lasten valmistaminen avioeroa varten: 7 hyödyllistä vinkkiä
lasten valmistaminen avioeroa varten ei ole helppo tehtävä. Ei ole väliä kuinka kauan olet ollut naimisissa, saada avioero on hyvin harvoin kävellä puistossa, varsinkin kun on lapsia sotkeutunut skenaario, ja ottaa lapsia, kun ero voi tehdä koettelemus huomattavasti vaikeampaa.
vanhempien on huolehdittava huoltajuusjärjestelyistä, lapsen tai lasten taloudellisen vastuun jakamisesta, testamenttien uudelleenkirjoittamisesta ja tuleviin katastrofeihin varautumisesta eri tavalla.
ehkä tärkein (ja varmasti vaikein) on uutisen kertominen lapsille.
lapset voivat ilmaista suruaan eri tavoin, mutta on harvinaista, että lapsi haluaa vanhempiensa eroavan. Lasten valmistaminen avioeroon on haastavaa, mutta oikealla lähestymistavalla voit suojella ja vaalia heitä asianmukaisesti tämän prosessin aikana.
7 vinkkiä lasten valmistamiseen avioeroon
Vältä kertomasta lapsillesi, kunnes avioero on alkanut
suhteet käyvät läpi paljon ylä-ja alamäkiä, joten joskus avioeroja perutaan. Molemmat osapuolet voivat ymmärtää, ettei avioero ole ihanteellinen heidän tilanteeseensa, ja myöntää, että tämä aika heidän avioliitossaan on vain rankkaa aikaa.
lapselle voi olla haastavaa käsitellä avioeroa ja sen jälkeen joutua kääntymään ja käsittelemään sitä, että vanhemmat eivät ole eroamassa. Se ei ole ainoastaan henkisesti kuluttavaa heille, mutta se voi aiheuttaa epäluottamuksen tunnetta heitä kohtaan ja johtaa siihen, että he ovat jatkuvasti huolissaan avioliitostasi, joten on paras käytäntö välttää mainitsemasta avioeroa, kunnes molemmat vanhemmat ovat täysin varmoja siitä, että avioeroa jatketaan ja prosessi on jo aloitettu.
vanhempien tulisi käydä syvällisiä keskusteluja avioerosta ja sen vaikutuksesta heidän perheeseensä. Heidän tulisi myös käydä avioliittoneuvojan luona varmistautuakseen siitä, etteivät heidän ongelmansa ratkea. Jos avioero on edelleen vastaus näiden vuorovaikutusten jälkeen, keskustelun pitäisi siirtyä siihen, miten he huolehtivat perheestään prosessin aikana.
yhteisvanhemmuuden eduista voi olla hyötyä eroprosessin aikana, kun mukana on lapsia.
harjoittele sitä, mitä aiot sanoa, ennen kuin kerrot lapsillesi
harjoittelemalla, miten kerrot lapsillesi avioerostasi, on todella koko prosessin herkin vaihe. Vanhempien täytyy tajuta, että se, miten he kertovat tästä uutisesta lapsilleen, voi joko luoda heille huolehtivan ympäristön tai täysin päinvastaisen ympäristön eron aikana.
mikä tahansa muu kuin hoivaava ympäristö tänä koettelevana aikana voi tehdä avioeroprosessista kymmenen kertaa haastavamman. Se voi olla myös traumatisoiva lapsille, joka voi ulottua eron loppuunsaattamisen jälkeenkin.
joten ennen kuin kerrot uutisen lapsellesi, harjoittele sitä, mitä aiot sanoa hänelle, laadi yhteisvanhemmuussuunnitelma exäsi kanssa, päätä asumisjärjestelyt avioeron käsittelyajan aikana, selvitä, mitä voit pitää samana lapsillesi, ja mikä tärkeintä, varmista, että olette samalla sivulla kaikesta, mikä koskee lapsiasi.
sama koskee myös lemmikkejä, joita monien mielestä pidetään turkisvauvoina. Vakaus on tärkeää kaikille osapuolille.
vaikka ette ole enää romanttisesti yhdessä, tieto siitä, että perhe on edelleen perhe eron jälkeen, voi helpottaa prosessia sekä lasten että itsesi kannalta.
vakuuta heidät viivästyneiden reaktioiden aikana
ennen kuin edes kerrot lapsillesi, sinun tulee olla henkisesti valmis saamaan mitä tahansa reaktiota. Muista, että tämä vaikuttaa myös heidän elämäänsä, joten heillä on täysi oikeus tuntea, mitä he ajattelevat avioerosta. Tärkeintä on tukea ja kunnioittaa näitä tunteita, vaikka et olisikaan niistä samaa mieltä.
myös viivästyneitä reaktioita voi esiintyä, eikä sekään haittaa! Lapset kehittyvät yhä tunneperäisesti, joten uutisten käsittely voi viedä heiltä hieman kauemmin. Jos he seuraavana päivänä, viikon tai jopa kuukauden kuluttua saavat tunnepurkauksen tai alkavat toimia, niin muista, että se voi olla viivästynyt reaktio uutiseen.
kohtuuton tai ankara vastaaminen voi aiheuttaa lapselle tarpeetonta stressiä, ja stressille altistumisen minimoimisen tulisi olla etusijalla ohjattaessa lasta avioeron läpi.
Tee selväksi, etteivät he ole vastuussa avioerosta
hyvä tapa suojella lapsesi tunteita tämän prosessin aikana on jatkuvasti muistuttaa, etteivät he ole vastuussa siitä, mitä tapahtuu. Lapset, varsinkin nuoremmat lapset, voivat helposti syyttää itseään ja käytöstään siitä, että heidän vanhempansa eroavat.
se voi tuntua uuvuttavalta ja toistavalta, mutta on voimaa sanoa lapselle ”se ei ole sinun vikasi” useita kertoja koko avioeroprosessin ajan. Sen sijaan, että syytettäisiin perhedynamiikkaa, korostetaan, miten päätös perustui siihen, että kahden aikuisen on erottava toisistaan ollakseen parempia yksilöitä.
selitä, mikä pysyy samana
avioero horjuttaa jokaista osapuolta, myös lapsia. Tämän tekee vielä pahemmaksi se, että lapset todella tarvitsevat vakautta toimiakseen ja kehittyäkseen kunnolla. Joten pitää jonkinlaista vakautta heille, selvästi mikä pysyy samana.
kaikenlaisen vakauden tarjoaminen on erinomainen keino minimoida avioeron fyysiset ja tunneperäiset vaikutukset lapsiin. Asiat, jotka tavallisesti pysyvät samoina, ovat heidän koulunsa, vapaa-ajan aktiviteetit, nukkumisjärjestelyt, se, miten kukin vanhempi on mukana kaikessa toiminnassa ja jopa lelut tai huonekalut.
nämä keskeiset asiat voivat auttaa pitämään lapset tunneperäisesti maassa tänä aikana.
terapeutin Päivystys
joskus vanhemmat ovat liian lähellä lapsiaan opastaakseen heitä avioeroprosessin läpi. Lapsella ja hänen vanhemmallaan voi olla suuri side, jossa lapsi voi ymmärtää vanhempiensa tunteiden vakavuuden rauhoittavista sanoista huolimatta.
jos näin on sinun ja lastesi kohdalla, saatat tarvita ulkopuolista apua lastenterapeutilta, joka voi paremmin ohjata heitä samalla, kun emotionaalinen epätasapainosi näkyy lapsellesi. Vaikka lapsi ei tuntisikaan syvää empatiaa tunteita kohtaan, terapeutti voi tarjota lapselle turvallisen tilan ilmaista tunteitaan avioeroa kohtaan.
tämäkin menee ohi
Viime kädessä on tärkeää muistaa, että ” tämäkin menee ohi.”Perheenne selviää tästä avioerosta, ja niin kauan kuin perheen aikuiset näyttävät hoitavan asiat hyvin, lapset yrittävät tehdä samoin.
Tässä muutamia lisävinkkejä, joilla valmistelet lapsesi avioeroon:
- tee aikataulutus perhetapahtumiin (lääkärin tapaamiset, esitykset jne.) tärkein prioriteettisi
- ilmaise tunteesi lapsiasi kohtaan
- kerro heille johdonmukaisesti, ettei heidän tarvitse valita vanhempaa
- pidä heidät ajan tasalla siitä, mitä tapahtuu seuraavaksi
- painota sitä, että molemmat vanhemmat ovat edelleen samassa joukkueessa ja perhe on edelleen ehjä
kun otat aikaa puhuaksesi lapset koko avioeroprosessin ajan voivat helpottaa heidän tunteitaan. Anna heille tilaisuus ilmaista tunteitaan ja vakuuttaa heille rakkautesi, tapahtuipa mitä tahansa.