Receta de Té de Salvia Blanca»Cold Be Gone» para el Dolor de Garganta
Todo el mundo necesita una taza de té caliente agradable y caliente para ayudar a aliviar el dolor de garganta en medio de la temporada de frío tan temida.
Desde el principio de los tiempos, uno de los mejores remedios para el dolor de garganta ha sido la salvia blanca.
No hay inflamación de la boca, dolor de garganta o tos que esta magnífica hierba no pueda superar con sus cualidades antibacterianas y antisépticas.
El mismo nombre de salvia-Salvia, que proviene del latín salvare, o» salvar, estar bien», muestra la potencia y los numerosos beneficios de esta increíble planta.
Y no solo para combatir los problemas de garganta y mantenerte saludable por vía oral, ¡sino mucho más!
Nota: Si está embarazada o tomando sedantes o diabetes, consulte a su médico antes de beber té de salvia blanca.
Receta de Té para Dolor de Garganta de Salvia Blanca
Lo que necesitarás
- 1 cucharada de hojas de salvia blanca picadas o enteras secas
- o 2 cucharadas de hojas de salvia blanca fresca
- 1 taza de agua casi hirviendo
- miel al gusto (opcional)
- limón al gusto (opcional)
Cómo hacerlo
- Calentar el agua en una cacerola
- Retirar del fuego justo antes de hervir
- Añadir hojas de salvia blanca en una tetera, infusor o tazón
- Verter el agua casi hirviendo sobre ella
- Dejar que el mezcla reposar durante 10 minutos
- Cepa
- Añadir miel y limón al gusto
- Disfrutar
Nota: Como el té de salvia blanca tiene un sabor muy fuerte y algo amargo, probablemente deberías hacer un té suave primero y agregar más hojas para la próxima taza si el sabor no es lo suficientemente fuerte para ti.
Consejo adicional: Puede usar té de salvia blanca para enjuagarse la garganta y aliviar el dolor. Haz gárgaras y muévelo alrededor de la boca durante 30-60 segundos y luego escúpelo varias veces al día.