Delicioso Puré de Batata para bebés
Las batatas son el primer alimento preferido para los bebés en la mayor parte del mundo. Son fáciles de preparar y los bebés generalmente toman el sabor dulce de inmediato. Hoy, compartiré un delicioso puré de batata para bebés.
Esta receta solo contiene 3 ingredientes y se puede preparar rápidamente en días ajetreados sin mucha molestia.
¿LA BATATA ES BUENA PARA EL BEBÉ?
Sí, la batata es fácil de digerir, contiene vitamina A, vitamina C, vitamina B, hierro, potasio y magnesio, todos los cuales son beneficiosos para los bebés.
¿PUEDE EL BEBÉ COMER CAMOTE TODOS LOS DÍAS?
Si bien no es un problema comer alimentos ricos en nutrientes como las batatas todos los días, siempre es mejor proporcionar una variedad de alimentos nutritivos para que el niño pueda estar expuesto a diferentes texturas y tipos de alimentos desde una edad temprana.
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Primeros alimentos de destete led para bebés
RECETA DE PURÉ DE BATATA PARA BEBÉS
Puré de batata Para bebés
el Equipo
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olla a Presión
Ingredientes
- 1 batata grande
- 1/4 cucharadita de tomillo
- 1/2 cucharada de mantequilla sin sal
Instrucciones
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Lavar y pelar la batata.
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Flash se cuecen en una olla a presión para 2 silbatos. Si no usa una olla a presión, cocine en una olla abierta en agua durante 20-30 minutos.
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Una vez cocidos, transfiera los trozos de camote a un tazón y triture aproximadamente con un tenedor.
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Calentar la mantequilla en una sartén. Una vez que la mantequilla se haya derretido, agregue el puré de batata y tomillo aproximadamente. Mezclar y triturar la mantequilla en las batatas.
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Una vez que la mantequilla y los papas dulces estén bien combinados, apague el fuego y sirva.
CÓMO SERVIR PURÉ DE BATATA
Puede servir el puré de batata como acompañamiento de la comida de su bebé. También es adecuado para comidas de destete led para bebés con una cuchara precargada o para practicar el agarre de pinzas.
Otra variación de comida para picar el puré de patata dulce que puedes probar es darle forma al puré de patata en un tamaño de dedos largos y freírlo ligeramente con sémola asada o revestimiento de miga de pan para un agarre más fácil.
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Este puré de batata también funciona con niños pequeños quisquillosos que pueden preferir un puré de batata si ya aman el puré de papas. Es más fácil de intercambiar y también más nutritivo.