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Cómo Hacer Weenies de Gorro fáciles Desde cero

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Este es un simple favorito de la infancia que es ideal para esas aventuras de campamento o cuando desea estar acampando: Los gorros clásicos. Si está buscando algo un poco más fuerte que los frijoles horneados, ¡esta es una solución fácil!

Weenies de Beanine fáciles

Los Weenies de Beanie, también llamados frijoles francos, se sirven a menudo en comidas comunes o picnics de iglesia, y pueden ser un plato principal o un plato de acompañamiento. Por lo general, hago una comida como lo hago con mi receta de frijoles Calicó.

Para la receta de hoy, voy a compartir con ustedes mi versión casera de estos bocadillos clásicos. Sí. puedes comprarlos en una lata, pero no son tan deliciosos como cuando son caseros. Es súper fácil si está usando algo como frijoles horneados de Bush — puede cortar algunos perritos calientes y agregarlos, calentar y servir.

Beenie Weenie Origin

Los frijoles horneados son algunos de los primeros alimentos enlatados de conveniencia en Estados Unidos y se remontan a la guerra civil. Era común agregar carne de cerdo salada a la mezcla de frijoles y, finalmente, la carne de cerdo fue reemplazada por monedas de perrito caliente en rodajas.

El inventor de la combinación de perros calientes con frijoles horneados es desconocido. Van Camp es dueño del nombre Beanee Weenee y vende una versión enlatada del plato. Otras marcas se venden con nombres alternativos, como frijoles francos &.

Nutrición de los pitos de Beenie

A mucha gente le preocupa con qué se hacen los pitos de beanie (Pitos de Beanie) y cuántas calorías tienen. Seamos honestos, básicamente estamos haciendo una cazuela de salchichas de beenie que tiene perros calientes como ingrediente principal. La nutrición no es una pregunta seria.

Los pitos de gorro generalmente se hacen con frijoles horneados enlatados, perros calientes, cebollas, chile en polvo o salsa de tomate; la mostaza también se puede agregar a los pitos de gorro si se desea. Los frijoles variarán en sus ingredientes exactos, pero algunos de los productos de frijoles más comunes incluyen frijoles rojos, frijoles norteños, frijoles pintos y guisantes de ojo negro.

¡Los tipos de frijoles que compre determinarán el sabor de sus gorras! ¡Siempre uso frijoles horneados de Bush porque son mis favoritos! Agregar otras verduras como las zanahorias también agrega valor nutricional, pero disminuye la «pureza» del plato.

Ha – pureza de alimentos reconfortantes enlatados.

¿Cómo puedes hacerlo más saludable?

Comer pitos de gorro puede ser una gran opción si está buscando deshacerse de los granos de su dieta diaria. Los frijoles en esta receta, específicamente los frijoles horneados, tienden a ser muy ricos en fibra y proteínas de forma natural en comparación con otros alimentos enlatados.

Veamos el aspecto del perrito caliente. Podrías conseguir perritos calientes de carne. Perros de pavo. Veggie perros. perro bajo en sodio. Podrías usar la mitad de la cantidad de perritos calientes que sugiero en la receta. Hay muchas maneras diferentes de modificar esta parte de la receta para que sea un poco más saludable.

¿Qué hay en los perritos calientes?

Los perritos calientes suelen ser una combinación de varias partes de carne, como carne de res y cerdo. También contienen especias, cereales y aditivos. Los aditivos más comunes que debe tener en cuenta son el nitrito de sodio y el nitrato de sodio. Estos productos químicos se utilizan para preservar el color rosado del perrito caliente y matar las bacterias en la carne. Los aditivos pueden causar algunas preocupaciones cuando se consumen de forma regular. Por ejemplo, puede estar relacionado con el cáncer o con un mayor riesgo de cáncer de estómago.

Es posible hacer de los gorros una opción más saludable evitando estos ingredientes. Sin embargo, las salchichas nunca han sido opciones saludables, y la clave de cualquier dieta saludable es la moderación.

Los buenos perritos calientes son una necesidad. La parte de frijoles de beanie weenies está destinada a ser un sabor sutil que debe derretirse en la boca sin dominar el sabor de los perritos calientes con su gorro.

 Salchichas de gorro clásicas

Receta de Salchichas de Beenie

Aquí está nuestra receta de referencia. ¡Te diré que es tan fácil que incluso los niños pueden hacerlo! ¡Llevar a los niños a la cocina y cocinar les puede enseñar mucho!

Ingredientes básicos para gorras:

  • 2 (28 latas de frijoles horneados, escurridos o al horno de arbusto
  • 1 paquete de perritos calientes, cortados en monedas
  • 1/2 taza de salsa de tomate
  • 1/2 taza de azúcar morena
  • 1 CUCHARADA de melaza
  • 1/4 cucharadita de polvo de mostaza

Las instrucciones para las salchichas son simples: en una sartén a fuego medio, cocine los perritos calientes hasta que se calienten y se doren ligeramente en los bordes. Revuelva con frecuencia para evitar que se queme. Mezclar los demás ingredientes y calentar.

Salchichas de Beenie horneadas

Aquí es donde transferiría la mezcla a una fuente para hornear de 9″ x 13″ y asaría en el horno durante 20-30 minutos a 350 grados.

Cacerola de salchichas de Beenie

En lugar de cocinar en la estufa o asar en el horno, agregue todos los ingredientes a su cacerola y déjela cocinar a fuego lento durante 4 horas. Los sabores se volverán más intensos porque todo ha tenido tiempo para que los sabores puedan «casarse» mejor.

Sobras de salchichas de Beenie

Las sobras se congelan muy bien. Incluso puede guardarlos para el almuerzo, o hacer una cazuela de salchichas que sea genial para servir cuando está viendo películas y desea algo simple y lleno. Tienda de gorro chiquitito en el refrigerador hasta por 1 semana o en el congelador hasta 3 meses (si dura tanto tiempo!).

¡Otras recetas que puede encontrar sabrosas si le gustan nuestros pitos de gorro!

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  • Cazuela de Quinua Enchilada de Olla Instantánea
Tiempo de Preparación10 minutos
Tiempo de Cocina10 minutos
Tiempo total 20 minutos

Ingredientes

  • 2 (28 latas de frijoles horneados, escurridos o al horno de arbusto
  • 1 paquete de perritos calientes, cortados en monedas
  • 1/2 taza de salsa de tomate
  • 1/2 taza de azúcar morena
  • 1 cucharada de melaza
  • 1/4 cucharadita de mostaza en polvo

Instrucciones

Las instrucciones para las salchichas son simples: en una sartén a fuego medio, cocine los perritos calientes hasta que se calienten y se doren ligeramente por los bordes. Revuelva con frecuencia para evitar que se queme. Mezclar los demás ingredientes y calentar.

Salchichas al horno:

Transfiera la mezcla a una fuente para hornear de 9″ x 13″ y ase en el horno durante 20-30 minutos a 350 grados.

Crockpot:

Agregar todos los ingredientes a su crockpot y deje que se cocine a fuego bajo durante 4 horas.

Información de Nutrición:

Rendimiento:

6

Tamaño de la Porción:

1
Cantidad Por Porción:Calorías: 410Total Grasa: 22gSaturated Grasa: 9gTrans Grasa: 0gUnsaturated Grasa: 10gCholesterol: 44mgSodium: 1118mgCarbohydrates: 43gFiber: 4gSugar: 29gProtein: 13 g

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