Cuidado de la piel con aceite de Espino Cerval de mar de bricolaje
La planta de espino cerval de mar se ha ganado una reputación seria como superalimento y se promociona por un perfil rico de nutrientes, incluidos los 4 ácidos grasos omega. ¡Sí, es verdad! Los Omega 3, 6 y 9 tienen un pariente perdido hace mucho tiempo del que rara vez escuchamos hablar. Omega 7 es el ácido graso insaturado muy raro que ofrece una lista de beneficios y es difícil de encontrar en el mundo natural. El espino cerval de mar es la fuente más alta de Omega 7, lo que ha contribuido a su estatus de súper alimento. Echa un vistazo a este increíble artículo de Cara Lucas que ofrece una mirada más profunda a la planta de espino cerval de mar y sus beneficios. Quería aprovechar los beneficios de la planta de espino cerval de mar e hice grandes planes para incorporar el aceite en mi régimen de cuidado de la piel.
Todos sabemos que la belleza viene de dentro. Literalmente. Se nos dice que la mejor manera de mantener una tez brillante es comer alimentos saludables para garantizar una dieta de vitaminas y nutrientes. También se nos dice descansar, beber mucha agua y hacer ejercicio. No fumes, no bebas demasiado y mantente alejado del sol. Para aquellos de nosotros con piel sensible, a veces las estrellas también tienen que estar alineadas de cierta manera para NO tener un brote que arruine el resto de su brillo «saludable». A veces, tratar de encontrar ese equilibrio entre el estilo de vida, la dieta, las hormonas y otros factores puede ser complicado y agotador. Una cosa a considerar, si su piel se ve increíble, puede deberse a lo que estaba haciendo hace dos semanas y no el día anterior. Aparentemente, los resultados buenos o malos tardan un tiempo en aparecer en tu cara. Esto no es necesariamente un hecho, sino una guía a considerar.
Con una gama tan amplia de consideraciones, no es de extrañar que podamos volvernos obsesivos y experimentales con los regímenes de cuidado de la piel. Desde tratamientos costosos hasta mezclas «hágalo usted mismo», todos parece que tenemos ciertos productos y hábitos para el cuidado de la piel. Mi suegra jura por cold cream y lo ha estado untando desde 1968. Yo mismo he estado en la patada de suero durante aproximadamente un año y limpiar mi piel con aceite. Esta es la razón por la que la idea de incorporar aceite de espino cerval de mar es emocionante; encaja en mi rutina actual y tiene una impresionante lista de beneficios.
Hay dos tipos de espino cerval de mar en el mercado, el aceite de semillas y el aceite de bayas. El aceite de bayas tiene el Omega 7, contiene caroteno y es de un color naranja vibrante. El aceite de semilla es un tono dorado más suave, rico en vitamina E y contiene Omega 3,6 y 9. No hace falta decir que compré el aceite de bayas para el Omega 7.
El aceite de bayas de espino cerval de mar tiene un olor único. Es dulce con matices muy ácidos que no duran cuando se aplica directamente sobre la piel o se agrega a otro producto. Ah, y en cuanto a agregarlo directamente a la piel, no es una gran idea. El aceite de bayas brillantes aplicado por sí solo manchará la piel de naranja. Bronceado brillante en aerosol que salió mal naranja. Será necesario experimentar con la cantidad de aceite para agregar a una crema o suero y, afortunadamente, hay muchos recursos en línea disponibles para recetas probadas y probadas. Hay algunos efectos secundarios enumerados en línea, pero hasta ahora no he tenido ninguna reacción al aceite. ¡Juega a lo seguro y pinta tu muñeca de naranja y espera para asegurarte de que no haya ninguna reacción adversa!
Decidí agregar el aceite de bayas a un aceite facial casero que aplico antes de acostarme y acabo de comenzar a usar este nuevo brebaje. Ha sido una buena adición hasta ahora, ya que noté que tengo una tez más uniforme. Estoy muy emocionado de experimentar con ingredientes y diferentes portadores que complementarán este aceite potente y brillante.
Formas de usar el aceite de espino cerval de mar en el cuidado de la piel:
Agregue 1 gota a un recipiente de 30 ml de su aceite o suero facial favorito
Agregue 2-3 gotas a un recipiente de 60 ml de crema facial
Agregue unas gotas a un aceite corporal para aplicarlo recién salido de la ducha
Ya sea que esté creando su propia receta o comprando productos que usan espino cerval de mar, este superalimento merece un lugar en su rutina de cuidado de la piel.
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