Yogur para bebés de 2 ingredientes, sin lácteos

Yogur para bebés de 2 ingredientes, sin lácteos

Estos yogures para bebés fáciles de derretir están hechos con solo 2 ingredientes para un refrigerio rápido y saludable para bebés cargado de proteínas y nutrientes.

Bonus, estos bocados de yogur congelado también no contienen lácteos y están cargados de frutas y verduras para agregar todas las vitaminas que sus pequeños necesitan.

¿Qué son los yogures fundidos para bebés?

Los derretimientos de yogur para bebés son pequeñas gotas de yogur congelado que los bebés pueden comer y chupar a partir de los 6 meses.

Es un excelente refrigerio para el destete dirigido por un bebé o un refrigerio para niños pequeños para proporcionar yogur, frutas y verduras en forma congelada.

Como resultado, estas mordeduras de yogur para bebés también son un excelente alimento para calmar el dolor de la dentición del bebé y alimentar a los bebés que rechazan la comida.

¿Cuándo pueden los bebés comer yogur derretido?

Los bebés pueden comer yogur derretido tan pronto como se les permite comer yogur o a partir de los 6 meses de edad. Pero los refrigerios de yogur para bebés también son un refrigerio saludable para niños pequeños que se puede ofrecer a niños de hasta 2 años de edad como un postre helado divertido, dulce pero sin azúcar.

¿Cómo hacer yogur para bebés que se derrite?

Es muy fácil hacer yogur derretido para alimentos para bebés en casa. Todo lo que necesitas son dos ingredientes:

• Yogur natural de elección: elegimos yogur sin lácteos fortificado con calcio, pero puede usar cualquier yogur natural que le guste a su bebé. La clave para hacer gotas de yogur saludables y nutritivas para alimentos para bebés es usar un yogur sin azúcar agregada, sin sabor artificial y una buena cantidad de calcio por porción.
• Puré para bebés: puede ser cualquier puré para bebés de frutas o verduras, casero u orgánico de la tienda. El mejor sabor para los niños es el puré de fresa, el puré de espinacas, el puré de calabaza casero o el puré de zanahoria, ¡y también agregan colores agradables!

Eso es todo lo que necesita para hacer este snack saludable para bebés

Mezcla de yogur y puré de frutas

Primero, agregue una taza de yogur natural a un tazón para mezclar. Luego, agregue de 1 a 2 cucharadas del puré de frutas favorito de su bebé.

Dependiendo del grosor de su yogur, puede hacer más o menos puré. De hecho, el yogur griego, sin lácteos o no, siempre es más espeso, y puede agregar hasta 2 cucharadas de puré de frutas por taza de yogur.

Pero para el yogur más delgado, como el yogur de soja o el yogur de almendras, 1 cucharada es suficiente.

No debe agregar demasiado puré a la mezcla de yogur fundido porque adelgaza la mezcla.

Como resultado, una mezcla de yogur líquido fino se expande rápidamente cuando se deja caer en gotas.

Produce deshielos de yogur grandes que pueden ser un peligro de asfixia para los bebés.

Hacer drops

Cubra un plato grande que se ajuste al ancho de su congelador con un trozo de papel pergamino.

Método de la bolsa pastelera: gotas pequeñas a partir de los 6 meses

Luego, coloque la mezcla de yogur en una bolsa para congelador o una bolsa pastelera.

Corte la esquina de la bolsa y comience a colocar gotas de yogur en el papel, dejando medio cm entre cada gota a medida que se expanden ligeramente.

Método de cuchara: gotas grandes a partir de 18 meses

Si no tiene una bolsa pastelera, use una cuchara y deje caer pequeñas cantidades de yogur en el papel, como se ve en mis fotos a continuación.

La forma de las gotas es menos uniforme con la cuchara. Pueden ser demasiado grandes para los bebés a partir de los 6 meses y mejores para los niños mayores de 18 meses.

Congelación

Coloque el plato con el yogur para bebés formado en el congelador hasta que el yogur esté duro. Puede esperar toda la noche o solo 1 hora si necesita un refrigerio rápido y saludable para bebés.

Retire el plato del congelador y retire las gotas de yogur congelado del papel.

¿Cómo almacenar yogur helado fundido?

Se recomienda almacenar la masa fundida en una sola capa, así en su plato original cubierto con papel pergamino.

De hecho, si sueltas todas las gotas de yogur a la vez y las apilas en el congelador, se pegan entre sí. Entonces, hace que sea difícil liberar las gotas una por una.

Recomiendo quitar solo la cantidad de gotas de yogur que pretende servir a su bebé y mantener las restantes en el congelador para más tarde.

¿Cómo colorear los derretimientos de yogur para bebés?

A los niños les encantan los alimentos coloridos para los dedos, pero eso no significa que tenga que usar colorantes para alimentos para bebés.

En su lugar, use colorante nutritivo para alimentos. A continuación enumeré el mejor colorante natural para alimentos y el color que entregan en la comida para bebés:

• Azul: Use polvo de espirulina azul, también está cargado de proteínas a base de plantas y no tiene sabor.
• El polvo de espirulina verde – verde se vuelve verde oscuro para los alimentos. Tiene un sabor a algas, pero a la mayoría de los bebés no les importa, y también agrega proteína a base de plantas a su plato.
• Naranja-La cúrcuma es una gran especia antiinflamatoria que agrega un color naranja brillante a los alimentos.
• La canela marrón es una deliciosa especia dulce que vuelve marrón a la comida para bebés, pero solo use una pequeña cantidad y nunca la use antes de los 8 meses de edad. No le dé canela a los bebés pequeños, ¡no es una especia segura antes de los 8 meses de edad!
• Polvo de remolacha rosa es un aditivo rosa vibrante cargado de antioxidantes y vitaminas.

El mejor yogur sin lácteos para bebés

Hicimos estos yogures para bebés fundidos con yogur sin lácteos. Nuestros pequeños disfrutan de estos yogures sin lácteos para bebés:

• Yogur de soja: la primera opción para yogur para bebés sin lácteos. De hecho, la mayoría del yogur de soja contiene ingredientes mínimos como el yogur normal, está hecho de leche de soja, probióticos y un espesante. Además, la mayoría de los yogures de soja están fortificados con calcio, lo que es ideal para bebés veganos.
• Yogur de almendras: la mayoría de ellos contienen edulcorantes o más aditivos, por lo que es una opción que es mejor a partir de los 12 meses.
• Yogur de avena: algunos yogures de avena también están fortificados con calcio y tienen una lista de ingredientes limpia.
• Yogur de coco: es un gran yogur espeso sin lácteos al estilo griego para bebés. Nos encanta que no tenga aditivos ni espesantes. El yogur de coco está hecho de crema de coco y probióticos. Sin embargo, pocas marcas fortifican el yogur de coco con calcio.

Elija el yogur que a sus bebés les encanta para hacer estas gotas de yogur. Cualquier marca y estilo funcionan muy bien.

¿Cuándo debo ofrecer gotas de yogur para bebés?

Puede ofrecerlo como un bocadillo saludable para bebés a partir de los 6 meses de edad en lugar de un yogur para bebés o un puré de frutas para bebés.

También es un gran calmante para la dentición de bebés, ya que las gotas frías calman el dolor de dentición de los bebés.

Finalmente, es un refrigerio refrescante para mantener a su bebé hidratado en verano o cuando está enfermo.

Más recetas de comida para bebés

Tengo un montón de recetas de comida para bebés para alergias para que las pruebes en el blog, todas sin lácteos, sin huevos y nutritivas. Pruebe algunas de las siguientes recetas para un refrigerio saludable para bebés:

¿Ha preparado estas gotas de yogur helado para bebés? Comparte un comentario o reseña a continuación para conectarte conmigo,

Tu amiga, Carine