CONNI BIESALSKI
«Hasta que hagas consciente al inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino.»
– Carl Jung
Esto es lo que realmente significa esta cita:
Pensamos que la totalidad de nuestro ser es nuestra mente consciente.
Pero gran parte de nosotros y nuestros patrones de comportamiento están contenidos en el inconsciente.
El inconsciente es la fuente de la mayoría de nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos. Estas son partes que están ocultas de nuestra visión consciente.
Sueños, visiones y sincronicidades son algunas de las principales formas en que nuestro inconsciente nos habla.
Tenemos que aprender a acceder a él y ser receptivos a sus mensajes para convertirnos en seres humanos conscientes, completos y completos. Tenemos que profundizar en la profundidad de nuestro inconsciente para hacer un cambio duradero, superar desafíos recurrentes, reprogramar nuestros patrones y sanar el trauma.
La mayoría de nosotros estamos tan desconectados de nuestro mundo interior que solo encontramos el inconsciente cuando nos metemos en problemas con él: conflictos inexplicables, patrones malsanos recurrentes en las relaciones, impulsos irracionales o destructivos, adicciones, depresión, problemas de ira…
Cuando lo ignoramos, nuestro inconsciente nos habla a través de la enfermedad mental y la enfermedad crónica. Sigue forzándose de nuevo a nuestras vidas a través de conflictos internos, neurosis y síntomas psicológicos para llamar nuestra atención.
A la perspectiva occidental le gusta pensar que somos seres humanos plenamente conscientes y en control de nuestras decisiones y comportamiento. La mayoría de las personas nunca exploran todas las habitaciones de su castillo interior y se acercan a las partes ocultas de su psique.
Pero, la mente inconsciente no es simplemente un apéndice de la mente consciente.
Es de la materia prima del inconsciente que nuestras mentes conscientes se desarrollan, maduran y expanden.
La mente consciente es como un corcho flotando en el enorme océano del inconsciente. La mente consciente es la punta de la berg de hielo, y el 95% de la berg de hielo está oculta bajo el agua, lo que constituye el inconsciente, puede que esté fuera de la vista, pero es enormemente poderosa. Está dirigiendo el espectáculo desde abajo. La parte de la psique que está oculta en la mente inconsciente es mucho mayor que la mente consciente y mucho más poderosa.
El mundo moderno ha separado la mente consciente de las raíces en el inconsciente. Hemos perdido formas de interacción con el inconsciente que alimentaba a nuestros antepasados, como sueños, visiones, rituales o experiencias y ceremonias religiosas
Actuamos aunque no haya inconsciente, ni reino del alma, como si pudiéramos vivir vidas plenas fijándonos completamente en el mundo material externo.
Es explorando y haciendo que el inconsciente sea consciente lo que nos permite realizar todo el potencial que está incorporado en nosotros, encontrar una verdadera curación interna y hacer cambios duraderos.
Cuando hacemos cosas como respiración artificial, ceremonias de medicina vegetal o análisis de sueños, tenemos acceso a nuestras partes inconscientes de nuestra psique. Entonces podemos obtener información sobre el conflicto y los desafíos que presentan nuestras vidas y encontrar la fuerza y los recursos que esperan ser descubiertos allí.
Conócete a ti mismo realmente significa adentrarte en el castillo, en el berg de hielo, en el vasto océano. Es una expedición valiente, pero es lo que significa vivir realmente una vida consciente.
(Este es el ensayo atómico #14, que es parte de 30 Días de Escritura #Ship30for30)