17 olennaisinta Lyöntivinkkiä Kriketinpelaajille Hub
lyöntivuoro on luultavasti kaikkein hohdokkain osa Cricket-peliä, ja tämä on yksi tärkeimmistä syistä, joiden vuoksi meidän kaikkien pitäisi haluta parantaa lyöntitaitojamme! Jos opit lyömään paremmin, nautit pelistä paljon enemmän, ja voit myös vaikuttaa raskaammin joukkueesi menestykseen.
joidenkin tekemieni verkkotutkimusten perusteella luulen, että markkinoilla on aukko todella yksityiskohtaiselle postaukselle, joka antaa sinulle laatuvinkkejä ja yksityiskohtaisia selityksiä siitä, miten niiden käyttäminen hyödyttää sinua. Kun luen lyöntitekniikasta, luen aina mieluummin anin-syvyysopasta yksinkertaisen sijaan one…so se on viesti Olen päättänyt olla teille tällä viikolla!
17 vinkkiä, jotka mielestäni on tärkeää ottaa huomioon lyöntien parantamisessa, ovat seuraavat:
- Turvallisuus ensin – varmista, että sinulla on kaikki oikeat varusteet
- varmista, että lyöt tarpeeksi säännöllisesti
- Tartu mailaasi oikealla tavalla
- harkitse Lyöntipelisuunnitelmaasi ennen sisävuoron alkua
- totu katsomaan palloa jokaisen syötön aikana
- kehitä liipaisin move
- get your head in a good position
- practice your Footwork against fast bowlers & Spinners
- learn methods to keep your nerves under control
- Remember You can use your Pads as a defence for spinning Keilaajat
- kiertäkää iskua niin usein kuin mahdollista
- kovissa Lyöntiolosuhteissa, pidä kädet lähellä kehoa
- Get Comfortable Attacking & Väistö lyhyt pallo
- Practice Your Innovative Shots
- Play the Swinging Ball As Late As Possible
- Work to ticking the Gaps in kenttä
- yritä toistaa pelitilanteita harjoituksissa
Turvallisuus ensin – varmista, että sinulla on kaikki oikeat varusteet
tiedän, että tämä voi tuntua itsestäänselvyydeltä, mutta on uskomattoman tärkeää varmistaa, että olet sinulla on kaikki oikeat suojavarusteet ennen kuin alat lyödä kovaa krikettipalloa. Lyöntivuoro voi olla hyvin vaarallista, varsinkin kun vastassa on nopeita keilaajia! Siksi nämä ovat olennaisia kohteita, joita tarvitset ehdottomasti, jos haluat aloittaa lyöntivuoro todellista:
- krikettimaila (klikkaa tästä jos haluat lukea ohjeeni krikettimailan valitsemisesta itsellesi)
- Lyöntihanskat
- Lyöntikypärä
- Lyöntisuojat (nämä on kiinnitetty alaraajoihisi)
- vatsansuoja (käytetään myös nimitystä ’laatikko’ tai ’kuppi’)
- sopivat jalkineet sille pinnalle, jolla pelaat (klikkaa tästä jos haluat selvittää, mikä on sopiva jalkine kullekin pintatyypille!)
- naiset saattavat haluta ostaa kirstusuojan
näiden olennaisten tarvikkeiden lisäksi on monia muita valinnaisia lyöntivälineitä, jotka todella tulevat yksilön mieltymysten mukaan. Näitä ovat esimerkiksi käsivarsisuojat tai reisisuojat jne. Lisätietoa kaikista kriketin pelaamiseen tarvittavista laitteista saat lukemalla postaukseni täältä!
varmista, että lyöt tarpeeksi säännöllisesti
ensimmäinen vinkkini on hyvin yksinkertainen: sinun täytyy varmistaa, että lyöt tarpeeksi usein, jotta voit todella parantaa peliäsi.
kun aloitin kriketin pelaamisen, minusta tuntuu, että yksi isoistani teki vain harjoitellessani lyöntejäni verkoilla kerran viikossa kauden aikana. Talvella en harjoittelisi lyöntejäni ollenkaan! Tämä tarkoitti sitä, että Icould ei koskaan päässyt kunnolla rytmiin. Löin kerran, ja siihen mennessä, kun seuraava harjoitussessio tuli, olisin menettänyt lyöntituntuman! Jos haluat tulla ammattiurheilija, ja tarkemmin ammattiurheilija, sinun täytyy työskennellä taitojasi niin usein kuin mahdollista.
pääsääntönä sanoisin, että krikettikauden aikana pitäisi yrittää lyödä vähintään kolme kertaa viikossa ja sesongin ulkopuolella vähintään kerran viikossa. Jos pystyt pitämään näistä säännöistä kiinni tai harjoittelemaan vielä tätä enemmän, niin uskon, että olet hyvin matkalla näkemään suuria parannuksia.
tämän saavuttamiseksi sinun pitäisi ensin varmistaa, että olet rekisteröitynyt paikalliseen krikettijoukkueeseesi ja osallistut krikettikauden aikana järjestettäviin joukkuetapahtumiin. Useimmat joukkueet, jotka olen ollut osa oli 1/1.5 tunnin harjoitus joka week…so sillä saat kunnon lörpöttelyaikaa. Joukkuekäytännöt ovat hyviä, koska ne antavat sinulle mahdollisuuden harjoitella useita erilaisia keilaajia vastaan. Enemmän kokemusta voit canget vastaan erilaisia keilaajia, sitä paremmin olet valmis käsittelemään niitä otteluissa! Joukkueen harjoitukset myös yleensä tehdä parempia laitteita käytettävissäsi, kuten kriketti Verkot ja keilakone. Nämä ovat suuria asioita hyödyntää!
joukkueharjoitusten Lisäksi, jos on tosissaan tulossa paremmaksi, kannattaa yrittää harjoitella vapaa-ajalla mahdollisimman paljon. Voit tehdä tämän kotona, tai käyttää joitakin sisä – /outdoor kriketti facilitiesf sinulla on pääsy tahansa! Tällainen käytäntö tehdään yleensä ystävien/perheen kanssa tai tiimikavereiden kanssa, jotka asuvat lähellä. Muista, sinun ei tarvitse olla kaikki kriketti verkot, kannot ja muut laitteet, Jos haluat käytännön kotona, voit pitää asiat aivan perus! Sinun tarvitsee vain harjoitella kunnolla.:
- pallo, joka sopii sille pinnatyypille, jolla pelaat
- krikettimaila
- suojavarusteet (riippuen pallotyypistä)
- kumppani (heittää tai heittää palloa sinua kohti)
vain saada kumppani heittää tai kulho pallo sinua kohti, kun yrität pelata laukausta normaalisti. Tämä auttaa pitämään sinut rytmi niin, että et menetä tunne lyöntivuoro, ja voit myös grooveyur lyöntivuoro tekniikka.
toinen tuote, jota aina suosittelen ihmisille, jotka haluavat harjoitella lyömistä kotona, on sidearmthrower. Sidearm heittimet käytetään kuormien ammattipelaajien jacoaches simuloida nopeutta todellinen keilaaja aikana kotona harjoituksissa.Ne ovat melko halpoja, ja mielestäni tämä tekee niistä erityisen houkuttelevia clubcricketers jotka eivät halua sitoutua ostamaan itselleen keilakone, mutta ne tarvitsevat jotain lisätä hieman ylimääräistä intensiteettiä niiden käytäntö!
muotoilultaan ne näyttävät periaatteessa pitkältä taipuisalta muovitangolta, jonka päässä on kuppi. Krikettipallo (tai pehmeämpi pallo, kuten tuulipallo/tennispallo) työnnetään sitten kuppiin, ja sitten kumppanisi käy läpi heittoliikkeen sidearm-heittäjä kädessään. Tämä aiheuttaa pallon ampumisen ulos kupista sinua kohti suurella nopeudella! Mielestäni ne ovat todella hyödyllisiä, koska ne sallivat valmentajasi, vanhempasi tai ystäväsi toimittaa nopeita, tarkkoja heittoja vähällä vaivalla! Jos tämä pakki kuulostaa siltä, että se olisi hyödyllinen, voit tarkistaa sidearm Throwerin uusimman hinnan Amazonista täältä! Ole varovainen, että käytät oikean kokoista palloa, kun ostat tällaisen!
talvikaudella kannattaa yrittää etsiä kaikki mahdolliset indoorfacitions, joita löytyy ja käyttää niitä harjoitteluun. Usein krikettijoukkueet vuokraavat sisätilapaikan ja käyttävät sitä joukkueen harjoituksiin talviaikaan, mutta jos ei, voit varmasti löytää ne itse, jos sinulla on joukko joukkuetovereita, jotka ovat valmiita liittymään sinuun.
Tartu mailaasi oikealla tavalla
ennen kuin opit käyttämään mailaasi, sinun on opittava pitämään sitä oikein! Voit valita tämän useilla eri tavoilla. Eri batsmen pitää mailaa eri tavoin, ja tämä vaikuttaa siihen, mitenhe pelaavat peliä ja missä he näyttävät lyödä palloa.
ensimmäinen tarttumatyyppi, josta pitää olla tietoinen, on ”V-ote”. Tämä on ote, että useimmat pelaajat haluavat käyttää! Se on todella helppo kopioida ja auttaa pelaamaan laukausta tarkasti molemmin puolin veräjän. Jos haluat kopioida V-otteen, noudata näitä ohjeita:
- Aseta krikettimaila maahan niin, että mailan pää osoittaa alaspäin ja kahva osoittaa suoraan sinua kohti.
- pidä kädet ulkona edessäsi ja luo V-muodot asettamalla peukalosi siten kuin olen näyttänyt alla olevassa kuvassa 2. Oikeakätisillä lyöjillä pitäisi olla oikea käsi ylhäällä, kun taas vasenkätisillä pitäisi olla vasen käsi ylhäällä. V: n pitäisi olla vierekkäin. Kuvittele, että heitä yhdistää jokin raja!
- kumarru ja pidä kädet tässä asennossa ja aseta ne mailan kahvan takaosaan, kuten osoitan alla olevassa kuvassa 3. Varmista, että niiden välissä on pieni rako! Käsien asennosta syntyvät V-muodot asettunevat nyt riviin mailan selän keskelle.
- kun kädet ovat asennossa kahvan takaosassa, kääri sormet sen ympärille ja nosta maila.
jos olet kopioinut otteen oikein, mailan kasvojen pitäisi osoittaa alaspäin kohti maata, kun olet lyöntiasennossa! Näet minut esittelemässä tämän alla olevassa kuvassa.
on 3 muunlaista pitoa, jotka näet paljon incricket. Nämä ovat:
- the closed face grip
- the open face grip
- The Don Bradman/Steve Smith style grip
I ’ ve gone details about all these types of grip in one of my other posts that you can read by click here! Kun olet lukenut, että sinun pitäisi pystyä tekemään tietoisempi päätös siitä, miten haluat pitää mailaa.
harkitse Lyöntipelisuunnitelmaasi ennen sisävuoron alkua
ennen sisävuoron alkua, mielestäni on hyvä pitää mielessä muutama suunnitelma siitä, missä aiot yrittää tehdä maalin ja millä tavoin aiot hyökätä tietyntyyppisten keilaajien kimppuun.
esimerkiksi sisävuoron alussa voit valita, ettet päällystä kantta tai mitään laukauksia toimituksiin, jotka ovat aivan off-tyngän linjan ulkopuolella. Nämä laukausta voi olla riskialtista laukausta pelata alussa aninnings kun et ole tottunut vauhtia ja pomppia kentällä. Toisena esimerkkinä, jos olet avaamassa lyöntivuoroaan T20-ottelussa, haluat ehkä vain mennä ulos ja pelata lyöntisi aikaisin, jotta voit hyödyntää kenttärajoituksia ja saada joukkueesi lentävään alkuun!
Lyöjillä on myös tarkat suunnitelmat lyöntivuoron varalle. Oletko vahva pallon lakaisija? Jos vastaus tähän on kyllä, voit halutessasi käyttää sweep/reverse sweep laittaa spinner paineistettu hänen / hänen loitsu. Jos olet erityisen hyvä liikuttamaan jalkojasi spinnereille, sinun kannattaa ohittaa syöttö ja lyödä pallo yli sisäkentän.Päättää strategioita, kuten tämä ennen kuin aloitat sisävuorot voi auttaade-sotkua mielesi ja antaa sinulle selkeämmän kuvan siitä, mitä yrität saavuttaa.
mieti, mitkä ovat vahvuutesi ja heikkoutesi, kun taistelet kutakin keilaajatyyppiä vastaan. Sitten, voit suunnitella lyöntipeli suunnitelma, joka sopii hyvin ympärille. Vuosien varrella olen huomannut, että tämä on entistä hyödyllisempää. On paljon parempi suunnata taisteluun valmistautuneena kuin valmistautumattomana!
totu katselemaan palloa jokaisen syötön aikana
paras tapa varmistaa, että lyöt palloa johdonmukaisesti, on katsoa palloa koko matkan keilaajien kädestä, kunnes se osuu mailaasi.
mielestäni on erittäin tärkeää omaksua tapa tehdä tämä krikettiuran alussa, koska se on paras mahdollinen tapa parantaa käden silmän koordinaatiota. Käytämme silmiämme kerätäksemme tietoa, kun pallo kulkee ilmassa meitä kohti! Tähän sisältyy se, heiluuko pallo ja mihin suuntaan, sekä se, mihin pallo laskeutuu ja kuinka korkealle se pomppaa. Kaikki nämä tiedot auttavat meitä tekemään paremman päätöksen siitä, mitä laukausta pelata. Mitä pidempään katse pysyy pallossa,sitä enemmän tietoa voi kerätä. Tämä on erityisen tärkeää, kun vastaat nopeampiin keilaajiin ja taitavampiin keilaajiin. Pohjimmiltaan, se on paljon easierto osuma liikkuva kohde, että etsit sen sijaan, että olet ’ tfocused on. Jos menetät pallon sen lento, liikkeen kätesi stowards pallo ei ehkä ole yhtä tarkka ja tämä voi johtaa siihen, että pelaat afalse laukaus ja saada ulos!
yksinkertainen pieni temppu, jolla autan keskittymään palloon, on kuiskata ”Katso palloa” itselleni, kun keilaaja juoksee tobowlissa. Tähän mennessä olen tottunut sanomaan tämän joka kerta, kun keilaaja lähestyy, että pallon katsomisesta on tullut minulle toinen luonto. Luota minuun, se on hyvä tapa päästä ja yksi, joka hyödyttää pelin valtavasti!
Develop A Trigger Move
Questions I ’Masked a lot are’ what is a trigger move? miksi liipaisinliikkeet ovat tärkeitä?Vastaan kysymyksiisi täällä.
liipaisuliike on jalkojen pieni liike, jonka lyöjä tekee hyvin lyhyessä ajassa ennen kuin lyöjä vapauttaa pallon. Liipaisinliikkeet ovat tärkeitä, koska ne antavat lyöjälle mahdollisuuden saada jalkansa liikkeelle positiivisella tavalla ennen kuin hänen on sopeuduttava syötön linjaan ja pituuteen. Monet batsmen löytää se mucheasier reagoida erittäin nopea pallo, jos ne ovat jo siirtymässä niiden feetprior pallo jättää bowlers käsi, sen sijaan alkaa acompletely paikallaan asennossa.
on tärkeää muistaa, että liipaisinliikkeet näyttävät erilaisilta jokaiselle pelaajalle ja ne on suunniteltu toistettaviksi jokaisella syötöllä, jotta lyöjä voi varmistaa, että he pääsevät samoihin asentoihin. Jotkut pelaajat tuskin tekevät mitään liikettä lainkaan, kuten Sachin Tendulkar esimerkiksi. Heremaked hyvin liikkumatta viime sekunneille asti, jolloin hän teki pienen liikkeen takaisin kohti kantoja ja hieman paitsioon. Pelaajat kuten Steve Smithhave paljon suurempi laukaista liikkuu, alkaen jalka Kanto ennen astumalla oikealle poikittain off-puolella hänen takajalka ja kattaa kannot.
jos olet nuori pelaaja, joka pelaa vain junioritasolla, kannattaa odottaa hetki ennen kuin mietit itselle sopivan triggermoven löytämistä. Mielestäni nuorempana on tärkeämpää keskittyä lyömään palloa ja löytää perus lyöntitekniikka, joka toimii sinulle. Kun olet löytänyt tämän ja alat kohdata paljon nopeampia keilaajia, voit alkaa miettiä monimutkaisempia asioita, kuten liipaisinliikkeitä.
jos haluat lisätä yhden näistä liikkeistä peliisi, sinun tulisi muistaa pitää pääsi ja silmäsi tasaisena ja varmistaa, että olet tasapainossa, kun pallo on irrotettu. Liipaisinliikkeen tavoitteena tulisi olla saada itsesi hyvään asentoon, josta voit helposti ponnistaa eteenpäin kohti palloa tai kivuta takajalalle.
Hanki pääsi hyvään asentoon
pään asento on yksi tärkeimmistä lyöntiasennoista. Tämä johtuu siitä, että pään asento ohjaa suurelta osin tasapainoasi prässi! Jos nojaat pääsi liian pitkälle yli paitsioon, todennäköisesti kaadut ja kamppailet lyödäksesi palloja, jotka ovat paidoillasi. Jos nojata päätäsi takaisin kohti jalka puolella voit taistelu pelataaccurate laukausta vastaan toimitukset, jotka ovat ulkopuolella oman pois Kanto. Ottaen kaikki tämä huomioon, sääntö muistaa, että aina kun olet lyöntivuoro sinun pitäisi yrittää saada pääsi linjassa ja yli pallo.
Kevin Pietersenin kaltaiset lyöjät ovat aiemmin viitanneet siihen, että he yrittävät ”suudella palloa”, kun se tulee sinua kohti. Ilmeisesti tämä on hieman liioittelua, mutta he sanovat tämän korostaakseen sitä tosiasiaa, että sinun pitäisi saada pääsi mahdollisimman lähelle palloa. Koska pääsi hallitsee tasapainoasi prässin kohdalla, minne ikinä liikutat päätäsi, – jalkasi seuraa perässä! Tämä tarkoittaa sitä, että hyvän pään asennon säilyttäminen koko laukauksesi ajan antaa sinulle mahdollisuuden siirtää jalkojasi kohti palloa tehokkaammin! Lisäksi pitää päänsä linjassa pallon kanssa voit katsella palloa paljon paremmin.
yksinkertainen pieni pora, jonka voit tehdä aloittaaksesi pään liikuttamisen kohti palloa, on kohdata joitakin toimituksia jalkoja liikuttamatta.Hanki kumppani seisomaan noin puoli kriketti piki pituus päässä sinusta jathrow joitakin palloja kohti sinua yksi kerrallaan. Sinun tehtäväsi on pitää feetcompletely edelleen ja yrittää siirtää päätäsi kohti palloa kuin lyöt sitä.Tämä pora auttaa sinua tottumaan liikuttamalla päätäsi linjassa pallon kanssa. Jotta osuisit kunnolla, kun jalat ovat vielä tällaiset, on tärkeää, että saat pääsi oikeaan asentoon.
harjoittele jalkatyötä nopeita keilaajia & spinnereitä
olemme juuri keskustelleet pään asennon tärkeydestä, joten nyt käsittelemme jalkatyötä, joka on mielestäni yhtä tärkeää. Hyvä jalkatyö auttaa sinua pääsemään lähemmäs palloa ja saamaan painosi sen yli,jolloin on paljon helpompi hallita laukauksia.
nopeassa keilailussa pääsääntö on, että etujalkaa pitää aina pyrkiä siirtämään kohti pallon linjaa. Tykkään käskeä pelaajia yrittämään saada etujalka juuri pallon viivan sisään niin, että on tilaa tuoda maila läpi ja ottaa kontakti. Jos etujalkasi on suoraan linjassa pallon kanssa, sinun on liikuteltava mailaa etujalkasi/vartalosi ympärillä, jotta saat kosketuksen siihen. Tämä on lyöjälle entistä kiusallisempi paikka.
spin bowlereita vastaan pyrin aina pääsemään täysin eteenpäin etujalalla tai täysin takaisin prässiisi. Getting täysin eteenpäin allows you saada kentälle pallon ja lyödä sitä ennen kuin se on mahdollisuus tospin. Saada heti takaisin prässi antaa sinulle lisäaikaa lukea, kuinka paljon pallo on pyörähtänyt pois pinnasta ja reagoida siihen. Päätös siitä, tocome eteenpäin tai perääntyä olisi tehtävä pituuden perusteella pallo, kutenon kun edessään nopea Keilailu.
jos haluat oppia uusia tapoja harjoitella jalkatyöskentelyä, olen kirjoittanut niistä yksityiskohtaisesti yhdessä muussa postauksessani, jonka löydät täältä. Tämä viesti menee yksityiskohtaisesti sellaista teknisiä asioita sinun pitäisi haluavat saavuttaa, sekä antaa sinulle useita harjoitteita voit sisällyttää oman harjoituksissa.
Opettele menetelmät hermojen pitämiseksi kurissa
tiedän kokemuksesta, että hermostuminen ennen sisävuoroa tai sen aikana voi vaikuttaa huonosti lyöntisuoritukseesi. Tämä oli minulle valtava ongelma krikettiurani alussa. Jännitin ekat heitot niin paljon, etten saanut jalkoja kunnolla liikkeelle ja pelasin sokkimaisesti. Ymmärsin silloin, että minun oli kehitettävä tapa rajoittaa hermoja.
ajan mittaan käytin erilaisia menetelmiä pitääkseni mecalmin ja pitääkseni minut keskittyneenä käsillä olevaan tehtävään. Tässä muutamia niistä:
- Listeningto musiikkia ennen lyöntivuoro-jotain pirteää ja nopeatempoinen olisi aina saada minun adrenaliini pumppaus!
- Varjolyönti ja visualisointi ennen sisävuoroa – Varjolyönti &visualisointi auttoi minua saamaan mieleni oikeaan paikkaan ja miettimään, mitä palloja halusin lyödä ja mitkä pallot halusin jättää rauhaan. Minusta on aina hyödyllistä miettiä, miltä menestys sisävuorossanne näyttää, ja tässä vaiheessa visualisointi oli minulle suureksi avuksi.
- Positiivisuushuhut ja toistot – stressaavina aikoina keskitymme vahvuuksiemme sijaan vahvuuksiimme. Positiiviset ajatukset ja toistot auttaisivat keskittymään vahvuuksiini!
- hengittäminen armottomasti ja syvästi – hengityksen hillitseminen on oiva tapa hillitä itseäsi stressaavissa tilanteissa
- Kehitä oma rutiinisi synnytysten välillä – monilla lyöjillä on rutiini, jota he käyttävät pallojen välissä, joka auttaa heitä pääsemään omaan pieneen kuplaansa ja keskittymään seuraavaan palloon
- Liikkuminenharjoittamaan hermostunutta energiaa – joskus nopean harjoituksen tekeminen ja kehon irrottaminen voivat auttaa sinua hankkiudu eroon hermoista!
olen sisällyttänyt joitakin muita tekniikoita, joita voit käyttää, sekä laajentanut kaikkia edellä mainittuja tekniikoita yhteen muista julkaisuistani, jotka voit lukea klikkaamalla tästä!
muista, että voit käyttää tyynyjäsi puolustuksena Spin bowlereita vastaan
minusta on hyödyllistä muistaa, että voit tarvittaessa puolustaa tiettyjä pyörintätoimituksia tyynyilläsi.
asian pitämiseksi yksinkertaisena, muista tämä: et voi antaa LBW: tä toimitukselle, joka kulkee jalan tynkälinjan ulkopuolella. Siksi, jos huomaat, että aball spin bowler on menossa pitch ulkopuolella linjan jalka stump, voit käyttää tyynyt / jalat estää pallo, jos tuntuu, että se on matkalla kohti kannot. Tämä taktiikka on erityisen hyödyllinen kentillä, joissa ballit pyörivät paljon. Näissä olosuhteissa monet keilaajat yrittävät pitch balloutside jalka Kanto, jotta yrittää saada pallo spin aggressiivisesti koko kehon. Jos tämä on heidän hyökkäyslinjansa, muista, että sinun ei tarvitse tohonour heidän toimituksensa pelaamalla sitä mailallasi, jos et halua!
jos päätät puolustaa jotain näistä toimituksista tyynylläsi, muista ottaa kädet ja maila pois alta niin paljon kuin mahdollista. Pallo voi aina vahingossa osua mailaasi, mikä voi johtaa siihen, että olet kiinni lähellä verikkoa!
Kierrä iskua niin usein kuin mahdollista
yksi parhaista tavoista turhauttaa keilaaja ja kenttäkapteeni on kiertää iskua jatkuvasti sinun ja taistelupartnerisi välillä! ’Pyörivä lakko’ on teko ohjailu pallo tahdikkaasti ja ottaa singleä aina kun mahdollista, jonka avulla voit saada itsesi alas otherend kentällä.
Keilaajat ja fielding-joukkueet pyrkivät rakentamaan painetta keilaamalla monta peräkkäistä syöttöä samalle lyöjälle, näännyttämällä heidät juoksuista ja turhautumalla. Lyöjät voivat evätä heiltä tämän mahdollisuuden yrittämällä olla aktiivisia ja työstämällä palloa läheisten kenttäpelaajien välisiin rakoihin. Tämän tekeminen merkitsee sitä, että keilaaja ei voi koskaan päästä keilausrytmiin yksiosaiselle lyöjälle eikä voi toteuttaa hyökkäyssuunnitelmiaan haluamallaan tavalla. Se tarkoittaa myös, että lyöntipuolella lisätään juoksuja totaalikierrokselle, mikä lisää tulostaulun painetta keilaajiin!
lyönnin pyörittäminen säännöllisesti on erityisen turhauttavaa keilaajille, jos lyöjäjoukolla on yhtä aikaa sekä oikea että vasen käsi prässissä. Kun singlet tässä tilanteessa tarkoittaa, että thebowler on 1-2 palloa vasemmassa kädessä, sitten 1-2 palloa oikeassa kädessä, ja niin edelleen ja niin edelleen. Tämä pakottaa heidät jatkuvasti muuttamaan kulmaansa heidän toimituksissaan, mikä on erittäin vaikeaa tehdä paljon keilaajia!
lakon kiertäminen on myös mainio vaihtoehto, jos on abowler, joka keilaa erityisen hyvin, tai antaa vähän koville. Joskus lyöjinä meidän täytyy hyväksyä, että keilaaja on saanut päälle ofus, ja hyvä tapa suojella wicket on ottaa nopea yhden ja Get Down toisessa päässä! Näin saat hieman hengähtää ja kerätä ajatuksiasi, kun kumppanisi yrittää neuvotella kovia toimituksia!
kovissa Lyöntiolosuhteissa pidä kädet lähellä kehoa
katsoessasi test match cricketiä televisiosta saatat usein kuulla suosittelijoita, jotka sanovat, että kun pallo liikkuu, lyöjien tulisi yrittää ”pitää kätensä boksin sisällä”. Tämä on lause, joka tarkoittaa lyöjien pitäisi yrittää pitää kätensä lähellä vartaloaan, ja lopettaa töniminen palloja, jotka ovat leveitä pois Kanto. Tämä pätee erityisesti silloin, kun pallo heiluu ilmassa tai liikkuu pois kentältä.
alla oleva kaavio auttaisi selittämään, mitä tarkoitan. Kovissa lyöntiolosuhteissa sinun ei pitäisi yrittää saada käsiäsi punaisen boksin ulkopuolelle pelatessasi palloja topparin ulkopuolella. Tämä pätee erityisesti silloin, kun pelaat suoralla mailalla. Jos kätesi liikkuvat punaisen laatikon ulkopuolella valkoisen nuolen suuntaan, niin pelaat liian kaukana kehosta. Mikä tahansa liike pallo ilmassa, kun pelaat näin kaukana kehosta voi johtaa yougetting ulkoreunan! Jos pelaat poikittain lyöty laukaus kuin squarecut niin tämä on hieman vähemmän vaarallista, koska on vähemmän mahdollisuuksia saada Outside reuna.
Get Comfortable Attacking & Ewing the Short Ball
If you ’ll going to be a elite batsman then you’ ll have to learn to deal with the short ball effective! Kun nouset läpi eri tasoilla kriketti, vauhti Keilailu, että kohtaat gethigher ja sen seurauksena lyhyt pallot, että kohtaat testaa sinua paljon enemmän.Monet batsmen jotka eivät kehitä tekniikkaa, joka pystyy käsittelemään theshort pallo kamppailee paljon, kun he saavuttavat huipputasoilla pelin!
periaatteessa on olemassa kaksi lähestymistapaa, joiden avulla voit käsitellä tällaista toimitusta. Palloon voi yrittää hyökätä tai sen tieltä voi yrittää pois. Usein lyhyt pallo nousee liian korkealle, jotta pystyisimme torjumaan sen suoralla mailalla, joten se on ainoa syy, miksi en puhu puolustuslaukauksista tässä osiossa!
jos opettelet hyökkäämään lyhyeen palloon, sinun on opittava pelaamaan 3 erilaista krikettilyöntiä:
- TheUppercut – tämä laukaus pelataan yleensä lyhyille palloille, jotka ovat kehon paitsiossa, ja se lyödään liukualueen yli alas kohti kentän kolmosaluetta. Tällä laukauksella pyritään pitämään itsesi pallon alapuolella ja vilkaisemaan palloa mailalla ilmassa liukualueen yli.
- Vetolyönti – tämä lyönti soitetaan lyöjän vyötärönkorkeuden ja olankorkeuden välisille lähetyksille, ja lyönti voi osua melkoisesti mihin tahansa kentän jalan puolelle. Pelata tämä laukaus kannattaa työntää paino takaisin teidän takajalka ja kääntää kehon kohti jalka puolella. Kun teet tämän, sinun pitäisibring maila läpi vaakasuoraan ja lyödä pallo jalan puolelle.
- Koukkulyönti – tämä lyönti soitetaan lyöjän olkapään korkeutta ylittäville toimituksille. Se pelataan täsmälleen samalla tavalla kuin vetolaukaus!
lyhyen pallon välttämiseen on kaksi yksinkertaista sääntöä, joita kannattaa noudattaa:
- jos lyhyen pallon linja on mikä tahansa kehon off-puolella, kannattaa yrittää keinua pois pallon tieltä. Periaatteessa kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on nojata taaksepäin hieman ja saada yourupper elin pois linja pallo. Kun teet tämän, varmista, että pudotat kätesi, jotta et vahingossa saada reuna pallo.
- jos lyhyen pallon viiva on jossain kohtaa jalan puolella kehoa, kannattaa yrittää väistää pallon alla.Yksinkertaisesti kyyristyä alas ja saada kehon niin alas kuin sinun täytyy, jotta vältätgetting osuma. Varmista jälleen kerran, että pudotat kätesi ja saat mailasi hyvin pois pallon tieltä, kun teet sen!
voit lukea lisää erilaisista hyökkäys-ja väistöstrategioista sekä muista teknisistä yksityiskohdista tsekkaamalla postaukseni nimeltä The ultimate guide to playing the short ball. Klikkaa tästä jos haluat lukea sen!
harjoittele innovatiivisia Laukauksiasi
kun sinulla on paineita tehdä juoksuja mahdollisimman nopeasti, sinun täytyy ehkä hieman luovia pelaamiesi lyöntien kanssa!Kuitenkin, nämä luovat laukausta ovat usein hieman epätavallinen ja siksi sinun täytyy viettää aikaa harjoitella niitä.
suosittelisin harjoittelemaan laukauksia, kuten ramp shot, theuppercut, the sweep ja The reverse sweep. Ehkä voit jopa harjoitella Witch hit jos tunnet erityisen rohkea! Eliitti lyöjät eivät pelaa tällaisia laukausta peli ennen kuin he ovat harjoitelleet niitä tuntikausia verkoissa. Jos haluat hallita tietyn laukaus, sinun täytyy saada kumppani antaa sinulle joitakin heittää alas oikealla alueella, kun totut lyömällä pallo oikealla tavalla. Tavoitteena on harjoitella laukausta niin paljon, että liikkuminen tuntuu täysin luonnolliselta. Jos yrität ottaa laukaus kuin ramppi shottinto peli, Kun olet vielä hieman epävarma siitä, voitko pelata sen menestyksellisesti, niin tämä voi johtaa pelaat sitä huonosti ja saada loukkaantunut.Yleensä yrittäisin omistaa vähintään 20 minuuttia lyöntiharjoittelijaviikkoa tällaisen laukauksen hallitsemiseen.
jos haluat lukea hieman lisää jokaisesta otoksesta, mukaan lukien osumapaikasta ja kuinka pelata niitä, klikkaa tästä lukeaksesi postaukseni, joka kattaa kaiken!
Pelaa heiluvaa palloa mahdollisimman myöhään
kun pelaat kovissa lyöntiolosuhteissa ja lyöjät liikuttavat palloa sivuttain ilmassa, kannattaa yrittää pelata palloa mahdollisimman myöhään. Niille teistä, jotka eivät ole varmoja, mitä tarkoittaa se, että ”pelaa palloa myöhään”, se tarkoittaa periaatteessa sitä, että sinun pitäisi antaa pallon tulla itseesi ja pelata sitä silmiesi alla, eikä heittää käsiäsi kohti palloa ja tavata se aikaisin.
pallon pelaaminen aikaisin ja reilusti kropan edessä, kun pallo heiluu, on resepti katastrofiin. Se tekee sinusta paljon susceptibleto reunus pallo kautta pitäjä / liukastuu. Tämä johtuu siitä, että annat itsellesi vähemmän mahdollisuuksia reagoida pallon liikkumiseen ilmassa. Kun pelaat palloa myöhemmin ja silmien alla, saat lisäaikaa katsella palloa ja lukea sen liikkeitä.
tämän lisäksi pallon pelaaminen aikaisin ja vartalon eteen tarkoittaa yleensä sitä, että painat palloa kovempaa ja työnnät kätesi sitä kohti. Hyökkää heiluva pallo tällä tavalla tarkoittaa, että kaikki reuna, että et saa on paljon todennäköisemmin läpi thefielders takana wicket! Sen sijaan, keskittyä pitämään maila alla youreyes ja anna pallo lyödä sitä, sen sijaan lyömällä pallo yourbat. Tämä on yleisesti kutsutaan ”pelaa pehmeillä käsillä”, ja tarkoittaa, että kaikki reunat saat ei matkustaa niin pitkälle. Kansainvälinen lyöjä, joka on loistava tässä on Kane Williamson. Hän on ekspertti pelissä itsessään ja antaa pallon tulla hänelle ennen kuin hän työskentelee sen takana neliön paitsioon.
jos voit oppia pelaamaan palloa myöhemmin verkoilla, sinulla on paljon paremmat valmiudet käsitellä heiluvaa palloa.
työ kentän aukkojen poimimiseksi
monet lyöjät tekevät niin paljon työtä verkoilla ja sojottavat tullessaan teknisesti täydellisiksi, että unohtavat sen tosiasian, että lyömisessä on kyse juoksujen lyömisestä. Joskus, teknisesti täydellinen laukaus ei ole oikea yksi pelata, varsinkin jos fielding joukkue on saanut täydellinen Fielder leikata, että laukaus pois. Ollaksesi tehokkaimmillaan acricket-ottelun aikana, sinun on luultavasti kyettävä tekemään pieniä muutoksia lyöntien pelaamiseen välttääksesi kenttäpelaajat.
mielestäni youneed kokeilla useita asioita tullakseen paremmin pickinggaps alalla. Nämä ovat:
- lyöt palloa hieman myöhemmin
- lyöt palloa hieman aikaisemmin
- vaihdat asentoasi prässin kohdalle vaihtaaksesi paikkaa, jossa voit lyödä palloa
- käytä innovatiivisia laukauksiasi
lyöt palloa hieman myöhemmin kuin tavallisesti auttaisit kohdealueitasi neliön takana molemmin puolin. Täydellinen esimerkki tästä on, kun lyöjä pelaa palloa uskomattoman myöhään ja avaa mailan pinnan, jotta pallo voidaan katsoa alas kohti kolmannen miehen aluetta.Lyömällä pallo aikaisemmin voi auttaa sinua kohdealueita edelleen edessä square!
oman paikan muuttaminen prässillä voi avata tonneittain pelikenttiä. Esimerkiksi, jos fielding puolella on saanut useimmat heidän kenttäpelaajansa jalka puolella, voit siirtyä pois jalka puolella ennen thebowler on toimittanut pallon. Askel taaksepäin kohti jalan puolella lisää mahdollisuutta, että pallo saat on off puolella kehon. Tämä antaa sinulle paljon enemmän tilaa iskeä pallo suurelta osin vapaana off side kenttä!
käyttäen innovatiivisia laukauksia, kuten ramppilaukausta, yläkoukku ja Kytkimen osuma mahdollistavat pallon lyömisen epätavanomaisiin paikkoihin. Tämä tekee sen paljon vaikeampaa vastustajan kapteeni asettaa kentän sinua vastaan, koska he eivät ole yhtä varma, missä aiot yrittää lyödä palloa!
hyvä tapa välttää kenttäpelaajia harjoituksissa on pystyttää kartioita, joissa kenttäpelaajien luulisi olevan oikean krikettiottelun aikana. Kuten saatedeliveries alkaen bowlers, yrittää lyödä laukausta väleihin closefielders.
yritä toistaa pelitilanteita harjoituksissa
mielestäni tehokkain harjoitusmuoto on sellainen, joka saa sinut tuntemaan olevasi oikeassa pelitilanteessa. Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia tapoja, joilla voit tehdä sen:
- aseta itsellesi tavoitemäärä juoksuja ja laske niitä – sovi määrä juoksuja, jotka sinun on tehtävä, kun kohtaat keilaajia verkoissa. Esimerkiksi, sanotaan youvalitse 30 kulkee pois 3 overs (18 palloa). Bowlers sitten bowl sinulle kuin he olisivat lopussa sisävuoro, ja yrittää estää sinua pisteytys. Sinun tehtäväsi isto bat tehokkaasti ja pisteet kulkee! Koska olet lyöntivuoro verkot ettäei täydellä kentällä, sinun täytyy käyttää yksi valmentajia tai toinen joukkuetoveri olla tuomari, kuinka monta juoksua kukin laukausta kannattaa. Jos esimerkiksi yhdistät todella hyvin neliönmuotoisen leikkauksen tai vetolaukauksen, tuomitseva voi päättää antaa sinulle 4 juoksua tuosta laukauksesta. Tämä on hyvä tapa lisätä anextra dynamic harjoituksissa.
- Set upcones to replikate where Fields would be standing – I ’ve already covered this in the section titled ’ work on picking the gaps in the field’, but this a great way to replikate a game situation in practice. Sinun tarvitsee vain keskittyä lyömään laukauksiasi tötteröiden väliin!
- aseta itsellesi haaste olla pääsemättä ulos – useimmat teistä luultavasti yrittävät tehdä tämän joka tapauksessa, mutta mielestäni sinun pitäisi aina haastaa itsesi olemaan pääsemättä ulos verkkoistuntojen aikana. Jos voit kohdata 30/40 palloa saamatta ulos tai pelaa huono laukaus niin se auttaa sinua pääsemään hyviin tapoihin alussa sisävuoro.
johtopäätös
tämä postaus oli pitkä, joten lopetan sen nyt. Toivon, että kaikki nämä tiedot voivat innostaa sinua päästä verkkoihin ja parantaa peli!