Cómo Realizar un Autoexamen De Mama Con Implantes Mamarios
Octubre es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama, lo que significa que es el momento perfecto para una guía de instrucciones actualizada para realizar un autoexamen de mama en casa. Si has tenido un aumento de senos, es posible que te estés preguntando cómo afectarán tus implantes a tu proceso de autoexamen. Como cirujano estético experimentado que ha realizado miles de procedimientos de aumento de senos, voy a guiarlo a través de cómo realizar un autoexamen de senos con implantes mamarios.
¿Por qué debo realizar un autoexamen de mama?
El cáncer de mama es el segundo cáncer más común que se encuentra en las mujeres. Si bien un médico debe examinarte las mamas con regularidad, los autoexámenes son un sistema de alerta temprana importante (y conveniente) para detectar el cáncer de mama. La Fundación Nacional del Cáncer de Mama informa que el 40% de los cánceres de mama diagnosticados son detectados por mujeres que sienten un bulto durante un autoexamen. Tener implantes mamarios no debería impedirte realizar un autoexamen, pero hay algunos factores únicos que debes tener en cuenta.
¿Los implantes mamarios me dificultarán la detección de cambios?
Independientemente de si sus implantes son submusculares o subglandulares, no deben obstaculizar su proceso de autoexamen; de hecho, los implantes pueden ayudarlo a realizar un autoexamen mamario empujando el tejido mamario hacia adelante y lejos de su caja torácica. Tanto en implantes submusculares como subglandulares, el tejido mamario está situado en la parte superior de los implantes, lo que le permite sentir el tejido mamario en busca de bultos y cualquier otro cambio (analizaré exactamente qué buscar más abajo).
Realizar un autoexamen mamario con implantes mamarios
El método para examinar los senos después de que te hayan implantado implantes será ligeramente diferente al de antes de tenerlos. El mayor cambio que tendrá que hacer después del aumento es conocer sus implantes. Su cirujano estético puede ayudarlo con esto, mostrándole cómo palpar e identificar los bordes de sus implantes (así como cualquier tejido cicatricial alrededor del implante) para que pueda diferenciar entre su implante y el tejido mamario, y monitorear cualquier cambio en cualquiera de ellos.
autoexamen de 5 pasos con implantes mamarios
- Acuéstese. Muchas mujeres con implantes consideran que es mejor acostarse en una superficie plana para autoexámenes.
- Extienda el brazo de la mama que está examinando hacia arriba. Esto puede ayudarte a sentir mejor la sección superior / externa de la mama, así como la axila.
- Sosteniendo los dedos en una posición plana, presione firme y suavemente para sentir sistemáticamente todo el tejido mamario, la axila y las áreas cercanas. El objetivo es verificar a fondo si hay bultos y otras anomalías (las analizaré a continuación).
- Apriete suavemente el complejo areolar del pezón para verificar si hay secreción.
- Incluya un control visual en su autoexamen mensual. ¡Es probable que esto suceda de forma natural a medida que disfrutas de tu nuevo look! Un examen visual no sustituye la sensación de bultos, pero puede ayudarte a ver si algo más se ve fuera de lo común. Por ejemplo, un examen visual puede ayudarte a detectar una hinchazón que solo existe en una mama o un cambio en el tamaño de los poros de la mama.
Una nota de precaución: Si han pasado menos de 6 meses desde su aumento, asegúrese de seguir los consejos de su cirujano para cuidar sus senos. Les pido a mis pacientes recién aumentadas que se salten los autoexámenes mamarios durante 6 semanas, y después de eso, les recomiendo que procedan con mucho cuidado, evitando la presión excesiva. Al realizar un autoexamen durante este tiempo, también debe considerar que el tejido mamario todavía puede estar ligeramente sensible o hinchado a causa de la cirugía.
¿Qué debo buscar al realizar un autoexamen de mama?
Al realizar un autoexamen mamario (ya sea que se haya realizado un aumento mamario o no), debe buscar y sentir cualquier anomalía en el tejido dentro y alrededor de la mama y/o los pezones, incluidos:
Bultos
Los bultos son generalmente inofensivos, pero quistes sensibles llenos de líquido. Sin embargo, si encuentra uno, querrá que un médico lo examine para asegurarse de que no sea una masa sólida que a veces pueda ser más preocupante. La buena noticia es que los médicos a menudo pueden usar una ecografía simple para descubrir la naturaleza de un bulto, y los implantes mamarios no interfieren en este proceso en absoluto. Los quistes son más comunes en mujeres premenopáusicas y pueden fluctuar con los ciclos hormonales.
Sensibilidad en la mama o el pezón
Un poco de dolor en las mamas es completamente natural y a menudo ocurre en mujeres premenopáusicas antes y durante sus períodos. También es común que las pacientes de aumento de senos reporten un aumento en el dolor mamario premenstrual después de la cirugía. Esto es normal y debe disminuir después de que los implantes se hayan asentado, lo que lleva aproximadamente 6 meses. Los implantes mamarios no exacerban ni disminuyen el dolor cíclico de los senos a largo plazo.
Pero, si experimenta dolor o sensibilidad inusual en uno o ambos senos o pezones que no parece estar relacionado con su ciclo menstrual normal o la curación postoperatoria inmediata, es importante que consulte a un médico.
Un cambio en la textura o temperatura de la piel
Busque piel con arrugas o hoyuelos, piel engrosada con poros dilatados (como la cáscara de naranja), piel escamosa o escamosa y cualquier otro cambio en la textura de la piel de los senos. Un pecho caliente y con comezón también puede ser indicativo de enfermedad mamaria. Si observa alguno de estos signos, haga que un profesional médico le examine los senos.
Cambios relacionados con el implante
Las mujeres con implantes mamarios también necesitan controlar sus senos para detectar cambios relacionados con el implante. El aumento de la tirantez, la firmeza, el dolor o el movimiento del implante mamario hacia arriba en el pecho pueden ser signos de contractura capsular. Si nota algún cambio inusual en la sensación de sus implantes, hágaselo saber a su cirujano estético.
Cambio en el tamaño de los senos
Un pecho hinchado o encogido es una señal de alerta. Si bien es normal que las mujeres con implantes experimenten algo de hinchazón en los senos después de un aumento de senos, la hinchazón de inicio tardío 6 o más meses después de su aumento puede ser un signo de ALCL (discutiré esto con más detalle más adelante) u otras preocupaciones. Por el contrario, una mama encogida puede ser un signo de ruptura de un implante. De cualquier manera, es importante concertar una cita con su médico lo antes posible si observa un cambio en el tamaño de los senos que parece estar fuera de sincronía con las fluctuaciones normales del tamaño de los senos causadas por su ciclo menstrual o cambios de peso.
Pezones invertidos
Es natural que sus pezones se retraigan e incluso se ruboricen con su areola a medida que envejece, y algunas mujeres simplemente nacen con pezones invertidos. Pero si el pezón se vuelve repentinamente hacia adentro, esto podría ser un síntoma de cáncer de mama, y debe comunicarse con su médico.
Secreción del pezón
Si está embarazada o amamantando, la secreción del pezón puede ser completamente normal. Sin embargo, la secreción del pezón también es uno de los primeros indicadores de cáncer de mama. La secreción es a menudo de color blanquecino y puede ser muy leve. Póngase en contacto con su médico si está experimentando secreción del pezón y no está embarazada ni amamantando.
Cambios cerca de los senos
Un autoexamen completo debe incluir áreas que rodean los senos. Sus senos tienen una «cola» que se extiende hacia arriba, hacia la clavícula y hacia afuera hacia la axila (axila), y también pueden ocurrir tumores en esta área. Por lo tanto, al examinar esta área, es una buena idea sentir hacia arriba hasta llegar a la clavícula y hacia afuera hasta llegar a la axila. Si siente bultos, sensibilidad inusual o ve cualquiera de los otros cambios mencionados anteriormente, haga que un médico revise sus áreas de preocupación.
Una nota sobre el tejido mamario fibroquístico
Las mamas fibroquísticas son mamas que siempre se sienten densas y con bultos. Esta es una afección muy común y no significa necesariamente que los senos sean cancerosos. Una vez que su médico le ayude a establecer qué bultos no son cancerosos, puede usarlos como puntos de referencia para observar cualquier cambio en el paisaje natural de sus senos.
Dado que los implantes mamarios se colocan debajo del tejido mamario, aún puede tener senos fibroquísticos después de un aumento.
¿Con qué frecuencia debo realizar un autoexamen de mama?
Debe realizarse un autoexamen de los senos al menos una vez al mes a la misma hora cada mes, idealmente, de 3 a 5 días después del inicio de su período, cuando es menos probable que sus senos estén adoloridos, hinchados o con bultos. Recomiendo a mis pacientes que pongan un recordatorio recurrente en sus calendarios para que sea más fácil mantenerse en el horario.
Si es propensa a saltarse los autoexámenes, tómese el tiempo para examinar regularmente sus senos al bañarse o vestirse: según la Sociedad Americana del Cáncer, la mayoría de las mujeres descubren síntomas mientras realizan estas actividades de rutina.
¿Pueden los implantes mamarios causar cáncer?
En 2016, la Organización Mundial de la Salud notificó una forma muy poco frecuente de cáncer llamada Linfoma Anaplásico de Células Grandes Asociado a Implantes Mamarios, o BIA-ALCL. El BIA-ALCL es un tipo de linfoma no Hodgkin, en lugar de cáncer de mama.
El BIA-ALCL se desarrolla en el tejido cicatricial que rodea a los implantes mamarios y se encuentra casi exclusivamente en aquellos que tienen o han tenido implantes mamarios de superficie texturizada; es raro y se puede tratar completamente retirando el implante mamario y la cápsula de tejido cicatricial asociada.
Hasta la fecha, la FDA no ha encontrado ninguna correlación definitiva entre los implantes mamarios y el cáncer de mama. Si le preocupa el cáncer de mama, su cirujano analizará todos los posibles riesgos asociados con la cirugía de mama durante su consulta.
¿Qué debo hacer si siento un bulto?
Si encuentra un bulto en su seno durante un autoexamen, programe una cita con su médico, pero no entre en pánico: 8 de cada 10 bultos no son cancerosos. Como se mencionó anteriormente, muchos bultos son sacos llenos de líquido inofensivos llamados quistes.
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Si está considerando el aumento de senos o cualquier otra cirugía de aumento de senos, lo invito a comunicarse con mi consultorio, Cirugía Estética de Las Vegas. Como diplomada de la Junta Americana de Cirugía Estética, tengo décadas de experiencia realizando aumentos de senos de forma segura y ayudando a las mujeres a enamorarse de sus cuerpos. Programe una consulta en línea o llamando al 702-363-0240 hoy mismo.