaa?
olen kuullut terapeuteilta, jotka sanovat tuntevansa olonsa ”pahaksi” katkaisemalla asiakkaan juuri silloin, kun heillä on jotain kesken.
tai että he pelkäävät loukkaavansa asiakkaan tunteita keskeyttämällä ne.
olen kuullut terapeuteista, jotka puhuvat ”vähän yli menemisestä”, koska he ovat huolissaan siitä, että ehkä he eivät ole antaneet asiakkaille tarpeeksi ja – arvatkaa mitä – lisäaika on selkeä lisäarvo…eikö niin?
on helppo sanoa, että kyse on vain muutamasta minuutista. Tai että ollaan kilttejä-annetaan asiakkaalle vähän ylimääräistä. Mutta terapeutille, joka ylittää jatkuvasti sovitun ajan, aion ehdottaa, että jotain syvempää on tekeillä.
ah ’ M about to get all existential on your ass. PUOMI.
mietitään, mitä aika edustaa.
tosiasia on, että aika kulkee koko ajan eteenpäin, kävi miten kävi. Talvi kääntyy kevääksi, kesä kääntyy syksyksi ja takaisin. Ei ole väliä kuinka paljon väännän pikkuhousujani, 25. lokakuuta tulee joka vuosi ja joka vuosi, I age just a wee….vähän enemmän.
ja, oh the agooony! Voin palkata personal trainerin (check!), Voin slather kasvoni kaikki voiteet ja voiteet (check!), Voin kieltää kaikki viskijuomat lopullisesti (um. Hei. siitä) – mutta riippumatta siitä, miltä minusta tuntuu, aika jatkuu. Minä vanhenen. Ihmiset ympärilläni kuolevat. Käännyn vääjäämättä kohti omaa kuolemaani.
Yikes. Se saa minut surulliseksi ajateltavaksi.
kaikki tämä sanominen, kieltäytyminen lopettamasta istuntoja ajoissa, on kuoleman todellisuuden kieltämistä.
päättyvien realiteettien käsittely-ihmissuhteet, hyvä ateria, aurinkoinen päivä, istunto-on vaikeaa, mutta terapeuttien tehtävä on auttaa asiakkaitamme navigoimaan ja sopeutumaan todellisuuteen.
tekemällä ”mukavia” asioita asiakkaalle, kuten antamalla istuntojen jatkua pidempään kuin olemme ilmoittaneet, tai kieltäytymällä toteuttamasta peruutuskäytäntöä, koska asiakas sairastuu tai ei veloita elämästämme maksettavia maksuja – kaikki nämä asiat ovat ristiriidassa todellisuuden kanssa ja näiden asioiden välttäminen terapeuttisessa työssämme ei ole mukavaa!
todellisuuden välttely tekee asiakkaallesi karhunpalveluksen.
Asiakkaamme tulevat luoksemme, koska he kamppailevat tavalla tai toisella edessään olevan todellisuuden kanssa. Teeskentelemällä, ettei käytännön politiikkojen rikkomisella ole seurauksia, vahvistamme ajatusta siitä, että todellisuus ei koske niitä.
Tässä muutamia hyvin todellisia seurauksia:
sessioiden päättämättä jättäminen ajoissa: et ehdi pissata, tehdä muistiinpanojasi tai vetää henkeä. Ihminen uupuu, häkeltyy ja jää taka-alalle.
ei veloita väliin jääneistä istunnoista: olet jatkuvassa taloudellisessa epävarmuudessa, huolissasi yksityisvastaanoton ylä-ja alamäistä, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi ylirasittuneeksi, vaikka olet perustellut, että kaikki menee hyvin.
asianmukaista maksua ei peritä: asiakkaita käy liikaa ja tienaa liian vähän. Etkö usko minua? Miten opintolainavelka sujuu? Entä luottokorttilaskut? Milloin viimeksi jätit hyvän aterian tai loman väliin, koska olit huolissasi rahasta?
osoitamme asiakkaalle, että näillä tilanteilla ei ole seurauksia, sillä välin tiedostamattomat mielemme melovat hullun lailla pysyäkseen dissosiaatiotekojemme tasalla.
totuus on, että peruutuskäytäntöä on vaikea valvoa, kun asiakkaan lapsi on sairas. Tuntuu epämukavalta sanoa, että” on aika lopettaa”, kun asiakas on juuri puhumassa äitinsä kuolemasta. Se on helvetin vaikeaa. Ja surullinen. Se tuo esiin kaikenlaisia menetyksiä, joita asiakkaat ovat käyneet läpi. Kaikki ” huteja.”Kaikki abandonmentit.
miten rakastettavan ammattimaista onkaan tunnustaa tuska, tunnustaa menetys ja olla heidän kanssaan siinä.
tiedätkö, mitä useimmat ihmiset tekevät? Vältä sitä. Yritä saada se katoamaan. Teeskentele, että menetys ja loppuminen, vihan ja hylkäämisen tunteet eivät ole todellisia.
terapeuttina olet melko todennäköisesti ainoa henkilö kyseisen asiakkaan elämässä, joka on valmis sekä tunnustamaan kivun, eläytymään siihen ja selviytymään siitä, vs. yrität (väärin) tehdä todellisuudesta erilaisen kuin mitä se on.
mikä lahja.