Here’ s How to Spin a Basketball on Your Finger

So it ’ s quite leasing that you are here right now because you would like to learn how to spin a basketball on your finger.

halusitpa tehdä vaikutuksen ystäviisi tai oppia omaksi iloksesi, tämä on erittäin siisti taito oppia ja tulla erittäin hyväksi.

kuvittele olevasi kuntosalilla tai ystäviesi luona ja pystyväsi tekemään tämän tempun ihmisten edessä.

voit hämmästyttää heitä uudella kyvylläsi ja he kaikki ihmettelevät, miten teet sen. Sinun ei tarvitse olla Harlem Globe Trottersin jäsen.

mitä tarvitset

Tässä muutamia vaatimuksia:

1. Koripallo. Kyseessä voi olla virallinen NBA-koko tai pienoispallo. Jos sinulla ei ole koripalloa, mikä tahansa pyöreä kumipallo toimii.

2. Sormi. Anteeksi, jos olet kärsinyt vammasta ja olet Sormeton, et pysty suorittamaan tätä taitoa. Jos olet erityisen motivoitunut, voisit käyttää varvasta.

3. Kärsivällisyys. Aivan kuten kaiken uuden oppiminen, tämä vaatii sinulta kärsivällisyyttä. Jos et onnistu aluksi, älä lannistu. Jatka vain yrittämistä ja lopulta olet hyvä pyörittämään koripalloa sormellasi.

4. Aika. Varaa joka päivä aikaa tämän uuden taidon oppimiseen. Ennen kuin huomaatkaan, tästä tulee toinen luonto ja super helppo.

5. Innostus. On hyvä asenne oppia tämä uusi taito. Se on hauskaa ja nautit sen tekemisestä.

Askeleet

1. Tartu palloon molemmilla käsillä. Jos olet oikeakätinen, laita oikea kätesi pallon alle ja vasen sivulle. Tee päinvastoin, jos olet vasenkätinen. Flick ranteesi kun pyöräyttää palloa myötäpäivään ja heittää sen ylöspäin. Harjoittele tätä liikettä muutaman kerran.

1. Ota pallo kiinni. Haluat samanaikaisesti pyöräyttää koripalloa, kun heität sen ilmaan ja nappaat sen sormeesi. Sormi, josta suosittelen aloittamaan, on etusormesi, joka sijaitsee hallitsevassa kädessäsi. Pidä sormi suorana ja kyynärpää taivutettuna kädellä L-muotoon.

2. Spin. Kun alat kehittää tasapainoa pallolle, kun se pyörii sormellasi, napauta sitä varovasti vastakkaisella kädelläsi, jotta pyöritys pysyy käynnissä ja liikemäärä kasvaa. Lopulta tästä tulee toinen luonto ja siitä tulee vaivatonta.

3. Vaihdetaan sormia. Kun tulet mukavammaksi spinning yhdellä sormella voit pyöräyttää toisella sormella. Tämä on asteittainen siirtyminen, ja se onnistuu vain, kun voit pyörittää taitavasti yhdellä sormella.

nämä vaiheet ovat suhteellisen yksinkertaisia, kun niitä sovelletaan johdonmukaisesti. Se on kuin pyörällä ajaisi. Kun aloitit ratsastuksen, putosit kyydistä etkä pystynyt pitämään tasapainoasi. Mutta toiston ja johdonmukaisuuden kautta sinusta tuli vähitellen mukava ajaa pyörällä, säilyttää tasapainosi ja hyvästellä nuo apupyörät. Sama pätee koripallon pyörittämiseen sormessa. Harjoitus tekee mestarin.

kun on tullut koripallon spinning-ilmiö, pääsee esittelemään taitojaan kuntosalilla, kavereiden talossa ja missä tahansa muualla. Ystäväsi ja perheesi hämmästyvät ja sitten voit näyttää heille taitoa, miten pyörittää koripalloa sormellasi. Ehkä sinusta tulee niin hyvä, että päätät liittyä Harlem Globe Trottersiin.

nyt osaat pyörittää koripalloa sormellasi. Jos haluat pääsyn harjoitusvideoihin ja viralliseen Koripalloilutyökaluun, varmista, että klikkaat tästä..

Leave a Reply

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.