Trucos y consejos para trajes de neopreno
Así que compraste o alquilaste un traje de neopreno para una carrera en aguas abiertas y ahora solo tienes que averiguar cómo entrar y salir de él sin dañarlo. Como con todo lo relacionado con el triatlón, la preparación es la clave del rendimiento. Esperemos que tienes el traje de neopreno con suficiente antelación para que pueda ponerlo en, nadar en ella y se la quita.
tuve suerte. Uno de mis mentores de triatlón, SuperDave, me invitó a su casa y me acompañó a ponerse y quitarse los trajes de neopreno mucho antes de que alquilara un traje de neopreno y luego comprara el mío propio. Voy a hacer lo mismo por ti en esta publicación de blog usando texto, fotos e hipervínculos.
Aquí hay cuatro consejos para ayudarlo a ponerse y salir de su traje de neopreno de 1er triatlón: paciencia, bolsas de plástico para comestibles, lubricación y tal vez guantes de limpieza.
Paciencia
Por suerte te pusiste tu traje de neopreno antes de que comience la carrera. Si se pusiera el traje de neopreno durante la carrera, vería a personas nadando a su lado con algo que se parece a uno de esos neumáticos destrozados que se ven en la mediana de las autopistas interestatales. Ya que no estás bajo el reloj, tómate tu tiempo y ponte el traje de neopreno. Asegúrate de trabajar el traje de neopreno hasta la cintura lo más que puedas antes de intentar meter los brazos en él. Si está usando un traje completo, tómese su tiempo para aflojar el área de los hombros y los brazos lo más posible para facilitar la natación. Paciencia, triatleta de tipo A, paciencia.
Bolsas de plástico para comestibles
Este es un truco que casi todos los triatletas que han tenido un traje de neopreno conocen y usan. Es rápido, fácil y consigue que tus pies y manos atraviesen las piernas y mangas de tu traje de neopreno con un mínimo de alboroto. Solo desliza el pie o la mano en una bolsa de plástico para comestibles y luego deslízate a través del traje de neopreno.
Lubricación
Hay dos productos principales en el mercado solo para usar con trajes de neopreno de triatlón: BodyGlide & TriSlide. En mi experiencia, estos productos ayudan un poco a ponerse el traje y ayudan mucho a quitarse el traje. Definitivamente vale la pena usarlos para áreas que podrían tener mucha fricción durante el baño, como el cuello, los tobillos y las muñecas. Los foros de triatletas también informan que las personas usan todo tipo de productos domésticos para el mismo propósito. Revise las instrucciones de su traje de neopreno antes de usar cualquier producto «inusual» para lubricación.
Guantes de limpieza
Supongo que te caí bien al descubrir que puedes hacer agujeros fácilmente en tu traje de neopreno de triatlón con las uñas. Uno de mis compañeros de trabajo sugirió usar guantes de limpieza para el hogar al ponerse el traje de neopreno. Ofrecen dos ventajas. En primer lugar, la fuerza de agarre adicional hace que trabajar en el traje sea un poco más rápido y fácil. En segundo lugar, y tal vez más importante, los guantes le brindan una capa adicional de protección para evitar rasgar el traje con las uñas.
Enlaces:
10 Consejos rápidos Para Usar un Traje de Neopreno de Triatlón
10 consejos sólidos para prepararse para una carrera legal de traje de neopreno. Pista usted y su nuevo traje de neopreno necesitan meterse en el agua un par de veces antes de la carrera.
Cómo ponerse su Traje de Neopreno de Triatlón de Xterra
Un video sólido de 3 minutos sobre ponerse un traje de neopreno.
Consejos para trajes de neopreno por primera vez, hiperventilación desinflada y natación recta
A Q&Una columna que cubre tres de los problemas más comunes para los nuevos usuarios de trajes de neopreno.
Consejos para el día de la carrera de Triatlón REI
Un artículo excepcionalmente completo sobre preparación para el día de la carrera que incluye consejos para trajes de neopreno. Si eres nuevo en el triatlón, debes leer esto. Si eres un triatleta experimentado, por favor pasa este artículo a los principiantes.
Tienda de natación: Cómo Ponerse y Cuidar Su Traje de neopreno
Este artículo se pone un traje de neopreno, así como limpia, almacena y repara las lágrimas.
Perchas para trajes de neopreno
Al investigar este artículo descubrí que se supone que los trajes de neopreno se cuelgan doblados en el medio para evitar que los hombros se estiren. A continuación se muestran enlaces a dos perchas de traje de neopreno: una disponible comercialmente y una de bricolaje.
Colgador de traje de neopreno de salida de baño
Colgador de traje de neopreno de bricolaje
Wetsuitrental.com
Alquilé un traje de neopreno de esta compañía para un campamento de entrenamiento de fin de semana hace años. Me pareció que eran muy fáciles de usar. Alquilar es una buena solución si solo tiene una carrera legal de trajes de neopreno en su calendario y aún no ha decidido si desea comprar un traje de neopreno.